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• 相似营养素含量的食物互换

  于康

  相似营养素含量的食物互换 食品交换份最大的一个优点是同类食物或营养素含量近似的食物间可以相互交换，这为患者选择食物提供了巨大的空间。 同类食物之间的互换，如各种不同的主食之间、各种蔬菜之间、各种水果之间、各种肉类之间、各种豆类制品之间、油脂...

  05-11栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 糖尿病 燕麦片 苹果 西瓜 主食 标准体重 低血糖 胰岛素 高血糖 脂肪 激素 血糖 并发症 燕麦 大米 豆腐 胡萝卜 豆类 花生 土豆 萝卜 胰腺 肉类 橘子 碳水化合物 馒头 饼干 糖尿病饮食 瘦肉 水果 体重 热量 食品交换份 麦片 糖

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• 食品交换份的饮食分配

  于康

  食品交换份的饮食分配 食品交换份是将食物按照来源、性质分成几大类。同类食物在一定重量内，所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物和能量相似。不同类食物间所提供的能量也大致相等。 食品交换份的应用将大大丰富您的日常生活，并使食谱的设计趋于简单化。您可以...

  05-10栏目：【于康】

  相关内容： 糖尿病 大豆 鸡蛋 苹果 蛋白质 脂肪 大米 植物油 奶制品 豆类 茶 肉类 饮食习惯 碳水化合物 馒头 膳食 糖尿病饮食 脂类 米饭 水果 热量 食品交换份 酱 糖 蛋白

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• 降脂食物都有哪些

  于康

  降脂食物都有哪些 1.大豆 大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降低血中的总胆固醇、低密度脂蛋白及三酰甘油水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平，尤其重要的是，大豆及其制品中还含有大量的皂甙（如豆浆煮涨时液面上浮起的那层...

  04-27栏目：【于康】

  相关内容： 高脂血症 高血压 低血压 心脏病 冠心病 动脉粥样硬化 肿瘤 衰老 血压 心脑血管疾病 山楂 心律失常 脑血栓 动脉硬化 心血管病 血管疾病 蘑菇 大豆 洋葱 海带 菊花 生姜 大蒜 苹果 韭菜 主食 玉米 低血糖 血栓 豆浆 降血脂 高血糖 胆固醇 叶绿素 心血管 消食 降压 降脂 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 纤维素 维生素C 维生素E 胡萝卜素 降血压 皂甙 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 降低胆固醇 冠状动脉 微血管 肾脏 可溶性纤维 芦丁 动脉血管 活血化瘀 维生素 血小板 燕麦 果胶 淀粉 矿物质 牛奶 植物油 粥样硬化 黑木耳 豆制品 胡萝卜 PP 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 荞麦 荷叶茶 菇类 糖类 荷叶 芹菜 花生 甘薯 鱼类 甘露醇 萝卜 木耳 茶 血脂 微量元素 蒜素 低密度脂蛋白 低胆固醇 海蜇 心肌 维生素P 延年益寿 总胆固醇 高密度脂蛋白 高密度脂蛋白胆固醇 茄子 多糖 预防高血压 饱和脂肪 不饱和脂肪 利尿 吃鱼 关节 葱 姜 人中 肾上腺 肾上腺素 果糖 脑血管 预防心脑血管疾病 磷脂 脂肪酸 抗肿瘤 健胃 紫菜 钙 糖 黄酮 活血 蛋白 瘀

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• 什么水果餐前不能吃

  范志红

  关于水果应当什么时间吃的问题，很多人都觉得困惑不已。 一位朋友坚持不到饭后两小时不碰水果，而另一个朋友一定要等到开饭前半小时才吃。 还有一位朋友诉苦说，她听说饭前和饭后一小时内都不宜吃水果，可是她在两餐之间工作很忙没时间吃。想要晚上吃吧，偏...

