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竹明细说春季养肝:佛手竹橼汤
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于春季养生的相关内容,请来的嘉宾依然是竹明,根据不同案例,竹明推荐了佛手竹橼汤、郁李黄精汤进行调理。 春天五行属木,而人体的五脏之中肝也属是木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,人的精神焕发。可是如...
05-21栏目:【平衡养生说】
相关内容: 山药粥 竹明 佛手竹橼汤 红枣粥 高血压 郁李黄精汤 补肾 青皮 决明子 血压 动脉硬化 红枣 红花 赤芍 白芍 黄精 大蒜 茭白 韭菜 脾胃 气郁 清热 健脾 肝气郁结 养血 新陈代谢 传染病 疏肝解郁 健脾胃 阳气 春季养肝 吴茱萸 山药 春季养生 肝气 黄瓜 解毒 蒜 性病 健脾益气 大葱 情志 养阴 莲藕 芝麻 竹叶 肝脏 养肝 冰糖葫芦 枣 冰糖 补阳 玫瑰 玫瑰花 补脑 传染 淡竹叶 大枣 米饭 拔丝山药 葱 姜 醋 伤肝 肝气过盛 消化 气血 理气 甜品 发怒 肝气郁 寒 疏肝 佛手 解郁 香附 糖
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竹明谈火症:食疗调理方案,分类,症状,案例
平衡养生说本期的平衡养生说嘉宾是竹明,主要内容是关于火症的相关内容,包括火症的分类,火症的症状,火症的病例分析以及火症的调理方案、食疗配方等内容。...
05-21栏目:【平衡养生说】
相关内容: 佛手玉丹明 香橼蜜 滋肾归元方 茜草炖甲鱼 竹明 耳鸣 补肾 失眠 便秘 西洋参 决明子 钩藤 头晕 枸杞 栀子 牛膝 白芍 丹皮 泽泻 菟丝子 食疗 阴虚 疼痛 盗汗 多梦 口苦 狂躁 鹿茸 肝火 实火 虚火 心烦 清热 虫草 润肺 肝火旺 守宫 口干舌燥 邪热 里证 尿血 苍术 柴胡 补骨脂 山药 热邪 肉桂 火邪 脾气 肝气 津液 烦躁 舌苔 熟地 清心 泻火 失眠多梦 滋阴 凉血 口干 疏肝理气 肿胀 阴阳失衡 便干 蜂蜜 桑螵蛸 高热 养肝 降火 白酒 脏腑 蛤蚧 养肾 尿黄 小便 五心烦热 醋 昏迷 理气 口干咽燥 烦躁易怒 疏肝 平肝 情绪 佛手 火症 附子 杜仲
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慢性胃炎与溃疡病的杂粮养生
养生之道慢性胃炎与溃疡病是消化系统中最常见的慢性...
05-21栏目:【养生之道】
相关内容: 曲米粥 陈茗粥 粳米茴香粥 粳米黄精粥 炒米茶 黄金粉糕饼 谷芽香茶 高粱红枣粉 麦片粥 藕米糕 粳米生姜粥 稷米饭 烤焦馍 燕麦牛奶 土豆汁 谷神丸 谷芽露 小米粥 山药炖猪肚 粟芽茶 山药莲芡糕 六味地黄丸 黄精粥 消化不良 胃痛 胃病 十二指肠溃疡 溃疡病 慢性胃炎 慢性浅表性胃炎 慢性萎缩性胃炎 消化性溃疡 红枣 生姜 黄精 溃疡 胃炎 阴虚 气虚 胃溃疡 杂粮养生 炎症 胃寒 胃热 恶心 呕吐 地黄 食欲不振 胃镜 胃窦炎 慢性病 萎缩性胃炎 合谷 山药 嗳气 小米 燕麦 牛奶 浅表性胃炎 慢性胃病 慢性炎症 性病 粳米 地黄丸 土豆 茶 胃粘膜 茴香 消化系统 枣 胃气 气滞 杂粮 米饭 高粱 寒性胃痛 暖胃 姜 消化 寒 和胃 胃阴 酱 米茶 钙 麦片 胃气虚 胃阴虚
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不同地域和季节应采用不同的饮食养生方法
四季养生现代人的生活水平的确提高了,有钱了,生活改善了,这本无可非议,问题是要科学饮食,要适时宜!人与自然界同为一个整体,人的内环境时时处处受到外界自然环境变化的影响,这又叫天人相应观。具体地说,人受到春夏秋冬四季气候,东南西北地理状况,以及风土...
