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大雪养生
冬季养生大雪是24节气的第21个节气,是冬天6个节气中的第3个,在每年公历12月7日前后。太阳黄经255,斗指亥位(西北方向)。大雪节气后,各种动物都已入穴过冬,人要避寒就温,备好冬物。大雪天,气候严寒,寒气通于肾,肾容易受寒而引发肾炎,所以腰足尤要防寒,肾...
05-18栏目:【冬季养生】
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四季饮茶注意事项
四季养生中医认为,茶叶上可清头目,中可消食滞,下可利小便,是天然的保健品。一年有春夏秋冬四季之分;茶叶也有寒热温凉性味的差别,因此,四季饮茶也要有区别。 春天,属温,阳气上升,阴气下降,万物复苏。人们经过漫长冬季,内热积贮,因此应注意驱寒御邪,扶阳...
11-19栏目:【四季养生】
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穴位按摩除网球肘
穴位网球肘又称肱骨外上髁炎。这是一种常见的慢性劳损,与职业有关。多数人起病缓慢,一般无明显外伤史,而有长期使用肘部、腕部活动劳损史。患者觉得肘后外侧酸痛,尤其在做旋转背伸、提、拉、端、推等动作时疼痛会加剧。...
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20150731聚健康视频和笔记:肖相如,肾虚的症状有哪些,肾虚的治疗
聚健康本页提供2015年7月31日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是肖相如。主题是《你肾虚吗》。主要介绍哪些疼痛信息提示你肾虚,肾虚引起的腰痛该如何缓解,补肾要穴有哪些等内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
08-01栏目:【聚健康】核心内容: 肾虚的症状有哪些 肾虚的治疗方法
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20141007养生堂视频和笔记:王庆国讲脾胃虚弱怎么调理,饴糖是什么
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10-07栏目:【养生堂视频】核心内容: 脾胃虚弱 养生堂王庆国 养生堂脾胃虚弱
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20151119聚健康视频和笔记:张冰,黄精的作用与功效,补肾益精
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11-20栏目:【聚健康】核心内容: 补肾益精 黄精的作用与功效
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