膳食宝塔-第2页

膳食宝塔相关资讯

• 20161222养生堂视频和笔记:左小霞,胆固醇,中国居民膳食宝塔

  养生堂视频

  本页提供2016年12月22日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 左小霞 。主题是 《认清油脂控慢...

  12-22栏目：【养生堂视频】核心内容: 胆固醇

  相关内容： 休克 胰腺炎 大豆 急性胰腺炎 体检 胆固醇 三高 腹痛 膳食宝塔 水产品 左小霞 胰腺 冬至 饺子 坚果 膳食 脂类 感染 腹膜炎 中国居民膳食宝塔 居民膳食宝塔

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• 平衡膳食宝塔图片

  健康图库

  这是关于平衡膳食宝塔的图片，图片所在的文章是：8.2天天养生视频和笔记:孙丽红讲重油重盐重色,口味重的误区，图片尺寸450x325像素，格式是JPG，图片大小是33012Byte。...

  07-17栏目：【健康图库】

  相关内容： 孙丽红 陈允斌 膳食宝塔 膳食 平衡膳食宝塔 口味重

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• 如何看懂“平衡膳食宝塔”图片

  健康图库

  这是关于如何看懂“平衡膳食宝塔”的图片，图片所在的文章是：如何看懂“平衡膳食宝塔”，图片尺寸598x429像素，格式是JPG，图片大小是72380Byte。...

  07-17栏目：【健康图库】

  相关内容： 合理膳食 膳食宝塔 膳食金字塔 比重 面积 膳食 平衡膳食宝塔

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• 20150305万家灯火视频和笔记:徐中芹,饮食交换份,糖尿病饮食指南

  万家灯火

  本页提供2015年3月5日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是徐中芹。主题是《巧调养降三高四招助您控血糖》。主要介绍饮食交换份，食物交换的误区等相关内容，百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点...

  03-06栏目：【万家灯火】核心内容: 糖尿病饮食指南 饮食交换份

  相关内容： 糖尿病 贴敷 主食 三高 血糖 控糖 食物交换份 膳食宝塔 控制体重 降三高 膳食 控血糖 糖尿病饮食 糖尿病饮食指南 水果 徐中芹 饮食交换份 糖尿病人 体重 糖

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• 中老年人健康养生

  老年人

  人类为了维持生命和保持健康的身体，必须每天从外界摄取所需的各种营养物质。人体所需的营养物质有七大类，即蛋白质、糖类（碳水化合物）、脂肪、矿物质、维生素和微量元素、纤维素和水等。这些营养物质各自都有独特的生理功能，在代谢过程中又相互有着密切联...

  03-02栏目：【老年人】

  相关内容： 肠癌 癌 标准体重 营养不良 胆固醇 蛋白质 纤维素 脂肪 新陈代谢 激素 血糖 维生素 膳食宝塔 营养过剩 矿物质 糖类 酸碱平衡 基础代谢 早餐 微量元素 饮食习惯 碳水化合物 无力 体液 膳食 碘 苯 身高体重 生长发育 体重 平衡膳食宝塔 钙 糖 蛋白 肌肉

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• 中老年人的膳食指南

  老年人

  老年人胃肠功能减退，多有牙齿松动或缺牙，或者有其他牙病，咀嚼困难，应该选择易于消化的食物，以利于吸收利用。同时，老年人常爱吃粗纤维少的和易于嚼细的食物，这样常常造成老年人便秘。因此，一方面主食中应粗粮、细粮搭配，粗粮如燕麦、玉米所含膳食纤维...

