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运动对糖尿病人的好处
赵之心糖尿病迄今尚无根治疗法。运动疗法、饮食疗法和药物疗法被称为治疗糖尿病的三驾马车,缺一不可。 专家把运动和饮食称为控制糖尿病的两大基石,只有基石稳固,药物才能发挥出应有的效应。 坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。 运动的过程是机...
06-12栏目:【赵之心】
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糖尿病营养治疗的7大目标,五驾马车,两大基石,4个点儿
于康糖尿病营养治疗的7大目标,五驾马车,两大基石,4个点儿 达到并维持理想体重或合理体重。 使血糖、血脂、血压长期稳定在理想水平。 保持糖类、脂肪、蛋白质、水、盐及酸碱代谢平衡。 避免、减少、延缓各种并发症的发生和发展。 防止发生低血糖。 使糖尿病儿童及...
04-28栏目:【于康】
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何裕民《癌症只是慢性病》全文阅读
何裕民第一章事实:让人触目惊心 1 全世界:每日2万人死于癌症 2 中国:癌症发病率与病死率明显上升 3 尴尬的局面:贫癌、富癌皆高发 4 癌症:擅长自我变异的杀手 5 十个癌症九个埋,还有一个不是癌 6 向癌症宣战 7 需从应对战略失败中走出 第二章癌症:只是慢性病...
02-01栏目:【何裕民】
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105.三驾马车:最佳的康复模式
何裕民第十章 绝对误区:重治疗轻康复 第105节三驾马车:最佳的康复模式 返回何裕民《癌症只是慢性...
02-01栏目:【何裕民】
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五子衍宗丸图片
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老人也会得脏病
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麦麸饼图片
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立春话养生
针灸立春是农历二十四节气的第一个节气,意味着开始进入春天。过了立春,万物复苏,生机勃发,四季从此开始了。一年之计在于春,我国劳动人民对春天的到来寄予着极其美好的希望,历来都很重视这个节气,包括中医养生。...
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20191011健康之路视频和笔记:徐雅,张媛,黄芪,薏米,香菇薏米粥
健康之路本页提供2019年10月11日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 徐雅、张媛 。主题是 《中医养生私房菜》 。主要介绍补气健脾吃什么,黄芪能够长多长,优质黄芪的挑选标准,健脾渗湿吃什么,香菇薏米粥的制作方法等相关内容。百年养生网提...
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