深呼吸-第5页

深呼吸相关资讯

• 中老年人练习气功的方法

  老年人

  动功是肢体运动与穴位按摩相结合的练习方法，用以强筋骨、活血脉、壮内脏。...

  07-10栏目：【老年人】核心内容: 气功

  相关内容： 肺结核 呼吸法 气功 穴位按摩 结核 鸣天鼓 太阳穴 穴位 掌心 按摩 叩齿 按摩腹部 摩腹 臼齿 仰卧 深呼吸 闭目养神 内养功 活血 前庭

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• 中老年人高血压运动处方

  高血压

  高血压病是危害健康的一种常见，多发病，以血压升高为特征，多发于40岁以上且体质肥胖的人。长期血压过高可引起心、脑、肾等重要脏器发生病变，如并发脑出血、脑血栓、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭等。...

  03-03栏目：【高血压】核心内容: 高血压运动处方

  相关内容： 太极拳 肥胖 高血压 高血压病 针灸 心力衰竭 降压药物 血压 脑血栓 脑出血 气功 血栓 涌泉穴 气短 降压 穴位 降压药 太极 脂肪 中枢神经 心肌梗死 出血 心率 按摩 散步 汞 云手 止血 量血压 深呼吸 肾功能衰竭 心肌 血压波动 体质 复查 运动处方 高血压运动处方 跑步 肾功能 衰竭 运动强度 痰 血管弹性 酱 肌肉

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• 20140615健康之路视频和笔记:孙晓红讲胃食管反流,抑酸药,呼吸操

  健康之路

  本页提供2014年6月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙晓红。主题是《反酸烧心巧应对(下)》。主要介绍引发反酸烧心的原因，缓解反酸烧心的食品，与胃食管反流有关的症状，胃食管反流应做哪种检查等相关内容，百年养生网提...

  06-15栏目：【健康之路】核心内容: 胃食管反流 反酸烧心 呼吸操 抑酸药

  相关内容： 反酸 咳嗽 胃食管反流病 痉挛 胃酸 腹痛 胸痛 烧心 胃食管反流 深呼吸 上腹痛 饮食习惯 馒头 反酸烧心 呼吸操 PH值 口香糖 孙晓红 抑酸药 苯 水果 和胃 反流 酱 糖

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• 陈乔恩抽烟照，女性抽烟危害知多少？

  健康小报

  台湾艺人陈乔恩自从出道以来一直以清纯可人的荧屏形象示人，虽然在新《笑傲江湖》中曾饰演妖艳台湾艺人陈乔恩自从出道以来一直以清纯可人的荧屏形象示人，虽然在新《笑傲江湖》中曾饰演妖艳性感的东方不败，但在粉丝心目中个，陈乔恩一直是一个气质清新、性...

  06-12栏目：【健康小报】

  相关内容： 早衰 癌症 咳嗽 失眠 心脏病 闭经 肺癌 痛经 衰老 排卵期 更年期综合征 中风 吸烟 戒烟 乳腺癌 卵巢癌 孕妇 焦虑 癌 猝死 痉挛 不孕 更年期 月经 皱纹 发育迟缓 宫颈癌 新陈代谢 激素 先天性心脏病 微血管 血管收缩 卵巢 子宫 宫颈 抽烟 散步 子宫内膜 精子 受孕 月经失调 畸形 笑 喝水 宫外孕 饮料 乳腺 深呼吸 焦虑不安 死亡率 二手烟 初潮 排卵 寿命 性激素 吸烟危害 性格 压力 烟草依赖 烟瘾 体质 烟民 口香糖 王宁夫 烟霾 尼古丁 感染 月经初潮 痴呆 水果 腺癌 体重 咖啡 低体重儿 发怒 痰 湿 王宁 糖 柳叶刀 涎 注意力

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• 穴位按摩除胃下垂

  穴位

  胃下垂是指因胃壁肌肉无力，使全胃部低于正常的解剖位置。本病多见于体型瘦长的人，常伴有其他内脏下垂，如肾下垂、子宫下垂等。多数患者有食欲不振、恶心、嗳气、胃痛（无规律性）、腹胀（进食后更明显，平卧后可减轻）等。患者可伴有全身乏力、心慌、腹泻或...