  04-03栏目：【范志红】

  相关内容： 呃逆 苹果 西瓜 梨 柿子 粮食 胃酸 单宁 结石 胃酸过多 柿石症 芒果 巧克力 橙子 橘子 水果糖 饼干 草莓 高糖 水果 果糖 消化 有机酸 甜瓜 和胃 糖 蛋白

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• 如何吃出健康人生

  于康

  如何吃出健康人生 很多人很在意日常三餐的质和量，但往往忽视进食的顺序。 一些老理儿或习惯似乎在悄悄规范着人们进餐的顺序，如餐后进食水果、餐前先喝口汤、边吃饭边喝饮料或饮茶等等。可以说，这些顺序有其产生的合理性。然而，在现代营养学高度发达的今...

  04-25栏目：【于康】

  相关内容： 糖尿病 冬瓜汤 腹泻 痛风 胃痛 木瓜 党参 腹胀 红枣 当归 胃炎 莲子 苹果 冬瓜 西瓜 梨 主食 痉挛 睡眠 低血糖 酒精中毒 胰岛素 高血糖 消食 蛋白质 疲劳 嘌呤 单宁 脂肪 血糖 胃痉挛 猕猴 肾脏 膳食纤维 中毒 淀粉 牛奶 常量元素 竹笋 口甜 水分 黄瓜 桂圆 豆腐 饮酒 冰箱 葡萄糖 无花果 葡萄 浓茶 豆类 丝瓜 饮料 茶叶 茶 咖啡因 隔夜茶 胰腺 肉类 微量元素 单宁酸 白菜 空腹饮酒 碳水化合物 解腻 枣 猕猴桃 膳食 喝汤 单糖 饱和脂肪 雪梨 苯 水果 果糖 消化 饱腹感 脂肪含量 咖啡 钙 糖 乙醇 茶碱 蛋白

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• 对体重的3个关注有益健康

  于康

  对体重的3个关注有益健康 目前认为，对体重应产生3个方面的关注： ①关注实际体重和理想体重的差异; ②关注身体总脂肪（体脂）的数量; ③关注身体脂肪在全身的分布状况（体型）。 1.体重指数和合理体重 实际体重和理想体重的差异是判定是否超重或肥胖的重要...

  04-20栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 肥胖 高血压 血压 痈 苹果 梨 体重指数 腰臀围比值 脂肪 超重 腰臀比 苹果型 梨型 慢性疾病 腰围 苹果型肥胖 体重 脂肪含量 体脂

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• 地中海饮食与高血压及高血压食谱举例

  于康

  地中海饮食与高血压及高血压食谱举例 长期以来，地中海地区居民的饮食一直被认为是健康饮食。其实，这是一个见仁见智的问题，因为并没有一种固定的、典型的地中海饮食模式。地中海沿岸的国家共有16个。其中的4个国家已有资料佐证了饮食模式与健康之间的关系...

  04-16栏目：【于康】

  相关内容： 小米粥 二米粥 肥胖 糖尿病 高血压 清蒸鱼 冠心病 血压 长寿 肥胖症 中风 血管疾病 吸烟 蘑菇 黄豆 鸡蛋 海带 红豆 苹果 茭白 冬瓜 韭菜 菠菜 西瓜 梨 猪肉 鸡肉 主食 玉米 豆浆 胆固醇 维生素A 脂肪 大米粥 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 高胆固醇 维生素 高血压食谱 小米 大白菜 油菜 橄榄油 大米 牛奶 酸奶 植物油 动物内脏 抗氧化剂 黄瓜 豆制品 豆腐 蒜 腌制食品 饱和脂肪酸 奶制品 面食 葡萄酒 抗氧化 荞麦 青菜 莴笋 钾 扁豆 素食 芹菜 葡萄 豆腐干 午餐 丝瓜 早餐 晚餐 奶粉 土豆 松花蛋 鱼类 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 面条 茶 肉类 微量元素 菜花 死亡率 白菜 低胆固醇 红豆粥 健康饮食 碳水化合物 饮食模式 地中海饮食模式 平鱼 馒头 饼干 白糖 地中海饮食 番茄 心里美 膳食 鱼肉 番茄菜花 饱和脂肪 不饱和脂肪 米饭 心里美萝卜 葱 瘦肉 水果 脑血管 咖啡 鲜牛奶 甜品 小白菜 咸菜 脂肪酸 脱脂牛奶 痰 发酵 酱 和法 肉末豆腐 鹌鹑 钙 鹌鹑蛋 糖 奶酪 蛋白 微量营养素

