孟子

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孟子：战国时期著名哲学家、思想家、政治家、教育家，儒家学派的代表人物之一，地位仅次于孔子，与孔子并称“孔孟”。宣扬“仁政”，最早提出“民贵君轻”的思想。

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漫话养生
穴位
“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷”，这是苏轼《赤壁赋》里的名句。养生实际是人们长生梦想破灭后的一种现实补偿。看看时下大街小巷各式各样的美容院，令人眼花缭乱的保健品店铺，听听周围日渐平常的减肥健身话题，你就不难发现，追...

05-15栏目：【穴位】

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灸法与养生
针灸
在现实生活中不论是针灸医生还是到针灸科治疗的病人，总是把针灸说成一种疗法。...

04-08栏目：【针灸】核心内容: 灸法

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黄帝内经中认为的脏腑功能
黄帝内经
黄帝内经中认为的脏腑功能【原文】黄帝问曰：愿闻十二脏之相使（1），贵贱何如？岐伯对曰：悉乎哉问也！请遂言之。心者，君主之官也，神明（2）出焉。肺者，相傅（3）之官，治节（4）出焉。肝者，将军之官，谋虑出焉。胆者，中正（5）之官，决断出焉。...

04-12栏目：【黄帝内经】

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房事养生宜忌
养生之道
房事养生,又称性生活保健,就是根据人体生理特点和生命规律,采取健康的性行为,以防病保健,提高生活质量,从而达到健康长寿的目的孔子认为男女关系是人伦之始,五代之基,《孟子告子》谓食色,性也,《礼记礼运》指出:饮食男女,人之大欲存焉把性欲和食欲并举,说明了...

06-30栏目：【养生之道】

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灸法具体的适应症，禁忌症及注意事项
中医养生
这里主要介绍艾灸疗法,艾灸疗法就是用艾绒制成的艾炷或艾条点燃后,借助艾草燃烧时发出的温热作用和药物作用,来熏灼身体相应的穴位或病变部位,以防治疾病养生保健的一种治疗方法,具有疗效显著简便易行价格低廉等特点,几千年来一直为民众广泛使用《医学入门》...

05-21栏目：【中医养生】

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五谷说和南北主食格局的形成
养生之道
中国的成语有五谷丰登、五谷丰稔、五谷丰熟等，常为人们所习用。《六韬龙韬》说：是故风雨时节，五谷丰熟，社稷安宁。唐代韦嗣立《论刑法多滥疏》也说：风雨以时，则五谷丰稔。其实，五谷之说早已有之，然说法不一。郑玄注《周礼天官》以五味五谷五药养其病...

01-30栏目：【养生之道】

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帝王和平民的美食文化
养生之道
对美味的追求是饮食文化精致化的原初动力，而烹制原料、工具和技术的发展则使各种美味的烹调成为可能。这一过程大致是在奴隶社会开始的。奴隶制导致阶级分化，奴隶主生活迅速向奢侈的方向发展，而美味的追求成了他们的专利。以商朝而论，开国之君用伊尹为相...

01-18栏目：【养生之道】

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中国食疗文化的概念
养生之道
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01-18栏目：【养生之道】

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房事养生的意义
养生之道
房事，即性生活，也有称房室、入房、阴阳、合阴阳、交媾等。性行为是人类的一种本能，是人类生活的重要内容之一。故有人把性生活、物质生活和精神生活一起列为人类的三大生活。由此可见，它不是一件可以置之不理，弃而不顾的问题。重视房事的保健，也是我国...

01-12栏目：【养生之道】

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健脑养生法概述
养生之道
随着科学技术的飞速发展，人们所需从事的繁重体力劳动日趋减少，而脑力劳动则逐渐增加，这一趋势的发展对人体健康长寿的影响也越来越引起人们的密切关注。中医对大脑的作用和保健极为重视。孟子曰：心之官则思。管子说：心也才，智之舍也。《内经》指出：心...

01-11栏目：【养生之道】

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儒家的境界观
养生之道
与释道两家相比，儒家既不追求今生肉体的永生，也不对生命彼岸世界做过多探究。自先秦以至于宋明，儒家学说尽管经历了复杂而深刻的演变，但一以贯之的，却是历代文化精英对生命境界的孜孜追求。这种境界观以天地秩序为参照，以自性觉悟为根基，以道德伦理为...