  09-14栏目：【老年人】核心内容: 膳食指南

  相关内容： 太极拳 肥胖 便秘 衰老 抗衰老 人参 黄芪 动脉硬化 心肌梗塞 血管疾病 吸烟 痈 蘑菇 大豆 洋葱 海带 主食 标准体重 玉米 粗粮 睡眠 血栓 胆固醇 心血管疾病 心血管 蛋白质 药膳 太极 脂肪 慢性病 降低胆固醇 体力活动 血栓形成 超重 肾脏 山药 合理膳食 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 燕麦 膳食宝塔 大米 矿物质 牛奶 常量元素 细粮 桂圆 豆制品 饮酒 膳食指南 性病 面食 糖类 基础代谢 能量平衡 少食多餐 晚餐 胆固醇高 膈肌 膳食模式 饮料 优质蛋白 木耳 微量元素 低胆固醇 饮食习惯 脂溶性维生素 碳水化合物 饮水 心肌 牙病 暴饮暴食 延年益寿 无机盐 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 传染 脂类 牙齿 小便 苯 葱 瘦肉 水果 脑血管 脑血管意外 消化 体重 热量 水溶性维生素 牙齿松动 走路 血管弹性 舒畅 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 糖 蛋白 微量营养素

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• 中老年人膳食营养原则

  老年人

  中老年人的膳食原则合理营养对中老年人的健康很重要，那么，怎样才能做到合理营养呢？要实现合理营养必须做到平衡膳食，平衡膳食是实现合理营养的法则。中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》和《中国居民膳食宝塔》，为我国居民的平衡膳食提供了科学依据。...

  09-13栏目：【老年人】核心内容: 膳食营养原则

  相关内容： 肥胖 癌症 高血压 补钙 肝硬化 血压 眼病 中风 佝偻病 大豆 苹果 梨 柿子 猪肉 牛肉 癌 粗粮 血栓 胆固醇 必需脂肪酸 心血管 蛋白质 氨基酸 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 骨密度 脂肪 不饱和脂肪酸 慢性病 体力活动 猕猴 血栓形成 维生素 膳食纤维 中国居民膳食指南 维生素B2 赖氨酸 果胶 膳食宝塔 淀粉 植物蛋白 矿物质 游泳 植物油 饮酒 胡萝卜 膳食指南 性病 饱和脂肪酸 抗氧化 薯类 维生素B 食欲下降 钾 烟酸 味精 葡萄糖 葡萄 安定 酱油 豆类 甘薯 鱼类 萝卜 快走 优质蛋白 血脂 肉类 微量元素 止血 肝脏 脂溶性维生素 心血管系统 碳水化合物 B族维生素 枣 猕猴桃 柠檬 病从口入 酗酒 粗细搭配 膳食 优质蛋白质 杂粮 传染 膳食原则 膳食营养原则 发胖 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 维生素B1 瘦肉 水果 柑橘 含钙量 体重 脂肪含量 咸菜 分餐 脂肪酸 痰 酱 中国居民膳食宝塔 居民膳食指南 小麦 果酸 钙 糖 沙棘 蛋白 居民膳食宝塔

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• 20140623养生堂视频和笔记:杨金奎讲糖尿病饮食,糖尿病常见误区

  养生堂视频

  本页提供2014年6月23日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨金奎。主题是《自我战胜糖尿病-2》。主要介绍糖尿病患者如何控制血糖，糖尿病饮食误区，糖尿病患者如何锻炼等相关内容，百年养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观...

  06-23栏目：【养生堂视频】核心内容: 糖尿病 养生堂糖尿病 养生堂杨金奎

  相关内容： 糖尿病 血管疾病 低血糖 胰岛素抵抗 胰岛素 心血管疾病 心血管 脂肪 血糖 降糖药 并发症 膳食宝塔 食欲下降 杨金奎 血糖监测 控制饮食 内分泌 糖尿病饮食误区 肺功能 饮食误区 心肺功能 膳食 糖尿病饮食 规律运动 多糖 养生堂糖尿病 养生堂杨金奎 果糖 体重 餐后血糖 运动强度 降糖 糖

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• 20140310饮食养生汇视频和笔记:何裕民讲膳食宝塔,瑶柱煮萝卜

  饮食养生汇

  本页提供2014年3月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是《构建自己的膳食宝塔》。主要介绍对付饥饿的食疗方法，四季如何清补，瑶柱煮萝卜的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和...