  06-10栏目：【穴位】核心内容: 胃下垂

  相关内容： 腹泻 便秘 胃痛 腹胀 胃下垂 穴位按摩 脾胃 足三里 心慌 乏力 恶心 食欲不振 健脾 穴位 子宫下垂 脾俞 肾俞 掌心 嗳气 按摩 子宫 内脏下垂 散步 健脾和胃 中气下陷 摩腹 少食多餐 腹肌 深呼吸 无力 暴饮暴食 氡 醋 气海 消化 关元 肩峰 和胃 肌肉

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• 跳出健康跳出美,赵之心讲广场舞的好处,教大家跳广场舞

  赵之心

  本页的健康主题内容是赵之心老师讲广场舞的好处，教大家跳广场舞。 最近这些年，广场舞以一种极为快速的方式在全国各地迅速传播，几乎每天晚上都可以看到一群人在广场上随着音乐有节奏的舞动，气氛相当欢快。 你也许认为广场舞只不过是一种业余消遣，其实，...

  05-27栏目：【赵之心】核心内容: 广场舞

  相关内容： 癌症 便秘 老年痴呆 雌激素 疝气 癌 更年期 肠梗阻 肠坏死 激素 广场舞 赵之心 梗阻 健骨操 老年性疝气 肠黏连 肠胃疾病 脾气 瘙痒 痒 深呼吸 更年期症状 潮热汗出 老年疝气 痴呆

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• 老年人失眠的治疗

  老年人

  除原发疾病外，大部分失眠都可以进行自我治疗，无需找医生或服安眠药就可解决。...

  03-30栏目：【老年人】核心内容: 失眠

  相关内容： 太极拳 足部按摩 失眠 抑郁症 神经衰弱 头晕 老年痴呆 疲乏 抑郁 焦虑 瑜伽 疼痛 睡眠 乏力 夜尿 夜尿多 起夜 老年痴呆症 太极 中枢神经 激素 推拿 体力活动 安眠药 按摩 睡眠质量 牛奶 嗜睡 褪黑素 饮酒 慢性失眠 大脑 生物钟 夜猫子 药剂师 饮料 茶 咖啡因 喝茶 深呼吸 摩法 睡眠异常 健康饮食 生活习惯 安眠 痴呆症 睡午觉 失眠的原因 催眠 氡 苯 喝咖啡 痴呆 醋 午觉 咖啡 炮制 摔倒 情绪 恐惧 老年人失眠 注意力 肌肉

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• 中老年人可用进行性肌肉放松来解除应激

  老年人

  “进行性肌肉放松”是20世纪20年代美国医生EdmundJocobson发展的一种心理治疗方法。它是通过控制身体各组肌肉的收缩和放松，来达到治疗焦虑症的目的。...

  03-08栏目：【老年人】核心内容: 进行性肌肉放松

  相关内容： 焦虑症 应激 焦虑 大脑 深呼吸 进行性肌肉放松 心理应激 压力 心理治疗 情绪 注意力 肌肉 张力

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• 中老年人自我放松的技巧

  老年人

  任何躯体或心理受到外来的应激刺激后，人体的下丘脑-脑垂体-肾上腺系统即产生一系列适应性调节变化，如果这种应激刺激过强、过久，躯体抗拒防御机制不能胜任时，将导致严重的人体内平衡失调，甚至崩溃，于是就产生各种躯体或精神障碍。如果个体抗拒-防御机制...

  03-07栏目：【老年人】核心内容: 自我放松

  相关内容： 太极拳 应激 血压 焦虑 瑜伽 疼痛 腹式呼吸 太极 激素 心率 按摩 植物油 生活方式 鼻子 仰卧 深呼吸 脑垂体 自我放松 精神疾病 压力 坐姿 呼吸操 中和 肾上腺 垂体 情绪 注意力 肌肉

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• 不典型的冠心病早期症状

  老年人

  由于冠心病严重威胁着老年人的健康，所以，要高度重视心脏病的早期症状和不典型的临床表现。...