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• 十大黄金法则让你从容走出第三态（二）

  于康

  十大黄金法则让你从容走出第三态（二） 6.每天6~8杯水 水是生命之源，多数营养物质需要溶解在水中才能被吸收利用。 多饮水有防治心、脑血管疾病的发生、通利大便、美容的妙用。水喝少了可能造成血液浓缩，使含氮废物无法排出，长此以往对身体不利。 切记养成...

  05-08栏目：【于康】

  相关内容： 癌症 高血压 补钙 血压 胆结石 骨质疏松 血管疾病 佝偻病 红枣 香蕉 大黄 苹果 西瓜 梨 癌 低血糖 美容 心血管疾病 心血管 蛋白质 维生素E 维生素A 胃酸 骨密度 脂肪 脑血管疾病 不饱和脂肪酸 血糖 猕猴 结石 维生素 膳食纤维 食用油 橄榄油 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 抗氧化 荔枝 葡萄 喝水 优质蛋白 胰腺 橘子 碳水化合物 饮水 枣 猕猴桃 含糖量 无机盐 菠萝 钙质流失 膳食 优质蛋白质 跑步 饱和脂肪 不饱和脂肪 水果 含钙量 脑血管 体重 脂肪酸 酱 角鲨烯 钙 糖 蛋白

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• 如何做到合理控盐

  于康

  如何做到合理控盐 食盐的主要成分为钠离子和氯离子，故其化学名又称氯化钠。从古至今，传统食盐的成分都是氯化钠。而其中的钠离子扮演着核心角色。 人们离不开食盐，离不开食盐中的钠离子。钠离子具有维持机体的酸碱平衡，稳定组织间液的渗透压，维持正常的...

  04-08栏目：【于康】

  相关内容： 糖尿病 高血压 水肿 心力衰竭 血压 骨质疏松 洋葱 苹果 痉挛 激素 肾脏 中毒 慢性中毒 控盐 水分 蒜 白醋 钾 流汗 酸碱平衡 香菇 酱油 低钠盐 萝卜 黄酱 内分泌 青椒 摄盐 高钾低钠盐 柠檬 香肠 体液 菠萝 番茄 高盐饮食 高盐 苯 葱 姜 醋 脑血管 衰竭 脑血管意外 高盐食物 咸菜 氯化钠 酱 低盐饮食 雪里蕻 钙 糖 高钾低钠 高血压患病率 肌肉

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• 盘点20种健康食品（三）

  于康

  盘点20种健康食品（三） 9.主食的最佳替代品红薯 营养价值熟红薯所含热量与熟马铃薯大致相等，但蛋白质和维生素C较少，维生素A含量更高。红薯是维生素A的主要植物来源之一。 蜜饯的红薯块根与未加糖煮的块根相比，几乎可多提供50%热量。 对疾...

  04-01栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 感冒 癌症 糖尿病 高血压 高血脂 补钙 低血压 便秘 肝病 肠癌 胃痛 衰老 抗衰老 血压 心脑血管疾病 琥珀 动脉硬化 痔疮 血管疾病 夜盲 大肠癌 乳腺癌 卵巢癌 化疗 溃疡 苹果 主食 食疗 癌 胃溃疡 排毒 疼痛 防癌 高血糖 胆固醇 癌细胞 通便 抗癌 蛋白质 纤维素 自由基 维生素C 维生素A 胡萝卜素 视力 夜盲症 胃酸 结肠癌 肛裂 直肠癌 脂肪 脑血管疾病 激素 血管硬化 血糖 毒素 降低胆固醇 肾脏 烧心 维生素 膳食纤维 胃酸过多 免疫力 呼吸道感染 中毒 红薯 卷心菜 果胶 卵巢 淀粉 大米 脱水 明矾 水分 魔芋 胡萝卜 性病 慢性疾病 钾 眼干 葡萄糖 葡萄 代谢综合征 润肠 黑斑 萝卜 乳腺 胰腺 血脂 微量元素 止血 饭前吃水果 铅中毒 萝卜汁 细嚼慢咽 肝脏 肺功能 低胆固醇 脂溶性维生素 呼吸系统 碳水化合物 果汁 B族维生素 柠檬 延年益寿 空气污染 治癌 膳食 传染 多糖 排气 柠檬酸 肠道疾病 感染 润肠通便 人中 肾上腺 水果 醋 脑血管 腺癌 消化 热量 餐后血糖 饱腹感 咸菜 痰 血管弹性 果酸 钙 糖 胆汁 蛋白 涎 铅