  03-10栏目：【饮食养生汇】核心内容: 何裕民 膳食宝塔 清补 瑶柱煮萝卜

  相关内容： 饮食养生 减肥 雌激素 食疗 玉米 激素 何裕民 山药 红薯 膳食宝塔 豆制品 南瓜 土豆 萝卜 控制饮食 含糖量 清补 瑶柱煮萝卜 膳食 宵夜 芋头 饥饿疗法 糖

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• 20130419天天养生视频和笔记:王兴国,徐静讲糖尿病配餐,膳食宝塔

  天天养生

  本页提供2013年4月19日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是血糖平衡配餐。嘉宾是王兴国,徐静。主要介绍糖尿病人配餐原则，中国居民膳食宝塔，血糖平衡配餐的主食原则，血糖平衡配餐的水果原则，升血糖最快的水果，血糖平衡配餐的蔬菜原则及高...

  04-19栏目：【天天养生】

  相关内容： 糖尿病 鸡蛋 孕妇 主食 粗粮 低血糖 血糖 慢性病 王兴国 徐静 糖尿病配餐 膳食宝塔 橄榄油 牛奶 细粮 魔芋 豆腐 性病 奶制品 芹菜 香菇 豆腐干 茶 肉类 枣 粗细搭配 膳食 杂粮 大枣 水果 糖尿病人 体重 餐后血糖 中国居民膳食宝塔 糖 蛋白 居民膳食宝塔

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• 正确点餐的方法你掌握了吗

  范志红

  说到这里，我们看到传统的餐馆就餐顺序有多少弊...

  04-11栏目：【范志红】

  相关内容： 肥胖 高血压 高血脂 绿豆粥 血压 红枣 绿豆 百合 糯米 主食 玉米 粗粮 高血糖 开胃 蛋白质 脂肪 血糖 碱性食物 酸性食物 膳食纤维 膳食宝塔 淀粉 甜饮 南瓜 抗氧化 薯类 荞麦 甘薯 土豆 凉拌菜 饮料 控制体重 茶 血脂 肉类 沙拉酱 甜饮料 枣 糯米藕 精米 膳食 鱼肉 凉粉 开胃汤 土豆泥 芋头 米饭 水果 伤肝 消化 消化速度 体重 分餐 痰 寒 酱 中国居民膳食宝塔 芸豆 米皮 糖 蛋白 居民膳食宝塔

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• 中国居民膳食指南平衡膳食宝典

  于康

  中国居民膳食指南平衡膳食宝典 2008年1月15日，卫生部在专题新闻发布会上公布了《中国居民膳食指南（2007）》。这个基于最新的研究证据公布的新版《指南》，针对我国城乡居民现阶段的膳食状况和常见问题，提出了实践平衡膳食获取合理营养的行动方案，对广大...

  05-07栏目：【于康】

  相关内容： 大豆 主食 中国居民膳食指南 平衡膳食宝典 膳食宝塔 牛奶 豆腐 饮酒 膳食指南 薯类 零食 饮料 快走 饮水 馒头 粗细搭配 膳食 米饭 苯 瘦肉 水果 体重 痰 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 钙

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• 如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配

  胡大一

  如何做到膳食的总量控制和膳食的合理搭配 控制总热量及食盐的摄入，保持理想体重，防止超重，维持人们血压、血糖、血脂的理想水平。 ① 饭吃八成饱，创造饥饿感;切忌暴饮暴食和晚上饱餐，因其易诱发急性心肌梗死。 ② 进餐启动要慢，适当控制节奏。 ③ 有选...

  07-05栏目：【胡大一】

  相关内容： 高血压 高血压病 血压 急性心肌梗死 大豆 海带 菠菜 五谷 粗粮 胆固醇 脂肪 心肌梗死 血糖 超重 高胆固醇 中国居民膳食指南 豌豆 大白菜 卷心菜 膳食宝塔 动物油 植物油 动物内脏 南瓜 膳食指南 饱和脂肪酸 薯类 钾 芹菜 菜心 香菇 豆类 晚餐 胆固醇高 松花蛋 萝卜 木耳 血脂 肉类 油炸食品 白菜 心肌 坚果 暴饮暴食 柠檬 膳食 墨斗鱼 芥蓝 饱和脂肪 动物油脂 胆固醇高的食物 水果 体重 热量 含钾高的食物 小白菜 脂肪酸 紫菜 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 椰子油 糖 深色蔬菜

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• 20120830天天养生视频和笔记:范志红讲各类错误养生观念大罗列

  天天养生

  本页提供2012年8月30日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是 各类错误养生观念大罗列。主持人是陈允斌，请到的嘉宾是食品科学博士范志红，主要内容是错误的养生观念纠正。...

