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各种油脂的特点(一)
范志红大豆油:有大豆特有的风味。大豆油含单不饱和脂肪酸略少,约占24%;多不饱和脂肪酸比例偏高,约占56%,大致是1∶2.3,饱和脂肪就很少啦。维生素E含量比较高,黄色表明它含有少量胡萝卜素。 它不适合用做长时间高温加热,特别是不能用来煎炸,故而往往被加...
06-16栏目:【范志红】
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20130427养生堂视频和笔记:于康讲脂肪,食用油,橄榄油,色拉油
养生堂视频本页提供2013年4月27日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是于康。主题是你吃对了吗?-3。主要介绍吃油带来的健康问题,你吃对油了吗,动物油营养成分表,不值得推荐的植物油,各种食用油的烟点,等相关内容,本页提供视...
04-27栏目:【养生堂视频】核心内容: 食用油 橄榄油 养生堂于康 养生堂脂肪 色拉油
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57.绿色蔬菜的健康吃法:飞油水
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 57.绿色蔬菜的健康吃法:飞油水 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 帮忙做家务的保姆做不到这么完美,妈妈就亲自动手,在厨房里备好料等着,当家里人一踏进家门,就马上开火炒菜。确保大家一回家就吃上饭,而且还是新鲜出...
11-05栏目:【陈允斌】
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47.绝对不留疤的治小烫伤秘方
陈允斌第5章 妈妈传给我的食疗秘方 47.绝对不留疤的治小烫伤秘方 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我家现在存着一瓶生菜油,还是父亲特意从上海买了带过来的。全家当宝贝似的,平时舍不得用,实在需要的时候才拿出来。原本是厨房里的寻常之物,现在倒...
11-05栏目:【陈允斌】
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辣椒的药用功效
食疗菜谱辣椒俗称番椒、尖椒、大椒、辣子、唐辛。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒营养价值很高,堪称蔬菜之冠。印度人称辣椒为红色牛排,墨西哥人将辣椒视为国食。在中国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下...
01-03栏目:【食疗菜谱】
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大米的药用功效
养生粥大米,无论煮饭还是熬粥,口感都较好,是中国南方人的主食。大米更突出的特点,是粗纤维少,各种营养成分的可消化率和吸收率很高。 在每100克大米中,含水分14克,蛋白质6. 7 克,脂肪0.9 克,碳水化合物77.6 克,粗纤维0.3 克,钙7 毫克,磷136 毫克,铁2.3...
01-03栏目:【养生粥】
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色拉油的药用功效
养生之道色拉油,又译为沙拉油,是多种植物油如花生油、芝麻油、黄豆油等,经过脱酸、脱杂、脱磷、脱色和脱臭等工艺之后制成的食用油。色泽撞清透亮,气味新鲜清淡,加热时不变色,无泡沫,很少有油烟,并且不含黄曲霉素和胆固醇。 色拉油可用于煎、炒、炸、凉拌菜肴...
12-25栏目:【养生之道】
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豆油的药用功效
养生之道豆油,就是通常所说的大豆色拉油,是最常用的烹调油之一。 豆油含有丰富的亚油酸、脂肪酸和胆固醇磷脂等营养物质。 豆油具有降低血脂、血胆固醇、保护机体的作用,在一定程度上可以预防心血管疾病,有益于神经、血管、大脑的发育生长。 豆油食用过多对心脑血...
12-25栏目:【养生之道】
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20190822养生堂视频和笔记:施小墨,祝谌予,李智,糖尿病,消渴症
养生堂视频本页提供2019年8月22日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 施小墨 。主题是 《一门三代降血糖》 。主要介绍一门三代降血糖等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 今天的《养生堂》节目是一门...
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糖尿病传言辩真假图片
糖尿病这是关于糖尿病传言辩真假的图片,图片所在的文章是:20160629健康之路视频和笔记:母义明,陈伟,糖尿病,胰岛素,麦苗汁,图片尺寸546x407像素,格式是JPG,图片大小是47756Byte。...
01-09栏目:【糖尿病】
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20210509健康之路视频和笔记:杨志敏,阿胶,人参,红枣,枸杞,艾叶
健康之路本页提供2021年5月9日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 杨志敏 。主题是 《做好加减法妈妈更健康》 。主要介绍哪些人不适合吃阿胶,出现哪些症状不适合服用人参,人参不宜与哪些食物同食,如何判断是否适合吃红枣、枸杞等相关内容。...
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20140404养生堂视频和笔记:王子平,赵东兵讲癌症心理,防癌体检
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20211206养生堂视频和笔记:于振宣,脾胃,糖尿病,高血压,健脾,血脂
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