05-21栏目:【四季养生】
相关内容: 饮食养生 阳虚体质 湿疹 绿豆 百合 糯米 薏苡仁 阳虚 杂粮养生 清热 阳气 山药 小米 祛暑 泻火 蚕豆 湿热 荞麦 扁豆 痒 痰湿 养阴 芝麻 饮食习惯 饮食健康 枣 体质 杂粮 身体素质 大枣 赤小豆 白扁豆 醋 痰 湿 寒 酱 小麦 麦片
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白扁豆的养生妙用
中医养生白扁豆为豆科植物扁豆的白色种子,又称沿篱豆、蛾眉头、南扁豆、凉衍豆等,日本《和汉药考》中又有雪眉同气的雅名。我国大部分地区均有栽种,主产于湖南、安徽、河南等地,历史上曾以苏州所产色白者为胜。 白扁豆中的营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、...
05-20栏目:【中医养生】
相关内容: 养生粥 感冒 孙思邈 扁豆芡莲粥 腹泻 头痛 肿瘤 人参 发热 痢疾 头晕 香薷 细菌性痢疾 莲子 麦芽 食疗 癌 脾胃 脾虚 补脾 泄泻 养胃 心慌 恶心 呕吐 补气 健脾 抗癌 蛋白质 肠炎 胸闷 本草纲目 急性胃肠炎 霍乱 凝集素 脂肪 食医 腹痛 毒素 水湿 李时珍 补虚 山药 维生素 白细胞 淋巴细胞 芡实 大米 脾虚食少 中药 解毒 祛暑 湿热 健脾和胃 暑湿 扁豆 长夏 蔗糖 葡萄糖 葡萄 化湿 粳米 莲子肉 胃肠炎 健脾养胃 碳水化合物 麦芽糖 老年病 止泻 除湿 芡实米 杂粮 白扁豆 中医养生 脾虚久泻 苯 瘦肉 醋 磷脂 淋巴 湿 寒 便溏 和胃 暑热 清暑 酱 扁豆花 钙 糖
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清明养生
春季养生清明是24节气中的第5个节气,其交节日期在公历每年的4月5日前后,自太阳到达黄经l5时开始。农历书中曰:春分后十五日,斗指乙为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也。《月令七十二候集解》一书中亦记载: 月节物至此时,皆以洁齐而清...
05-18栏目:【春季养生】
相关内容: 养生汤 川芎白芷炖鱼头 枸杞猪肝粥 胡椒煲猪肚 韭菜滚狗肚鱼 鲜土茯苓煲猪展 咸菜滚黄沙蚬 猫爪草煲猪瘦肉 桑椹薏米炖白鸽 肥胖 感冒 高血压 猪肝粥 水痘 麻疹 关节炎 土茯苓 茯苓 血压 川芎 支气管炎 哮喘 猩红热 百日咳 肺炎 枸杞 韭菜 菠菜 羊肉 白芷 猫爪草 扁桃体炎 气管炎 心火 健脾 传染病 慢性病 喘 脑膜炎 山药 春分 清明养生 扁桃体 嗜睡 竹笋 荠菜 薏米 性病 疲倦 慢性疾病 钾 老年高血压 胡椒 萝卜 茶 补肺 肝脏 养肝 化痰 受凉 户外运动 暴饮暴食 养肺 踏青 病从口入 支气管 传染 登山 中医养生 进补 苯 关节 瘦肉 热量 提神醒脑 咸菜 痰 湿 寒 舒畅 发物 酱 低盐饮食 柔肝 猪肝
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立秋养生
秋季养生立秋是24节气中的第13个节气,自每年8月8日或9日太阳到达黄经135时始。立秋标志着夏季的结束、秋季的开始。《月令七十二候集解》曰:(立秋)七月节,立字解见(立)春。秋,揪也,物于此而揪敛也。历书中亦云:斗指西南维为立秋,阴意出地,始杀万物。按:...