  01-17栏目：【老年人】核心内容: 冠心病

  相关内容： 消化不良 心脏病 冠心病 缺氧 心绞痛 动脉硬化 头晕 疼痛 呼吸困难 心脏缺血 乏力 恶心 呕吐 心肌梗死 喘 勃起障碍 心脏疾病 气喘 烧心 供血不足 按摩 耳朵 热敷 大脑 冷敷 ED 深呼吸 消化系统 心肌 无力 脊髓 牵拉 冠心病早期症状 消化 心脏病的早期症状 心肌缺血 呼吸急促 缺血 肌肉

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• 20131030万家灯火视频和笔记:洪侃讲运动强骨骼,影响骨质的因素

  万家灯火

  本页提供2013年10月30日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是洪侃。主题是《健骨养生方》。主要介绍运动对骨头的好处，影响骨质的因素等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  10-31栏目：【万家灯火】

  相关内容： 补钙 洋葱 大蒜 蛋白质 健骨操 维生素 维生素D 蒜 深呼吸 平衡能力 蓝莓 骨骼 牵拉 苯 葱 腹部训练 洪侃 钙 蛋白

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• 20131013健康之路视频和笔记:陈彦讲自救,脑出血,心梗,低血糖

  健康之路

  本页提供2013年10月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈彦，主题是《做自己的急救医生（4）》。主要介绍中老年人常见疾病的自救方法，脑出血的表现，突发偏瘫失语的急救方法，心梗的表现，心梗的急救，心梗的急救药物，心...

  10-13栏目：【健康之路】核心内容: 急救 自救

  相关内容： 心悸 糖尿病 高血压 心脏病 高血压病 呼吸衰竭 血压 脑出血 心绞痛 头晕 偏瘫 焦虑 猝死 头疼 低血糖 心梗 老慢支 四肢无力 心慌 呕吐 急救 硝酸甘油 窒息 降压 降压药 失语 阿司匹林 心肺复苏 人工呼吸 血糖 出血 出汗 烦躁 心脏猝死 发抖 枕头 喝水 巧克力 陈彦 自救 偏瘫失语 量血压 晕倒 呕吐误吸 心梗的表现 深呼吸 急救用药 舌下含服 低血糖的典型表现 低血糖的症状 焦虑不安 果汁 饼干 无力 口渴 虚汗 按压 苯 醋 衰竭 昏迷 糖尿病人 痰 情绪 糖 心跳

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• 20131006养生堂视频和笔记:庞承泽讲肩关节,五字卧功,足阳明胃经

  养生堂视频

  本页提供2013年10月6日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是庞承泽。主题是《长寿指中求－足阳明胃经》。主要介绍同名经取穴法，足阳明胃经，五字卧功等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  10-05栏目：【养生堂视频】核心内容: 足阳明胃经 养生堂庞承泽 养生堂肩关节

  相关内容： 失眠 长寿 神经衰弱 脾胃 疼痛 睡眠 多梦 头疼 督脉 手阳明大肠经 足阳明胃经 天枢穴 条口穴 穴位 武医 大肠经 推拿 膀胱经 胃经 按摩 睡眠质量 调理脾胃 失眠多梦 庞承泽 经穴按摩 肩关节 同名经取穴法 五字卧功 深呼吸 经络 关节疼痛 经穴 关节 养生堂庞承泽 养生堂肩关节 气血 关节疼

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• 20130808健康之路视频和笔记:李立志讲心慌,心率失常,炙甘草汤

  健康之路

  本页提供2013年8月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李立志。主题是《中医遇上心慌》。主要介绍产生心慌的原因，中医对心率失常的看法，哪种中草药可以缓解心慌，哪种中成药可以缓解心慌，心慌的缓解方式等相关内容，百年养...

  08-08栏目：【健康之路】核心内容: 心率失常 心慌

  相关内容： 归脾汤 天王补心丹 人参 桂枝 心律失常 心律不齐 麦冬 生姜 甘草 伤寒 心率失常 心慌 地黄 心火 心血管 炙甘草汤 生脉饮 心火旺 胃经 薄荷 心率 甘草汤 李立志 深呼吸 炙甘草 濒死感 中成药 枣 按压 大枣 姜 气血 痰 寒 心跳 憋气

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• 哪些动作是高血压危险动作

  赵之心

  有时，发现某些高血压病人无故地突然死亡，这除了病情发展的原因外，也有不少是一些不引人注意的动作造成的。 这就叫高血压危险动作。 所以，患有高血压的人，在平时生活中，要避免这些动作。 1. 趴着看书看电视 趴着看书，看电视，这对于没有得高血压的人问...

