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生活方式相关资讯

• 长寿的15个明显特征

  中医养生

  看看你是否做到了下面的15点,这是长寿的15个明显特征，做到这些，对你的健康、长寿极为重要! 1.当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。 美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女...

  07-24栏目：【中医养生】

  相关内容： 减肥 癌症 糖尿病 低血压 肝硬化 咳嗽 心脏病 肠癌 头痛 衰老 血压 长寿 老年痴呆 中风 吸烟 痈 癌 胆固醇 乏力 帕金森病 红肉 致癌 蛋白质 自由基 老年痴呆症 直肠癌 脂肪 血糖 2型糖尿病 亚硝酸盐 副作用 降低胆固醇 精神紧张 超重 心率 致癌物 散步 生活方式 防腐剂 葡萄酒 抗氧化 大脑 畸形 葡萄 免疫系统 结直肠癌 饮料 茶叶 茶 咖啡因 茶氨酸 喝茶 肉类 硝酸盐 低胆固醇 碳酸饮料 认知能力 果汁 寿命 真菌感染 红葡萄酒 帕金森 可乐 延缓衰老 性格 压力 紫檀 蓝莓 痴呆症 健身 健康的生活方式 苯 感染 人中 痴呆 预防老年痴呆症 体重 热量 脂肪含量 咖啡 走路 痰 酱 糖 蛋白

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• 脑出血的预防

  脑袋疾病

  脑出血急性期必须绝对卧床休息，尽量减少头部活动，定时翻身拍背以防褥疮和坠积性肺炎。脑出血病人常有忧郁、焦虑、悲观失望心理，要耐心开导病人，使其树立战胜疾病的信心；对情绪激动、烦躁易怒者，应给予适当的镇静治疗。让病人时刻保持积极、乐观的心态...

  07-20栏目：【脑袋疾病】

  相关内容： 高血压 便秘 针灸 降压药物 血压 脑出血 吸烟 气功 肺炎 褥疮 焦虑 睡眠 胆固醇 心血管 降压 开塞露 降压药 脂肪 出血 按摩 忧郁 烦躁 饮酒 生活方式 粪便 卧床 土豆 止血 量血压 低胆固醇 心血管系统 灌肠 消化 烦躁易怒 情绪 拍背 劳累

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• 要长寿每天8件事：睡好8小时觉 吃好3顿饭 笑30分钟

  养生之道

  世界卫生组织曾经公布过这样的数据：影响人类健康长寿的因素中，15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候，60%决定于自己。这就意味着，要健康，先要理好自己的一天。 早晨起床：吃早饭等于进补药。早饭马虎，中午对付，晚上大吃...

  07-08栏目：【养生之道】

  相关内容： 肝炎 衰老 长寿 吸烟 痈 鸡蛋 婴儿 豆浆 急性肝炎 牛奶 饮酒 生活方式 葡萄酒 笑 葡萄 早餐 过劳死 快走 死亡率 肺功能 遗传 寿命 负面情绪 啤酒 白酒 延缓衰老 老年病 酗酒 心肺功能 健康的生活方式 进补 水果 醋 伤肝 营养早餐 生气 走路 健康长寿 过劳 情绪 心跳

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• 肿瘤的预防

  全身疾病

  良性及早期恶性肿瘤，多无明显的全身症状，或仅有非特异性的全身症状，如贫血、低热、消瘦、乏力等。如肿瘤影响营养摄入如消化道梗阻或并发感染出血等，则可出现明显的全身症状。恶病质常是恶性肿瘤晚期全身衰竭的表现不同部位肿瘤，恶病质出现迟早不一，消...

  06-29栏目：【全身疾病】

  相关内容： 肺癌 肿瘤 长寿 贫血 戒烟 下肢溃疡 溃疡 癌 胃溃疡 炎症 恶性肿瘤 乏力 致癌 纤维素 出血 口腔癌 梗阻 致癌物 子宫 宫颈 慢性炎症 生活方式 重金属 预防肿瘤 息肉 遗传 寿命 生活习惯 增生 病毒感染 消化道梗阻 霉变 高盐 苯 感染 葱 腺瘤 水果 衰竭 消化 不典型增生

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• 营养与抗衰老

  全身疾病

  经多年的研究认为，衰老是许多因素综合作用的结果，由衰老所致的功能下降或疾病不仅是可以预防的，而且是可以逆转的，强调防止损伤包括细胞和分子损伤和退行性变化是预防衰老的关键。特别要保持乐观的心情，均衡营养和加强锻炼，注意生活方式，不吸烟少饮酒...