  08-31栏目：【天天养生】

  相关内容： 减肥 癌症 糖尿病 痛风 心脏病 癌 陈允斌 食物相克 范志红 维生素 膳食宝塔 慢性疾病 保健品 晚餐 膳食 发胖 海鲜 水果 糖

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• 8.2天天养生视频和笔记:孙丽红讲重油重盐重色,口味重的误区

  天天养生

  本页提供8月2日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是口味重的误区。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是孙丽红，主要内容是重油、重盐、重色与健康。...

  08-03栏目：【天天养生】

  相关内容： 癌症 高血压 肾病 血压 大豆 西瓜 癌 玉米 孙丽红 粗粮 胆固醇 致癌 蛋白质 陈允斌 膳食宝塔 食用油 橄榄油 动物油 植物油 动物内脏 方便面 奶制品 禽肉 薯类 味精 酱油 豆类 花生 玉米胚芽 大豆油 厨房油烟 肝脏 豆油 坚果 啤酒 重口味 抽油烟机 膳食 花生油 水果 海东 咸菜 油烟 酱 中国居民膳食宝塔 口味重 蛋白 居民膳食宝塔

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• 参考膳食宝塔，做到科学饮食

  养生之道

  您一定会问，大人与儿童的食物量会有所区别吧? 不错，膳食宝塔建议的每人每日各类食物适宜摄入量范围是针对一般健康成人的，日常生活中应用时要根据个人年龄性别身高体重劳动强度季节等情况适当调整 比如，年轻人劳动强度大的人需要能量高，应适当多吃些主食...

  07-11栏目：【养生之道】

  相关内容： 主食 膳食宝塔 膳食 体重 热量

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• 如何看懂“平衡膳食宝塔”

  养生之道

  平衡膳食宝塔宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类不同食物在宝塔各层所占的位置和面积不同，代表不同食物在合理膳食中的地位和应占的比重先说说我国的膳食宝塔与国外的区别在欧美等国家叫膳食金字塔，因为只有四层，形状更像金字塔二者的区别是，...

  06-28栏目：【养生之道】

  相关内容： 补钙 便秘 心脏病 尿路感染 痔疮 龋齿 中风 大豆 黄豆 猪肉 玉米 缺钙 胆固醇 蛋白质 心脑血管病 脂肪 新陈代谢 脑血管病 尿路结石 合理膳食 结石 维生素 膳食宝塔 大米 矿物质 牛奶 豆制品 豆腐 奶制品 膳食金字塔 禽肉 水产品 豆腐干 豆类 奶粉 卒中 控制体重 血黏 肉类 健康饮食 饮水 比重 面积 膳食 脂类 血黏度 高粱 感染 水果 含钙量 脑血管 体重 鲜牛奶 尿液 早起 痰 平衡膳食宝塔 小麦 钙 糖 深色蔬菜 蛋白

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• 什么是平衡膳食宝塔

  养生之道

  中国居民平衡膳食宝塔它是结合我国居民的膳食结构特点设计的，它把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量，并以直观的宝塔形式表现出来，便于群众理解和在日常生活中实行 平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式 它所建议的食物量，特别是奶类与豆类...

  06-27栏目：【养生之道】

  相关内容： 膳食宝塔 豆类 膳食模式 饮食习惯 膳食 醋 平衡膳食宝塔 酱

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• 膳食纤维概述

  养生之道

  膳食纤维过去称粗纤维，主要指不被人体利用的多糖，即不能被人体胃肠道中消化酶所消化，且不被人体吸收利用的多糖，它们大多来自于膳食中的植物性食物，是植物细胞壁的复合碳水化合物，也称非淀粉多糖。 1.膳食纤维的分类 膳食纤维主要包括除淀粉以外的多糖...