12-30栏目：【养生之道】

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人学的层次
养生之道
东方智慧的发达使古代中国人无暇滞留在美妙的神话时代，他并不关心神的谱系，而更为重视人的存在，并由此产生了独特的人学。早在远古时代，《尚书泰誓》就提出惟人万物之灵。人为万物之灵的思想奠定了中国人学的理论基...

12-13栏目：【养生之道】

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大德必得其寿的养生观
养生之道
中国人讲养生并不仅仅局限于养生本身，而是始终与道德的修养，甚至与治国安邦结合在一起。古代的修齐治平之道，就是修身、齐家、治国、平天下，修身是根本，是第一步，由此才能推广至治理家、国、天下。所谓修身养性，就是指健康的身体和良好的道德品性要结...

12-08栏目：【养生之道】

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儒家止于至善的修身之术
养生之道
《大学》、《中庸》是《礼记》中的两篇重要文章，在汉代开始传出，经南宋朱熹整理之后广泛流传，成为儒家经典之作。它们对儒家的修身思想作了重要阐发。《大学》认为：自天子至于庶人，壹是皆以修身为本。其主要思想被归纳为三纲领、八条目。三纲领为：明德...

12-10栏目：【养生之道】

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儒家为天地立心、为生民立命的理想
养生之道
中国古代社会是建立在以农为本的基础上，以家族为本位，以血缘关系为纽带形成的父系家长制的宗法关系及宗法等级社会制度。维护这种制度的社会规范和道德规范被称为礼。这种礼至周时逐渐系统化，包括典章、制度、规则、仪礼等方面。春秋时期，社会的经济、政...

12-07栏目：【养生之道】

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历代各家养生文化
养生之道
各家养生的共同趋向茹毛饮血、树叶蔽体的人类祖先，随着一道闪光火的发现，从而知道了生命的重要，并越来越强烈地追求养生防...

12-07栏目：【养生之道】

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养生与传统文化进步的动力
养生之道
从久远的三皇五帝时代，经盛唐中兴至明清衰落，中华民族的传统文化像一个活生生的有机体，经历了漫长的生、长、壮、老的自然过程。随西学东渐的潮流，它几经中断，但仍以其顽强的生命力在新的社会环境中重生与壮大。这些进化的趋势，来源于它对人类生存状态...

12-10栏目：【养生之道】

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养生文化的五个类别
养生之道
养生文化按所属的不同群体可划分为五个类别，即儒家、医家、武术、佛家、道家。儒家以改变社会的生存状态为主，倡导克己、中庸、率性之道，但除孟子尽心法及荀子虚壹而静的主张外，很少有技术细节上的描述。宋明理学家们半日静坐的功夫多源于道、佛两家，因...

12-06栏目：【养生之道】

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休闲养生之下棋
养生之道
棋的种类很多，常见的有中国象棋、国际象棋、围棋、跳棋、军棋等等。跳棋、军棋等棋类不需要复杂的心神活动，游戏作用大于思维活动，令人轻松，对儿童和青少年比较适宜。而围棋、中国象棋及国际象棋等棋类，都需要很复杂和强烈的心神活动，思维活动大于游戏...

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房事生活禁忌
中医养生
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10-07栏目：【中医养生】

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乳腺癌在哪些情况下出现疼痛症状
胸部疾病
在一般情况下，乳腺癌很少出现疼痛，约有1 ％的病人局部可出现一过性刺痛或隐痛，有的可能为钝痛，极少患者有烧灼痛，在通常情况下是不会出现剧烈性疼痛的。乳腺癌在下列情况下可出现疼痛：癌转移侵犯、压迫神经，如臂丛神经受侵，就能引起疼痛；癌转移至...

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电热毯使用禁忌
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电热毯并不是人人宜用，使用时要注意自身个体情况是否会对自己产生危害。下面几类人不宜使用电热毯： ①孕妇不宜使用电热毯。 ②新生儿不宜使用电热毯。 ③欲使妻子受孕的男性不宜使用电热毯。 ④有过敏反应者不宜使用电热毯。 ⑤老人不宜使用高温电热毯。...

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