  06-23栏目：【全身疾病】

  相关内容： 衰老 抗衰老 吸烟 自由基 新陈代谢 激素 生长激素 饮酒 生活方式 遗传 延缓衰老 预防衰老 合理用药 基因 饮食结构

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• 性病的自诊及预防

  全身疾病

  性病的自诊从如下几个方面进行判定 是否有过非婚性交史。如果有过，那么是在什么时间，距今有多少天。 是否有过与性病患者直接或间接的密切接触，如共用过浴巾、马桶、浴盆非淋浴等，如果有过，则有被感染的可能性。 =外阴及生殖器部位是否有异常的症状出现...

  06-22栏目：【全身疾病】

  相关内容： 生殖器疱疹 尖锐湿疣 怀孕 尿频 溃疡 尿痛 疱疹 并发症 性生活 生活方式 性病 疣 避孕 复查 传染 皮疹 健康的生活方式 苯 感染 湿 情绪

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• 肿瘤与膳食营养

  全身疾病

  食物是人体联系外环境最直接、最经常、最大量的物质，也是机体内环境及代谢的物质基...

  06-16栏目：【全身疾病】

  相关内容： 癌症 白血病 肺癌 肝癌 胃癌 食管癌 肿瘤 吸烟 前列腺癌 主食 癌 恶性肿瘤 致癌 蛋白质 维生素E 脂肪 肛门癌 癌变 杂环胺 体力活动 前列腺 合理膳食 维生素 亚硝胺 致癌物 淀粉 植物油 多环芳烃 解毒 饮酒 生活方式 腌制食品 添加剂 维生素B 豆类 饮料 不良饮食习惯 饮食习惯 暴饮暴食 膳食 鱼肉 膳食原则 健康的生活方式 霉变 苯 水果 腺癌 体重 生气 食补 深色蔬菜 蛋白

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• 中医：5大原因致早衰

  中医养生

  1.社会因素 《素问疏五过论》指出：故贵脱势，虽不中邪，精神内伤，身必败亡。由于社会地位的急剧变化，会给人带来精神和形体的衰老。现代医学研究表明，很多精神疾病和躯体疾病，都与激烈的竞争，过度紧张的社会生活有直接关系。如美国综合医院门诊部对病人...

  06-09栏目：【中医养生】

  相关内容： 早衰 衰老 癌 致癌 实证 阳气 致癌物 中毒 生活方式 笑 精神萎靡 鱼类 致癌物质 镉中毒 遗传 寿命 经络 脏腑 精神疾病 空气污染 脏腑经络 苯 气血 水污染 寒 气血失调 钙 铅

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• 高血脂的危害，检查要点和血脂控制方法，陈红

  养生堂视频

  简介：本期养生堂介绍高血脂的相关知识，包括血脂检查前的注意事项、血脂控制的两种方法，以及降血脂药物的分类和吃药时间等内容。请来的嘉宾是北京大学人民医院党委书记、副院长、心脏中心副主任、内科教研室主任陈红。 本期养生堂主题：高血脂的原因和危害...

  06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 高血脂 降血脂 血脂检查 养生堂高血脂 养生堂血脂 养生堂陈红

  相关内容： 高脂血症 高血脂 陈红 冠心病 动脉粥样硬化 心力衰竭 心脑血管疾病 动脉硬化 心肌梗塞 血管疾病 降血脂 胆固醇 心血管疾病 心血管 肾衰 肾衰竭 降脂 脑血管疾病 他汀类药物 甘油三酯 粥样硬化 生活方式 他汀 降脂药 早餐 血脂高 血脂 肾动脉硬化 饮水 心肌 血脂检查 长高 高血脂的危害 养生堂高血脂 养生堂血脂 养生堂陈红 醋 脑血管 衰竭

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• 20110320养生堂视频:陈红谈高血脂的防治

  养生堂视频

  高血脂、即血液中胆固醇或三酸甘油酯过高，是戕害健康的一大威胁。麻烦的是，高血脂可说是血液中的隐形杀手，不痛不痒没症状。本期BTV《养生堂》节目为您请来北京大学人民医院副院长陈红教授，与您聊一聊高血脂的防治。 陈红：北京大学人民医院党委书记、副...

  06-09栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血脂 养生堂陈红

  相关内容： 高脂血症 糖尿病 高血压 高血脂 肝炎 肝病 陈红 冠心病 动脉粥样硬化 心力衰竭 刮痧 血压 中风 血管疾病 脑卒中 血栓 胆固醇 绝经 心血管疾病 心血管 降压 降脂 降压药 高胆固醇血症 副作用 血栓形成 他汀类药物 高胆固醇 转氨酶 抽烟 甘油三酯 粥样硬化 生活方式 他汀 降脂药 痒 卒中 血脂高 血脂异常 血脂 止血 低密度脂蛋白 肝脏 高血脂症 无力 血脂检查 长高 养生堂高血脂 养生堂陈红 衰竭 痰 酱 糖 胆汁 绝经期 蛋白 涎 肌肉

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• 黑眼圈代表的身体症状

  中医养生

  根据中医理论，黑眼圈不仅影响美观，同时也预示着我们的身体出现了问题。 黑眼圈是以下四种病症的明显征兆: 1.黑眼圈与肾病 各种肾病如肾炎、肾结石等都能够清晰地反映在病人的黑眼圈上。 2.黑眼圈与心脏病 如果病人出现黑眼圈，并不时感到呼吸困难，心脏部...