05-18栏目:【秋季养生】
相关内容: 感冒 消化不良 莲子 百合 脾胃 养胃 清热 润肺 健脾 脾胃虚弱 阳气 山药 维生素 敛肺 水分 滋阴 扁豆 立秋 养阴 静心 蜂蜜 芝麻 银耳 受凉 服食 脾胃虚 立秋养生 进补 苯 葱 姜 消化 润燥 早起 湿 暑热 安神 肺气 酱
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小满养生
夏季养生小满是24节气中的第8个节气,时间在每年的5月21日前后,自太阳黄经60始。关于这一节气名称的由来,历书中有这样的解释:斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。小满节气正值5月下旬,此时,我国大部分地区开始陆续进入夏季,南方...
05-18栏目:【夏季养生】
相关内容: 荷叶粥 太极拳 绿豆粥 湿邪 失眠 便秘 口腔溃疡 湿疹 下肢溃疡 香蕉 绿豆 溃疡 莲子 水芹 冬瓜 韭菜 西瓜 梨 羊肉 薏苡仁 脾胃 脾虚 气郁 心火 清热 健脾 蛋白质 太极 脂肪 新陈代谢 水液代谢 熬夜 湿病 精神紧张 脚气 山药 维生素 内湿 散步 苦瓜 指甲 泻火 小满 湿热 湿重 胡萝卜 蒜 红小豆 调理脾胃 代谢异常 心火过旺 素食 湿气 荷叶 辣椒 丝瓜 萝卜 饮料 芦笋 饮水 压力 番茄 小满养生 胃肠积热 苯 葱 水果 消化 痰 湿 钙
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芒种养生
夏季养生芒种是24节气中的第9个节气,每年6月6日前后,太阳到达黄经75时始为芒种。历书载:斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也。芒种时节,我国长江中、下游地区开始进入梅雨季节,持续阴雨,雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气十分闷热,...
05-18栏目:【夏季养生】
相关内容: 湿邪 动脉硬化 痤疮 大豆 香蕉 绿豆 菠菜 莴苣 西瓜 粮食 玉米 胆固醇 蛋白质 疲劳 维生素C 脂肪 阳气 山药 维生素 出汗 红薯 忧郁 豌豆 油菜 苦瓜 湿热 蒜 芒种 芒种养生 大葱 荞麦 钾 洗澡 荔枝 芹菜 豆类 芒果 土豆 止血 肝脏 受凉 果汁 清补 苋菜 血钾 菠萝 甘蓝 传染 毛豆 健身 苯 葱 肾气 水果 醋 气血 早起 痰 湿 寒 酱 胆汁酸 白开水 糖 胆汁
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血管清道夫——山芋
中医养生山芋为旋花科植物番薯的块根,民间称呼不一,古今有朱薯、红薯、甜薯、红山药、地瓜、土瓜、红苕、白薯、红芋、金薯、甘薯之名。我国各地均有栽培。 山芋中的营养成分包括大量淀粉、糖类、粘液质、维生素A原、膳食纤维,以及蛋白质、脂肪、多种维生素和磷、...