  06-21栏目：【赵之心】

  相关内容： 高血压 高血压病 血压 脑出血 心绞痛 中风 心肌供血不足 脑血管破裂 心肌梗死 出血 供血不足 血管收缩 头昏 散步 高血压危险动作 深呼吸 心肌 压力 运动项目 爬楼梯 脑血管 脑血管意外 心肌缺血 缺血 肌肉

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• 20130618养生堂视频和笔记:庞承泽讲调理脾胃,神经衰弱,五字卧功

  养生堂视频

  本页提供2013年6月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是庞承泽。主题是《长寿指中求－2》。主要介绍按摩缓解肩关节疼痛，足阳明胃经调理脾胃，如何按摩缓解神经衰弱、失眠，五字卧功等相关内容，本页提供视频全集的在线观...

  06-18栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂脾胃 养生堂庞承泽 养生堂神经衰弱

  相关内容： 失眠 长寿 神经衰弱 脾胃 疼痛 睡眠 多梦 头疼 督脉 手阳明大肠经 足阳明胃经 天枢穴 条口穴 穴位 武医 大肠经 推拿 膀胱经 胃经 按摩 睡眠质量 调理脾胃 失眠多梦 庞承泽 经穴按摩 肩关节 同名经取穴法 五字卧功 深呼吸 经络 关节疼痛 经穴 关节 养生堂脾胃 养生堂庞承泽 养生堂神经衰弱 气血 关节疼

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• 心脏病患者运动要避开＂魔鬼时间＂

  赵之心

  清晨是进行锻炼的大好时光，但也是心脏病发作的高峰期。 此时，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发生缺血性脑中风。 美国哈佛大学医学院对4000名有心脏病发作史者作了调查后发现，每天上午6～9点为心脏...

  06-11栏目：【赵之心】

  相关内容： 太极拳 心脏病 血压 脑出血 心绞痛 动脉硬化 眩晕 头晕 中风 血管疾病 疲乏 疼痛 猝死 睡眠 脑中风 心慌 乏力 心血管疾病 心血管 胸闷 太极 心肌梗死 缺血性脑中风 四肢乏力 出血 胸痛 冠状动脉 心率 供血不足 散步 眼睛 洗澡 心脏病突发 深呼吸 心肌 苯 脑血管 消化 寒 情绪 缺血 肌肉

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• 剧烈运动后不要＂急刹车＂

  赵之心

  在生活中，我们经常见到有些人在剧烈运动后立即停下，或是坐下来休息，结果便出现头晕、恶心、呕吐甚至休克的现象。 1. 什么是重力休克 之所以出现这种现象，是由于剧烈运动时，下肢肌肉对血液中氧气和养料的需求显著增加， 因而下肢小动脉和毛细血管几乎全...

  05-20栏目：【赵之心】

  相关内容： 休克 血压 贫血 头晕 恶心 呕吐 出血 毛细血管 重力休克 泵息血作用 暂时性贫血 脸色苍白 晕倒 深呼吸 呼吸操 葱 脸色 心跳 肌肉

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• 你掌握正确呼吸的方法了吗

  赵之心

  如果把人体比作一辆汽车的话，食物和氧气便是机油，呼吸系统和消化系统便是发动机。人体的工作恰如汽车的行进，要靠发动机中机油的燃烧提供能量。 换句话说，在体育运动中，呼吸动作给人体带来能量，没有呼吸，运动也就不存在了。 进行激烈的体育锻炼时，体...

  05-17栏目：【赵之心】

  相关内容： 血压 头晕 疼痛 呼吸困难 腹式呼吸 有氧运动 目眩 疲劳 胸闷 喘 气喘 腹部疼痛 头晕目眩 游泳 混合呼吸 俯卧撑 大脑 深呼吸 呼吸系统 消化系统 力量训练 胸式呼吸 运动项目 按压 长跑 健身 苯 消化 交感神经 运动强度 湿 寒 情绪 副交感神经 肌肉

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• 跑步不当会导致哪些疾病

  赵之心

  跑步虽然动作简单，但是同样会产生运动性损伤。 如果得不到充分的重视，还可能会造成较为严重的身体损害，达不到健身的目的。 常见损伤有： （1）肚子痛 因为心脏惰性大，不能适应运动负荷。 如果在正式运动前未进行准备活动，引起呼吸肌紊乱岔气。 处理方法...