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• 盘点20种健康食品（二）

  于康

  盘点20种健康食品（二） 5.果中皇后草莓 营养价值草莓所含的热量较低，碳水化合物的含量相对不高，膳食纤维、维生素和微量元素含量较为丰富。 草莓中的营养成分容易被人体消化、吸收。 甜草莓所含热量和碳水化合物的水平比成熟度差的生果和不甜的草莓大约高3...

  03-31栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 麦片粥 癌症 糖尿病 高血压 低血压 腹泻 便秘 心脏病 肠癌 肺癌 冠心病 血压 动脉硬化 肾炎 贫血 骨质疏松 过敏 胰腺癌 乳腺癌 喉癌 前列腺癌 大豆 溃疡 孕妇 燕麦片 苹果 护肤 癌 解酒 痉挛 睡眠 呼吸困难 胀气 美容 防癌 胆固醇 绝经 呕吐 番茄红素 类黄酮 心血管 清热 润肺 通便 健脾 致癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 肠炎 心脑血管病 直肠癌 鞣酸 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 白蛋白 腹痛 草酸 口腔癌 癌变 乳糖不耐 胃痉挛 尿路结石 前列腺 芦丁 结石 维生素 膳食纤维 乳糖酶 酪蛋白 急性肠炎 赖氨酸 燕麦 果胶 矿物质 牛奶 酸奶 变态反应 结石病 水分 骨胶原 胡萝卜 饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸 多不饱和脂肪酸 钙含量 抗氧化 皮肤过敏 过敏反应 凉血 维生素B 钾 烟酸 早餐 奶粉 预防骨质疏松 蜂蜜 萝卜 乳腺 胰腺 乳清蛋白 微量元素 乳糖 养肝 碳水化合物 洗洁精 维生素P 饼干 柠檬 红细胞 压力 可溶性膳食纤维 番茄 草莓 膳食 饱和脂肪 不饱和脂肪 柠檬酸 利尿 基因 维生素B1 生长发育 天冬氨酸 脑血管 腺癌 消化 热量 乳酸 美容护肤 脂肪酸 羊奶 降糖 痰 茄红素 酱 小麦 果酸 钙 麦片 糖 菌痢 辅食 绝经期 黄酮 坏血病 蛋白

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• 红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少

  于康

  红,黄,蓝,白,黑色食物一个都不能少 颜色之于食物，已不仅是一种表观特征，更体现内在的营养价值。 颜色之于食物，已不仅令人悦目赏心，更体现特有的健康呵护。 红色代表食物：红豆、红薯、番茄、红苹果、红枣、枸杞子、胡萝卜、杨梅、草莓、山楂等。 红色源...

