食疗-食疗养生-第55页
食疗养生：中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。
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20130701健康有道视频和笔记:杨京华讲小儿便秘,红白黄绿汤,香蕉
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20130630万家灯火视频和笔记:王旭东讲黄鳝,黏蛋白,莴笋(重播)
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20130629贵州卫视养生视频和笔记:王凤岐讲五味食疗方
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20130626贵州卫视养生视频和笔记:徐静讲美食给身体补充微量元素
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