食疗-食疗养生-第73页
食疗养生：中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。
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胃胀的食疗养生
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饮食疗法中杂粮的作用
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补益强壮的食物很多，但由于归经不同，食补食养的功效也不同。 年老体弱者或是慢性病人知道，当有肺虚咳喘之时，有经验的老中医往往建议病家经常吃些百合、山药、燕窝、银耳、白果之类的补品，而不会叫你去吃桂圆肉、栗子、大枣、芡实、莲子等食物。这是因为...
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胃炎食疗养生妙方
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头痛养生食疗
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头痛是指额、顶、颖、枕部的疼痛。头痛是一种症状，并非是一种疾病，许多疾病都可以引起头痛。有些头痛仅仅影响患者的生活质量，而有些头痛则是有生命危险的，需要引起高度重视。头痛可分为原发性头痛和继发性头痛。 原发性头痛包括紧张性头痛、偏头痛、丛集...
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感冒的食疗养生
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感冒俗称伤风，是最为常见的疾病，一年四季都可发生。 感冒，主要为外感时邪病毒所致。由于大汗之后，感受风寒，或冷暖不知调节，加以肌肤嫩弱，腠理空疏，卫外机能不固，故特别容易罹患。 一般感冒主要分为风寒型和风热型。 风寒型感冒：表现为发热、恶寒怕...
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遗尿与尿频的食疗养生
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癌症的食疗养生
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癌症已是一种常见的慢性病，而且多与饮食密切相关。说癌症是病从口入，虽有夸大之嫌，但也未尝不可。 直到目前为止，人类对癌症的起因仍然还不很清楚，实际上应当是一种综合因素的结果。这些众多的综合因素包括遗传因素、环境因素、社会因素、精神因素、病毒...
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慢性肾炎的食疗养生
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慢性肾炎是一种起病缓慢，病情迁延，治疗困难，无特效药，预后较差的最常见的肾脏疾...
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脚气病的食疗养生
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慢性痢疾的食疗养生
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慢性腹泻的食疗养生
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慢性便秘的食疗养生
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20170629健康之路视频和笔:杨志敏,冬瓜,丝瓜,祛湿,利尿,解暑
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