  04-23栏目：【赵之心】

  相关内容： 扁平足 疼痛 痉挛 抽筋 腿抽筋 平足 按摩 肌肉酸痛 岔气 肌肉痉挛 跟腱炎 肚子痛 足弓 深呼吸 保暖 跑步 按压 健身 寒 牵引 肌肉

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• 20141224健康之路视频和笔记:刘玉和讲中耳炎,耳朵进水,助听器

  健康之路

  本页提供2014年12月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘玉和。主题是《人老为何会耳背(下)》。主要介绍如何正确擤鼻涕，耳朵进水怎么办，哪些抗生素会损害听力，哪种慢性病会伤害听力，助听器的种类，助听器戴哪边更适合等...

  12-24栏目：【健康之路】核心内容: 中耳炎 助听器 耳朵进水

  相关内容： 感冒 糖尿病 痛风 吸烟 化脓性中耳炎 炎症 老慢支 中耳炎 抗生素 慢性病 耳朵 鼻涕 咽喉 游泳 性病 鼻子 助听器 耳背 噪音 外科 咽鼓管 听力损伤 听力损害 耳朵进水 黄鼻涕 刘玉和 分泌性中耳炎 链霉素 听力下降 醋 糖 擤鼻涕 听力受损

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• 20181005饮食养生汇视频和笔记:张纾难,燕窝,银耳,茄汁煎酿杏鲍菇

  饮食养生汇

  本页提供2018年10月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张纾难 。主题是 《电视剧中的养生经-食补》 。主要介绍茯苓鸡汤和葛花汤都有哪些功效，茄汁煎酿杏鲍菇的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内...

  10-06栏目：【饮食养生汇】核心内容: 燕窝 银耳

  相关内容： 饮食养生 感冒 肿瘤 茯苓 气功 大豆 石膏 梨 燕窝 癌 美容 润肺 抗癌 蛋白质 提高免疫力 疫苗 流感 大豆异黄酮 肾经 免疫力 免疫功能 张纾难 白细胞 淋巴细胞 豆腐 体虚 黏蛋白 抗氧化 滋阴 杏鲍菇 糖类 银耳 茶 桂花 喝茶 滋阴润燥 养生经 养脑护脑 冰糖 延年益寿 异黄酮 清补 喝汤 多糖 氡 预防感冒 磷脂 淋巴 滋阴润肺 润燥 葛花汤 抗肿瘤 补中益气 食补 糖 黄酮 蛋白

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• 白果治疗小儿遗尿图片

  健康图库

  这是关于20130318健康之路视频和笔记:池晓玲讲白果,小儿遗尿,美容,降血脂的图片，图片所在的文章是：20130318健康之路视频和笔记:池晓玲讲白果,小儿遗尿,美容,降血脂，图片尺寸435x211像素，格式是JPG，图片大小是21980Byte。...

  04-16栏目：【健康图库】

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• 痛风的高危人群图片

  痛风

  这是关于痛风的高危人群图片，图片所在的文章是：20131021健康之路视频和笔记:刘湘源讲痛风,尿酸,嘌呤,痛风石，图片尺寸371x203像素，格式是JPG，图片大小是14502Byte。...

  01-10栏目：【痛风】

  相关内容： 痛风 尿酸 嘌呤 痛风石 刘湘源

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• 慢性肾功能不全

  腰部疾病

  慢性肾功能不全是指各种病因作用于肾脏使肾单位在数月或数年内进行性破坏，以致肾脏泌尿及内分泌等功能严重障碍，从而导致机体内环境紊乱，内分泌活动异常，终致多器官功能失调的一种病理过程。 凡能引起慢性肾实质破坏的疾病都可引起慢性肾衰竭。 原发性肾...

  03-29栏目：【腰部疾病】

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