  03-29栏目：【于康】

  相关内容： 减肥 高脂血症 癌症 高血压 咳嗽 便秘 心脏病 关节炎 肠癌 冠心病 胃癌 动脉粥样硬化 骨质疏松症 肿瘤 衰老 艾滋病 抗衰老 血压 山楂 动脉硬化 老年骨质疏松症 中风 骨质疏松 溃疡病 佝偻病 大豆 黄豆 红枣 枸杞 生姜 溃疡 胃炎 枸杞子 大蒜 红豆 苹果 护肤 茭白 冬瓜 糯米 黑芝麻 主食 食疗 癌 胃溃疡 玉米 眼疲劳 近视 脑中风 恶性肿瘤 美容 胆固醇 皱纹 帕金森病 番茄红素 花青素 通便 致癌 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 卵磷脂 纤维素 自由基 维生素C 维生素E 维生素A 胡萝卜素 叶酸 肠炎 提高免疫力 脂肪 中枢神经 不饱和脂肪酸 养颜 亚硝酸盐 大豆异黄酮 前列腺 维生素 膳食纤维 维生素B2 亚硝胺 免疫力 免疫功能 致癌物 辐射 红薯 黑米 维生素D 果胶 大米 甘油三酯 尿道感染 竹笋 粥样硬化 黑木耳 黑豆 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 油酸 亚油酸 抗氧化 黑糯米 肌肤 维生素B 白萝卜 烟酸 粪便 海藻 香菇 杨梅 调味品 萝卜 芝麻 优质蛋白 木耳 血脂 补肺 微量元素 硝酸盐 植物固醇 碳水化合物 心肌 B族维生素 帕金森 枣 异黄酮 无机盐 番茄 草莓 蓝莓 护胃 膳食 优质蛋白质 痴呆症 多糖 预防高血压 调节血脂 健身 饱和脂肪 不饱和脂肪 感染 维生素B1 关节 姜 痴呆 增强免疫力 水果 蒜氨酸 醋 营养元素 消化 磷脂 用眼疲劳 脂肪酸 保肝 和胃 抗肿瘤 护心 茄红素 黑色食物 钙 糖 螺旋藻 黄酮 蛋白 壮骨

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• 营养与膳食和人体的关系,食物的分类

  于康

  营养与膳食和人体的关系 营养是指人类不断从外界摄取食物，经体内消化吸收、新陈代谢来满足自身生理需要、维持身体生长发育和各种生理功能的全过程。 营养的物质基础是膳食。 合理营养的物质基础是平衡膳食。 食物中含有能被人体消化、吸收和利用的具有营养...

  03-26栏目：【于康】

  相关内容： 肥胖 长寿 大豆 鸡蛋 苹果 玉米 睡眠 蛋白质 脂肪 新陈代谢 维生素 膳食纤维 红薯 矿物质 豆制品 豆腐 奶制品 薯类 零食 酸碱平衡 豆腐干 空调 饮料 肉类 内分泌 碳水化合物 饮水 寿命 无机盐 膳食 骨骼 脂类 牙齿 生长发育 水果 醋 消化 热量 痰 糖 蛋白 肌肉

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• 20121226贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲骨头汤不能直接补钙

  贵州卫视养生节目

  本页提供2012年12月26日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是吃啥补啥（下）。嘉宾是罗增刚，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了以肾补肾、以血补血、以钙补钙的说法以及正确理解制作补食的方法等相关内容。 罗增刚，中国中医科学院研究员，医学博...

  03-25栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 养生专家 补钙 补肾 更年期综合症 花椒 党参 怀孕 胆结石 鸡蛋 苹果 肾结石 鸡肉 更年期 补血 美容 月经 花椒水 骨头汤 清热 蛋白质 偏食 药膳 脂肪 养颜 祛风 血管硬化 出血 毒素 血红素铁 杏仁 结石 罗增刚 动物血 钙化 软骨 油菜 牛奶 解毒 血红素 失血 奶制品 乳酪 滋阴 素食 芹菜 辣椒 黄酒 芝麻 茶 滋阴润燥 白菜 雪里红 健康饮食 虾皮 膳食平衡 膳食 脂类 苯 葱 姜 瘦肉 水果 醋 含钙量 热量 脂肪含量 咖啡 药膳养生 润燥 小白菜 痰 绿色蔬菜 鸭血 内毒 钙 活血 蛋白 涎

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• 20130325天天养生视频和笔记:许建平,刘纳讲排毒,苹果,清肝利胆茶

  天天养生

  本页提供2013年3月25日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是到了排毒的季节。嘉宾是许建平,刘纳。主要介绍春季排毒，如何正确排除体内毒素，排毒误区，苹果汁的排毒功效，排肾毒的水果有哪些，排肾毒的中药及功效等相关内容。本页提供视频在线...

