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44.何香猪肚汤调理胃病效果好
陈允斌第5章 妈妈传给我的食疗秘方 44.何香猪肚汤调理胃病效果好 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 得了慢性胃病是个很麻烦的事,吃什么都得小心翼翼的,有时候发作起来还很痛苦。妈妈教给我一个调理慢性胃病很灵的药膳方,一般的胃病吃几次就会觉得有...
11-05栏目:【陈允斌】
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37.薤家姐妹花——开胃健脾的藠头和延年益寿的苦藠
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11-05栏目:【陈允斌】
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36.鸡酪汤——孝敬老人的补气养神汤
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11-05栏目:【陈允斌】
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30.久病必入络,橘络帮你通经络
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11-05栏目:【陈允斌】
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22.西瓜一盅消酷暑,风景旧曾谙
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11-05栏目:【陈允斌】
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16.肠道健康的保护神——马齿苋
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 16.肠道健康的保护神马齿苋 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 上天赐予我们好东西,但是我们却不珍惜。比如马齿苋,田间地头随处可见,可真正知道它保健作用的人却不多。春天去郊外踏青,采上一大把拌凉...
11-05栏目:【陈允斌】
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15.天赐荠菜,寒热通杀——三月三,寻药踏青采嫩芽
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 15.天赐荠菜,寒热通杀三月三,寻药踏青采嫩芽 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 暮春三月,在山清水秀之地,踏青赏花,吸取天地之灵气,再采摘一些荠菜烹调而食,既可祛春寒,防春季流行病,又可降胃肠...
11-05栏目:【陈允斌】
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14.韭菜芹菜,升阳宽心——今朝立春添一岁,不是人间偏我老
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 14.韭菜芹菜,升阳宽心今朝立春添一岁,不是人间偏我老 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 立春的时候,生意清淡了,应酬少了,也许正是上天给我们一个回归家庭的机会,让我们有更多的时间从容地与家人围...
11-05栏目:【陈允斌】
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1.为自己的饮食开方
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 1.为自己的饮食开方 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 吃饭也是有讲究的,吃什么,怎么吃,吃多少,什么时候吃,这都有说头。吃对了,身体舒服,百病不生;吃不对,各种毛病都会找上门来。有没有简单的方法,可以让...
11-05栏目:【陈允斌】
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66.激活中老年人特效反射区自愈潜能的基础方法
杨奕对于小孩于来说,因为他们体内的能量储存得很深,阳气比较足,所以反射区的活力很容易激发出来。相比较来说,中老年人由于阳气耗搔严重,反射区活力的激发就要多管齐下了。 如果说人体的反射区是面的话,那么关节就是...
11-02栏目:【杨奕】
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61.耳部反射区的特效
杨奕如果你认为耳朵就是个能架眼镜腿的架子,或者是挂各种各样耳坠儿的挂钩,那对耳朵来说就太不公平了,真的是大材小用。其实小小的耳朵上有很多治病的良药,而且这味药就在您随手能摸到的地方。 人们常常会忽略耳朵,很...
11-02栏目:【杨奕】
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42.这三种情况不用麻烦医院:崴脚、划伤、烫伤的家庭调治法
杨奕症状:踝关节扭伤,烫伤,刀伤。 方法:1.踝关节扭伤:先冰敷,再找到患脚的疼点,在另外一只脚相应的位置按摩20分钟。 2.踝关节扭伤:把樟脑泡在75度的酒精里至全部溶化,用此药酒擦患处。 3.如果有烫伤、刀伤,就把...
11-02栏目:【杨奕】
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41.感冒一日清
杨奕症状:感冒。方法:1.背部按摩,从大椎到长强,再从长强推到命门。 2.风寒感冒:浑身发冷,流清涕:鲜姜片煮水泡脚30分钟。 风热感冒:便秘,喉咙痛:菊花、金钱花煮水泡脚30分钟。 3.按摩足下肾上腺、脾、淋巴、肺...