  06-09栏目：【中医养生】核心内容: 黑眼圈

  相关内容： 黑眼圈 肾病 心脏病 水肿 肾炎 吸烟 黄豆 肾结石 气虚 睡眠 气郁 呼吸困难 心血管 疲劳 维生素A 穴位 肾气虚 寒证 心电图 性生活 结石 维生素 按摩 肝气郁滞 中医理论 肝气 饮酒 郁滞 生活方式 胡萝卜 淤血 虚损 花生 胆囊 通经络 萝卜 芝麻 肝脏 心肌 疏通经络 经络 压力 指纹 健康的生活方式 肾气 气血 睡眠不足 饮酒过量 肝气郁 色素沉淀 寒 情绪 心肌肥大 黑色素 猪肝 肌肉

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• 孙思邈与养生

  中医养生

  孙思邈在养生铭中首先指出不能怒而伤气、思虑伤神，以免气机紊乱，血脉失和，脏腑功能失调，导致百病杂生。他十分重视精神调养，认为一个人平时应保持平和、乐观的心态，尽量避免不良精神刺激，勿使悲欢过极；他还指出，保持健康的生活方式是养生保健的重要...

  05-30栏目：【中医养生】

  相关内容： 孙思邈 鸣天鼓 偏食 叩齿 伤神 生活方式 养心 养阴 养阳 生活习惯 脏腑 健康的生活方式 葱 伤肝 气血 劳累

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• 儒家养生观点

  养生之道

  儒家思想是中国传统文化思想的主流，对中国传统文化的各个方面都产生了极其深远的影响。它采取面向现实世界的态度，以其积极治理人生与控制社会的思想特征区别于其他各个学派。儒家养生思想是其基本学说的折射，并对中国古代养生理论和方法都产生了不可忽视...

  05-22栏目：【养生之道】

  相关内容： 长寿 儒家养生 仁者寿 生活方式 寿命 三戒 养形 注意力

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• 20110512养生堂视频:李志刚讲述调理亚健康

  养生堂视频

  今天北京卫视《养生堂》继续为您邀请到了北京中医药大学李志刚教授向我们传授如何调理亚健康。 李志刚:北京中医药大学教授、 主任医师、博士生导师、硕士研究生导师。北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员，国家中医药管理局针灸学重点学科骨干，中国性学...

  05-15栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂亚健康 养生堂李志刚

  相关内容： 亚健康 李志刚 心悸 感冒 失眠 便秘 针灸 酸枣仁 口腔溃疡 腹胀 溃疡 脾胃 流口水 睡眠 乏力 心烦 心脾两虚 疲劳 抵抗力 太白穴 神门穴 有氧代谢运动 免疫力 生活方式 阴陵泉 减压 白醋 生物钟 静心 蜂蜜 枣 压力 健康状态 亚健康状态 养生堂亚健康 养生堂李志刚 醋 太白 震颤 情绪

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• 散步也运动

  养生之道

  信步也就是散步。这种很不起眼的运动，不受年龄、性别和健康状况的约束，也不受场地、设备条件的限制，都能收到特别好的效果。 散步是最能促进体内各种节律正常的全身运动，有节奏的双腿、双臂的交替运动，与心跳非常合拍，古往今来，有很多名人都是以散步作...

  05-06栏目：【养生之道】

  相关内容： 糖尿病 高血压 低血压 消化不良 便秘 肾病 冠心病 头痛 血压 神经衰弱 肾病综合征 抑郁 脾胃 痉挛 食欲不振 新陈代谢 心电图 按摩 散步 生活方式 洪昭光 不良情绪 大脑 忧愁 情志 心肌 经络 延年益寿 血管痉挛 抑郁情绪 中年人 预防糖尿病 健身 大脑皮层 关节 醋 消化 气血 肝胆 走路 情绪 缺血 糖 心功能不全 陶冶 心跳 肌肉

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• 无处不在的养生

  养生之道

  在日常生活中只需稍加留意一下自己的行为举止，就可以达到养生健身的功效。 随着人们文明程度的提高和生活条件的不断改善，人们的生活方式发生了很大的变化。如今，安逸享受已成为许多人追求的生活目标。但是，过分沉湎于某些特殊的安逸享受，导致了某些基本...