  03-25栏目：【天天养生】

  相关内容： 减肥 关节炎 衰老 抗衰老 脂肪肝 胃病 苹果 西瓜 白茅根 排毒 刘纳 腰酸背痛 尿酸 祛痰 花青素 清热 蛋白质 自由基 药膳 脂肪 许建平 毒素 背痛 清肝利胆茶 崩大碗 PM2.5 清肺 祛湿 水饮 酒精肝 中药 湿热 疲倦 茅根 噪音 保健品 樱桃 茶 鸡骨草 肝脏 护肝 清肝 甘蔗 果汁 荸荠 肌酐 体质 清肝利胆 肝毒 肾毒 酵素 煮水 清热祛湿 中医养生 氡 关节 葱 水果 茵陈 保肝护肝 保肝 痰 湿 寒 果酸 内毒 活血 罗汉果 蛋白

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• 哪种蔬菜称得上是营养全能冠军呢

  范志红

  说到蔬菜的营养价值，有人歌颂番茄，说番茄红素能抗氧化；有人推崇青椒，说它维生素C是蔬菜之冠；有人赞美西方人心中的贵族蔬菜芦笋，因为它富含抗癌物质芦丁；还有人拥护胡萝卜，因为它是胡萝卜素最丰富的食品。 但是有谁想过，蔬菜类，甚至果蔬类食品中的...

  03-25栏目：【范志红】

  相关内容： 减肥 癌症 补钙 便秘 心脏病 衰老 凝血 动脉硬化 老年痴呆 中风 白内障 洋葱 香蕉 苹果 韭菜 菠菜 马兰头 癌 玉米 头疼 番茄红素 叶绿素 叶黄素 类黄酮 维生素K 抗癌 维生素C 维生素A 胡萝卜素 叶酸 烂嘴角 老年痴呆症 天葵 视网膜黄斑变性 芦丁 同半胱氨酸 维生素 膳食纤维 维生素B2 辐射 红薯 豌豆 油菜 矿物质 牛奶 黄瓜 黑豆 胡萝卜 膳食指南 荠菜 蒜 钙含量 眼睛 抗氧化 荞麦 青菜 维生素B 畸形 钾 黄斑变性 萝卜 肉类 芦笋 菜花 白菜 茴香 橙子 青椒 苋菜 香椿 番茄 萝卜苗 焯拌 膳食 蒜苗 骨骼 痴呆症 茄子 芥蓝 空心菜 苯 葱 痴呆 水果 柑橘 醋 大拌菜 热量 小白菜 蔬菜的营养价值 寒 香椿苗 茄红素 钙 黄酮

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• 从OMP事件看添加的＂健康成分＂

  范志红

  牛年春节刚过，特仑苏牛奶中添加OMP一事就闹得沸沸扬扬，我接到了七八家媒体的采访要求。 记者们问：OMP是什么？它有害吗？它有好处吗？它添加量是多少？我说：抱歉，OMP不是一种准确的科学名词，是企业自造出来的词。 我本人没有调查过，没有任何发言权。一...

  03-15栏目：【范志红】

  相关内容： 补钙 食品安全 痈 石膏 苹果 癌 豆浆 类黄酮 致癌 蛋白质 维生素C 维生素A 胡萝卜素 缺铁 副作用 维生素 酪蛋白 磷酸盐 类胡萝卜素 中毒 果胶 牛奶 酸奶 豆腐 胡萝卜 钙含量 营养标签 食品添加剂 添加剂 维生素B 钾 豆类 乳饮料 萝卜 饮料 食品标签 果冻 橙子 果汁 坚果 全麦粉 柠檬 鱼肉 柠檬酸 维生素B1 葱 醋 有机酸 纯牛奶 口气 维生素B族 增稠剂 痰 小麦 钙 糖 黄酮 蛋白

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• 购买优质食物的原则

  范志红

  在三聚氰胺事件发生的一段时间内，奶制品柜台空空荡荡，选购奶制品的人冷冷清清。很多人都在叹息：我们还能吃什么？我们还能买什么？ 有这种心情，当然是人之常情。谁能预料将来什么产品会出问题呢？ 老百姓不会那么仔细地分辨产品的好坏。只要听说某一类产...