11-02栏目:【杨奕】
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37.流鼻血,用独头蒜就可以马上止住
杨奕症状:流鼻血 方法:将独头蒜拍碎,搁在脚心。左鼻孔流鼻血贴在右脚心; 右鼻孔流鼻血贴在左脚心。 鼻子为什么会流血呢?其实鼻子流血涉及多个脏腑 首先它跟肺有关系。鼻子跟肺都属于呼吸系统,天气干燥的时候肺也特别...
11-02栏目:【杨奕】
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28.大黄粉加洋葱直接降高血脂
杨奕症状:全手发红,有白色的脂肪球。大鱼际饱满突出,比小鱼际高出一块。 方法:1.大黄粉装胶囊,每个胶囊0.5毫克,每天三次,每次一个。 2.喝洋葱保健酒(具体做法见下文)。 3.每天清晨喝一杯还阳水(具体做法见下文)...
11-02栏目:【杨奕】
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24.心眼小,麻烦大:甲状腺肌瘤的家庭调治法
杨奕症状:脖子有一个瘤子,吞一下口水,瘤子上下移动;脚下甲状腺反射区有一层厚厚的茧子。 方法:1.全足按摩并对肾上腺、脾、颈部淋巴、上下身淋巴重点按摩,每次40分钟,天天坚持。 2.云南白药加醋调成粥状,贴敷在颈部...
11-02栏目:【杨奕】
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21.孩子拉肚子怎么办:小儿泄泻的家庭调治法
杨奕症状:腹泻不止 方法:1.大拇指蘸上水,在左手食指桡侧从指尖推向指根,推300下。 2.从左手大鱼际中心的板门推向腕横纹中部300下。 3.食指和中指并拢,在背部的长强至命门推300下。 4.在孩子双脚的脚后跟中间、赤白肉...
11-02栏目:【杨奕】
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19.孩子拉不出屎怎么办:小儿便秘的家庭调治法
杨奕症状:便秘,小肚子鼓鼓的。 方法:1.用拇指蘸着水,在左手食指的桡侧面从指根向指尖搓300下。 2.把食指、中指并起来,从命门到长强的这一段,横向推300下。然后把手搓热在肚子上捂10分钟。 大人要是身体不舒服了,可...
11-02栏目:【杨奕】
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14.好汉也架不住三泡稀:腹泻的家庭调治法
杨奕症状:腹泻,一天拉肚子3次以上。方法:在脚后跟找到疼点,用小棍敲18下。俗话说,好汉也架不住三泡稀。如果你一天跑三趟以上的厕所就说明是腹泻了。大部分人觉得腹泻算不上什么大病,但严重的话对身体的损 害也不小。严重的腹泻可引起脱水,尤其是老人和儿童,身体抵抗...
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8.您会保护自己的脖子吗:颈椎病的家庭调治法
杨奕症状:脖子酸,僵硬,转头时嘎巴响,不自觉地想甩脖子。 方法:1.在颈部刮痧,刮到出现紫红色或紫黑色痧点,等痧褪完以后再刮,直到痧变成正常的红色。 2.每天用两条宽鞋带把大脚趾吊在床棱上一刻钟。 3.把装着大盐粒...
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20190511饮食养生汇视频和笔记:李笠,幽门螺杆菌,胃癌,蔬菜鸡蛋饼
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什么是肿瘤标记物
老年人正常细胞会产生、肿瘤细胞也会大量产生的物质,叫做肿瘤标记物。在发现了这种物质的情况下,虽不能直接对癌细胞做出诊断,但这暗示了有癌细胞存在的可能性。肿瘤标记物主要由癌细胞产生,部分排放到血液、尿液中,因此,肿瘤标记物的检查以血液、尿液及肿瘤组...
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补肾壮阳命门穴
针灸命门穴最早见于《针灸甲乙经》,有壮阳补肾、强腰健骨、舒筋镇痉之功。...
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20200723养生堂视频和笔记:李志刚,极泉穴,刮痧,穴位,艾灸
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20140411健康之路视频和笔记:张晔讲葱拌豆腐,葱豉汤,韭菜炒核桃
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04-11栏目:【健康之路】核心内容: 葱豉汤 小葱拌豆腐 韭菜炒核桃 韭菜牛乳汤
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