05-11栏目:【中医养生】
相关内容: 山芋苡米粥 补血山芋粥 烤山芋 高脂血症 慢性贫血 糖尿病 便秘 肠癌 冠心病 黄疸 动脉粥样硬化 衰老 贫血 湿疹 心血管病 乳腺癌 溃疡 胃炎 糯米 柿子 癌 胃溃疡 脾胃 补脾 补血 美容 防癌 胆固醇 呕吐 心血管 通便 致癌 抗癌 蛋白质 疲劳 抵抗力 纤维素 胃酸 结肠癌 高胆固醇血症 本草纲目 疱疹 脂肪 激素 食医 毒素 黄疸病 碱性食物 可溶性纤维 动脉血管 山药 高胆固醇 维生素 膳食纤维 胃酸过多 免疫力 红薯 淀粉 大米 粥样硬化 风寒 湿热 红小豆 凉血 钾 糖类 粪便 酸碱平衡 黄酒 甘薯 黑斑 乳腺 止血 内分泌 可溶性纤维素 红糖 枣 性激素 含糖量 膳食 大枣 多糖 黑斑病 暖胃 姜 腺癌 湿 寒 血管弹性 肺气 食补 糖 活血
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四季都该吃什么
四季养生在饮食方面,中国古代非常重视饮食与季节之间的协调,认为这是食养、食治和药治必须遵循的原则。《黄帝内经?素问》记载必先岁气,毋划无和,圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故阴阳四时者,万物之始终也,生死之本也,逆则灾害生,从之则疴疾不起。这些治...
05-09栏目:【四季养生】
相关内容: 千金要方 饮食养生 猪肚汤 孙思邈 糯米粥 绿豆汤 酸梅汤 冬瓜汤 人参 藿香 花椒 干姜 黄芪 薤白 痈 疰夏 红枣 枸杞 绿豆 当归 何首乌 生姜 莲子 枸杞子 苹果 百合 冬瓜 韭菜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 海参 燕窝 羊肉 乌骨鸡 薏苡仁 麦芽 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 百合银耳羹 鹿茸 清热 虫草 开胃 健脾 养血 血糖 黄帝内经 阳气 补虚 猕猴 山药 春季养生 肉桂 核桃 脾气 肝气 银耳羹 绿茶 元气 牛奶 苦瓜 黑木耳 桂圆 风寒 祛暑 蒜 滋阴 流汗 扁豆 夏季饮食 蔗糖 素食 喝水 辣椒 养阴 化湿 粳米 养护脾胃 温燥 凉燥 蜂蜜 调味品 萝卜 芝麻 银耳 木耳 茶 秋分 春夏养阳 养脾 养阳 冬季进补 茴香 甘蔗 代茶饮 荸荠 猪蹄 枣 猕猴桃 冰糖 体质 除湿 芫荽 大枣 饴糖 汗液 进补 苯 利尿 温里散寒 葱 姜 夏天 水果 果糖 护阳 消化 甜瓜 养阴润燥 润燥 补益脾胃 湿 寒 醒脾 解暑 肺气 脾胃功能 猪肝 附子 小麦 糖 佩兰 燥热
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竹明细说阳中求阴法:甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方,佛手玉丹明,茜
平衡养生说本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医阳中求阴法的相关内容,请来的嘉宾依然是竹明,根据不同案例,竹明推荐了 甲鱼山药桂圆肉,滋肾归元方佛手玉丹明茜草炖甲鱼进行调理。 阳中求阴法概念:阳有所附,阳附在阴上。阴中求阳。阳得阴助,甚好阴得阳生,...
05-08栏目:【平衡养生说】
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芡实养生妙法
中医养生芡实别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实的营养成分包括淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及B族维生素和维生素C等。以前每逢荒年常以芡实代粮充饥,如今更多的是用芡实米做成各种滋补强壮性食品。正如...