  03-15栏目：【范志红】

  相关内容： 食品安全 鸡蛋 燕麦片 苹果 菠菜 鸡肉 营养不良 瘦肉精 三聚氰胺 燕麦 牛奶 保质期 防腐剂 奶制品 下血 食品添加剂 添加剂 早餐 奶粉 乳饮料 饮料 果汁 苏丹红 瘦肉 水果 醋 纯牛奶 痰 鸭蛋 酱 麦片 糖

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• 20130311健康来了视频和笔记:范志红讲冰箱保鲜,细菌,食物,果脯

  健康有道

  本页提供2013年3月11日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是冰箱保存食物的是与非（一），嘉宾是范志红，主要介绍冰箱的工作原理，应该放在冰箱的食物，哪些食物不适宜放在冰箱，哪些食物放在冰箱可以延长保质期等相关内容。本页提供健康来了...

  03-11栏目：【健康有道】

  相关内容： 食品安全 香蕉 苹果 粮食 范志红 大米 冰箱 保质期 芒果 蜂蜜 茶叶 茶 食品标签 巧克力 榴莲 坚果 降温 苯 霉菌 酱 糖

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• 20121115贵州卫视养生视频和笔记:张荫芳讲饮食调理体内酸碱平衡

  贵州卫视养生节目

  专家提示：血液PH值低于7.35就是酸性体质。大部分病是由于药物使用不当导致死亡的。 人的健康要靠自己的身体，把饭吃好了，比什么都重要。 专家提示：肝、肾、肠有消化吸收营养和排毒的功能。 有益于五脏的食物：有益于肝的有，玉米、洋葱、胡萝卜、大蒜、葡...

  03-07栏目：【贵州卫视养生节目】

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• 高血压代茶饮图片

  高血压

  这是关于高血压代茶饮的图片，图片所在的文章是：20180810养生堂视频和笔记:仝小林,高血压,态靶治疗法，图片尺寸664x359像素，格式是JPG，图片大小是65837Byte。...

  04-02栏目：【高血压】

  相关内容： 高血压 血压 仝小林 降压 茶 代茶饮 态靶治疗法

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• 耳鸣的足部按摩穴位图图片

  健康图库

  这是关于什么是耳鸣,耳鸣有哪些临床表现,按摩处方及按摩穴位图的图片，图片所在的文章是：什么是耳鸣,耳鸣有哪些临床表现,按摩处方及按摩穴位图，图片尺寸366x500像素，格式是JPG，图片大小是38168Byte。...

  10-28栏目：【健康图库】

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• 20130731健康有道视频和笔记:刘纳讲荔枝,龙眼,桂圆大枣红豆汤

  健康有道

  本页提供2013年7月31日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《如何健康吃水果》。主要介绍健康吃荔枝，如何预防吃荔枝上火，健康吃龙眼，桂圆肉的使用方法，桂圆大枣红豆汤的制作方法等相关内容，百年养生网健康有道栏...

  08-01栏目：【健康有道】核心内容: 水果

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• 20210913健康之路视频和笔记:北京协和医院基本外科简介

  健康之路

  本页提供2021年9月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵迎 。主题是 《百年协和打开手术大门》 。主要介绍等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 1921年的9月16日，天安门东侧的豫王府变...

  10-27栏目：【健康之路】

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• 山楂的功效和作用图片

  山楂

  这是关于山楂的功效和作用的图片，图片所在的文章是：20150216养生堂视频和笔记:刘燕池,马淑然,山楂糕的做法,金糕，图片尺寸533x325像素，格式是JPG，图片大小是258771Byte。...

  05-13栏目：【山楂】

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