  04-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 减肥 肥胖 便秘 长寿 痔疮 颈椎 睡眠 疲劳 视力 脂肪 膝关节 按摩 散步 叩齿 脊柱 按摩腹部 肌腱 生活方式 刷牙 膝盖 大脑 摩腹 午睡 腹肌 提肛运动 韧带 空气污染 压力 梳头 踏青 午休 中和 健身 关节 消化 走路 提肛 酱 钙 心跳 踮脚 收腹 肌肉

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• 中老年高脂血症用药与保健品

  老年人

  通常说起保健品，像鱼油这类的药物实际上是指不饱和脂肪酸，对人体是有益的，特别是降低三酰甘油，减少三酰甘油的吸收，都是有一定好处的。但是它本身不是治疗的药物，如果用一些这类的药，像卵磷脂、鱼油，对一个健康人来说，可以防止血脂增高，防止体内代谢...

  01-24栏目：【老年人】核心内容: 高脂血症

  相关内容： 高脂血症 肥胖 糖尿病 高血压 高血脂 冠心病 血压 中风 脑中风 降血脂 胆固醇 绝经 深海鱼油 卵磷脂 脂肪 不饱和脂肪酸 他汀类药物 肾脏疾病 肾脏 高胆固醇 中药 他汀 饱和脂肪酸 深海鱼 绞股蓝 保健品 血脂高 黄色瘤 血脂 止血 低密度脂蛋白 高密度脂蛋白 鱼油 复查 血脂检查 饱和脂肪 不饱和脂肪 高糖 氡 磷脂 脂肪酸 糖 高糖饮食 蛋白

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• 衰老的八种原因

  养生之道

  岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，下面给大家总结八个衰老的原因，看看你有几个坏习惯。 1．情绪不佳：任何不良情绪，如消沉、沮丧、嫉妒、焦虑、忧愁、悲观等，若长期排解不开就会损害身心健...

  04-30栏目：【养生之道】

  相关内容： 太极拳 早衰 感冒 肝硬化 咳嗽 失眠 肝癌 梅毒 衰老 艾滋病 长寿 神经衰弱 吸烟 雀斑 溃疡 焦虑 癌 气虚 多梦 酒精中毒 皱纹 胸闷 偏食 太极 阳气 性生活 维生素 免疫功能 辐射 中毒 烦躁 慢性中毒 游泳 不良情绪 虚损 忧愁 噪音 呼吸系统 寿命 阳气虚 肾精 压力 体质 酗酒 跑步 色素沉着 情绪 肌肉

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• 20121113养生堂视频和笔记:刘长喜,刘平江,籍晓蕾讲柔韧性,拉筋

  养生堂视频

  本页提供20121113播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘长喜，刘平江，籍晓蕾，主题是全民健身特别节目，动出健康活出精彩（6），主要介绍柔韧性，肌肉拉伤，体前屈等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  11-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂刘长喜 养生堂刘平江 养生堂籍晓蕾 养生堂拉筋

  相关内容： 刘长喜 刘平江 籍晓蕾 柔韧性 关节扭伤 肌肉拉伤 跟腱撕裂 人流 扭伤 肌腱 流汗 韧带 压力 健身 关节 拉筋 养生堂刘长喜 养生堂刘平江 养生堂籍晓蕾 养生堂拉筋 拉伤 刘平 肌肉

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• 20140723饮食养生汇视频和笔记:张京春讲心悸,心律失常,茯苓鸭汤

  饮食养生汇

  本页提供2014年7月23日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《宫廷养生方之心悸》。主要介绍什么是心悸，心悸的早期表现，炙甘草汤，心悸的治疗，茯苓鸭汤的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集...

  07-23栏目：【饮食养生汇】核心内容: 心悸

  相关内容： 饮食养生 心悸 茯苓 龙骨 牡蛎 心律失常 甘草 血瘀 心慌 炙甘草汤 气滞血瘀 甘草汤 养心 惊悸 张京春 炙甘草 珍珠粉 血气不足 气滞 怔忡 茯苓鸭汤 珍珠 气血 什么是心悸 安神 劳累 瘀

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• 20211025X诊所视频和笔记:仇剑崟,抑郁症,心理健康,焦虑症

  x诊所

  本页提供2021年10月25日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 仇剑崟 。主题是 《别让情绪吞噬女性健康》 。主要介绍从情绪和心理着手守护女性的健康，抑郁症的两大核心症状等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  10-26栏目：【x诊所】

  相关内容： 抑郁症 焦虑症 抑郁 焦虑 更年期 月经 激素 心理健康 月经期 激素水平 塞牙 心身疾病 抑郁情绪 女性健康 生理期 情绪 酱 仇剑崟

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