05-09栏目:【中医养生】
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抗老防衰话莲子
中医养生莲子为睡莲科植物莲的果实,俗称藕实、莲米、莲肉、莲蓬子、择芝,雅名水芝丹。我国大部地区有分布,历来以湖南湘潭产品最佳,称作湘莲,它的肉质幼嫩,作为养生食物,尤为首...
05-09栏目:【中医养生】
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植物之王马铃薯
中医养生马铃薯为茄科植物马铃薯的块茎,俗称土豆、土芋,又有山药蛋之称。我国大部分地区均有栽培。马铃薯祖籍在南美洲秘鲁,后来才传遍世界各地。据说当初刚从秘鲁印加族人那里传到各国的时候,人们不了解它,以为会有毒,以致开始富贵人家都不吃土豆,只有穷人不...
05-09栏目:【中医养生】
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四季饮食宜忌
四季养生对四季的饮食宜忌,《素问六元正纪大论》云:用凉远凉,用寒远寒,用温远温,用热远热,食宜同法,此其道也。早在两千多年前成书的《周礼天官》认为夏季多汗,应多进食羹汤类饮食,冬季多寒,应适当多用些辛辣的饮料等。饮食宜忌要随四季气温而变化。这又是...
05-08栏目:【四季养生】
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竹明说肝阳上亢:珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤
平衡养生说本期科教频道平衡养生说节目主要是关于中医肝阳上亢的症状、调理和治疗,嘉宾是竹明,节目视频中针对数个不同的肝阳上亢案例给出了不同的食疗调理方法和药方:佛手玉丹明,珍珠母桑葚粥,滋肾归元方,旱墨莲代赭石汤. 什么是肝阳上亢 :又称肝阳上逆,肝阳偏旺...
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竹明说脾:虫草薏米粥,糯米狗肉粥,苏叶生姜煎汤送服右归丸
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竹明说脾肾同调:九味温阳丹,真人养脏汤,右归丸,参茸固本丸
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竹明说肾亏:滋肾归元方,女贞子银耳羹,佛手玉丹明
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20160218我是大医生视频和笔记:张霁,肠道菌群紊乱,肝硬化,肠梗阻
我是大医生本页提供2016年2月18日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记,本期嘉宾是 张霁 。主题是 《身体发出的警告信》 。主要介绍如何自测肠道菌群是否失衡,肠道疾病的早期征兆,便秘的危害,预防便秘保健操等相关内容,百年养生网我是大医生栏目...
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20200907饮食养生汇视频和笔记:蒋国松,肾癌,肾结石,糖尿病肾病
饮食养生汇本页提供2020年9月7日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 蒋国松 。主题是 《紧抓肾癌蛛丝马迹》 。主要介绍肾脏肿瘤如何预防、诊断和治疗,可能会得肾癌的小习惯有哪些,得了肾癌就一定要切肾吗等相关内容,百年养生网提供视频全...
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你是哪类性格?何裕民讲不同性格的人易患哪类疾病
何裕民本页的健康主题内容是何裕民讲不同性格的人应该注意的健康状况。 我们知道血型不同,星座不同,属相不同,性格也会不同,那么不同的性格,对人的身体状况有什么影响呢? 何裕民老师给出了以下解释: A型性格:雄心勃勃,争强好斗,快节奏,不服输。何裕民老...
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20120805养生堂视频:于康讲痛风,嘌呤,高尿酸,饮食决定健康(香)
养生堂视频本页提供8月5日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康教授,主要介绍痛风、嘌呤、高尿酸血症等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
08-06栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 养生堂痛风 养生堂高尿酸
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胎息的生理反应
养生之道胎息修炼是一个比较漫长而艰巨的过程,修炼过程中表现出一定的层次性,根据练功的水平可能出现不同的反应。 如果练功者修炼方法正确,并且能够持之以恒,达到一定程度之后,就会有出现一些非常奇妙的生理反应,如痒、麻、凉、胀等。皮肤敏感度提高,呼吸频率...
12-09栏目:【养生之道】
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