  01-20栏目：【养生之道】

  相关内容： 主食 玉米 糙米 胀气 木质素 纤维素 葡聚糖 膳食纤维 中国居民膳食指南 果胶 膳食宝塔 淀粉 豆制品 膳食指南 薯类 豆类 微量元素 全麦面包 碳水化合物 膳食 鱼肉 多糖 水果 醋 消化 平衡膳食宝塔 居民膳食指南 糖

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• 20150311健康之路视频和笔记:李缨,胆固醇高的食物,高血脂吃什么

  健康之路

  本页提供2015年3月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李缨。主题是《三高饮食是与非(上)》。主要介绍血脂高的人能吃蛋黄吗，胆固醇高的食物有哪些，吃素的人血脂也会高，橄榄油能降血脂吗，多吃主食对血脂有影响等相关内容...

  03-11栏目：【健康之路】核心内容: 高血脂吃什么好 胆固醇高的食物 高血脂不能吃什么 健康之路李缨 健康之路胆固醇 健康之路高血脂

  相关内容： 高脂血症 高血脂 鸡蛋 主食 降血脂 胆固醇 三高 蛋白质 卵磷脂 叶酸 武医 脂肪 不饱和脂肪酸 橄榄油 甘油三酯 饱和脂肪酸 畸形 吃素 血脂高 胆固醇高 松花蛋 血脂 胆固醇的代谢 肝脏 碳水化合物 李缨 咸鸭蛋 饱和脂肪 不饱和脂肪 高血脂吃什么好 胆固醇高的食物 高血脂不能吃什么 健康之路李缨 健康之路胆固醇 健康之路高血脂 磷脂 脂肪酸 鸭蛋 河虾 蛋白

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• 如何自测自己是否有胃病图片

  健康图库

  这是关于如何自测自己是否有胃病的图片，图片所在的文章是：20110816养生堂视频:刘长信讲按摩治胃病，图片尺寸490x275像素，格式是JPG，图片大小是51557Byte。...

  07-09栏目：【健康图库】

  相关内容： 胃病 刘长信 推拿 按摩

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• 20151208聚健康视频和笔记:漆浩,体内有湿的表现,湿邪的危害

  聚健康

  本页提供2015年12月8日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是漆浩。主题是《掌握茶奥秘》。主要介绍哪些方法能辨别体内有湿，湿邪的危害，通过手诊辩体质等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  12-09栏目：【聚健康】核心内容: 体内有湿的表现 湿邪的危害

  相关内容： 湿邪 手诊 清热 降压 降脂 漆浩 祛湿 内湿 指甲 湿气 茶叶 茶 喝茶 代茶饮 体质 葱 醋 体内有湿的表现 湿邪的危害 湿

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• 食品添加剂是有害物质吗

  范志红

  若说近年来食品界哪条新闻最为震撼，恐怕莫过于三聚氰胺奶粉事件了。 此前已经有过鸭蛋里面的苏丹红事件，让很多人连吃鸡蛋都战战兢兢；后来又出现了特仑苏中的OMP被禁事件，让消费者面对着这因子那因子犯迷糊，看着各种英文缩写眼晕。 最重要的是，人们忽然...

  03-11栏目：【范志红】

  相关内容： 鸡蛋 甲醛 瘦肉精 三聚氰胺 关部 吊白块 食品添加剂 添加剂 笑 辣椒 奶粉 饮料 苯酚 柠檬 苏丹红 苯 瘦肉 水果 醋 鸭蛋

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• 血压变化图图片

  高血压

  这是关于血压变化图的图片，图片所在的文章是：20151214聚健康视频和笔记:汪芳,正确测血压,如何正确控制血压，图片尺寸552x393像素，格式是JPG，图片大小是47892Byte。...

  04-02栏目：【高血压】

  相关内容： 血压 漆浩 控制血压 汪芳 正确测血压 如何正确控制血压 测血压

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