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20150921健康之路视频和笔记:张舒难,秋燥,秋季润燥,滋阴润肺
健康之路本页提供2015年9月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张舒难。主题是《肺之殇(中)》。主要介绍伤肺的因素有哪些,哪些生活习惯会加重秋燥,哪种作息时间利于秋季润燥,哪种药材润肺的功效强,哪道菜肴有润肺保健的功效,西...
11-02栏目:【健康之路】核心内容: 润肺 秋燥 秋季润燥 洗肺茶
相关内容: 咳嗽 党参 百日咳 香蕉 丹参 梨 羊肉 脾胃 萝卜炖羊肉 气管炎 清热 润肺 通便 肺热 肺经 沙参 肺病 苦瓜 胡萝卜 芦根 滋阴 凉血 痒 葡萄 秋燥 嗓子哑 蜂蜜 萝卜 芝麻 银耳 火锅 饮水 猪蹄 生活习惯 炖羊肉 气血 滋阴润肺 张舒难 秋季润燥 西洋罗汉炖猪蹄 润燥 洗肺茶 早睡 早起 痰 减辛增酸 苦瓜爆鱿鱼 罗汉果 西洋菜 滋阴生津
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立冬养生图片
健康图库这是关于立冬养生的图片,图片所在的文章是:立冬养生,图片尺寸563x431像素,格式是JPG,图片大小是76922Byte。...
07-27栏目:【健康图库】
相关内容: 羊肉 萝卜炖羊肉 霸王花南北杏煲猪肚 四物鸡 滋阴 萝卜 立冬养生 养阳 饺子 补阳 炖羊肉 食补 霸王花
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20151112家政女皇视频和笔记:迷罗,腹部保暖,颈部保暖,萝卜炖羊肉
家政女皇本页提供2015年11月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是迷罗。主题是《防寒保暖不感冒》。主要介绍腹部保暖,颈部保暖,萝卜炖羊肉的制作方法等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
11-12栏目:【家政女皇】核心内容: 萝卜炖羊肉 腹部保暖 颈部保暖
相关内容: 感冒 羊肉 迷罗 瑜伽 萝卜炖羊肉 萝卜 保暖 女性健康 冬季保暖 炖羊肉 预防感冒 搓脸 腹部保暖 颈部保暖 寒
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立冬养生
冬季养生立冬是进入冬季的第一个节气,中医讲究立冬补冬,立冬养藏,滋阴补阳,立冬养生应该温补养阳,少吃生冷也不宜过燥。北方在立冬通常吃饺子,南方立冬的时候萝卜炖羊肉,霸王花南北杏煲猪肚,四物鸡等都是不错的食补。...
11-07栏目:【冬季养生】
相关内容: 四物汤 感冒 高血压 冠心病 人参 陈皮 血压 川芎 枸杞 当归 白芍 生姜 止痛 枸杞子 熟地黄 羊肉 乌骨鸡 睡眠 补血 萝卜炖羊肉 霸王花南北杏煲猪肚 四物鸡 止咳 豆浆 地黄 清热 润肺 维生素E 脂肪 新陈代谢 腠理 寒邪 阳气 行气 维生素 免疫功能 辐射 牛奶 熟地 青菜 滋阴 滋阴潜阳 情志 冬季养生 花生 鱼类 萝卜 芝麻 血脂 米酒 高热 立冬养生 养阳 冬季进补 饺子 乌鸡 保暖 坚果 枣 补阳 清补 体质 膳食 降温 进补 利尿 姜 炖羊肉 护阳 热量 早睡 行气活血 痰 寒 情绪 酱 食补 糖 燥热 活血 霸王花 涎
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羊肉的药用功效
养生之道羊肉在我国约占肉食消费总量的4%左右。在蒙古族、回族、藏族的食物构成中,羊肉是主要的动物性肉食品。羊肉多作为菜肴,少数地区也有做主食者。 羊肉也是冬季进补佳品。羊肉的肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬...
01-04栏目:【养生之道】
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羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。根据中医理论,羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏...
08-10栏目:【养生之道】
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哪种食物补钙效果最好图片
健康图库这是关于20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂的图片,图片所在的文章是:20130922健康之路视频和笔记:薛庆云讲骨质疏松,补钙,芹菜,钙剂,图片尺寸439x332像素,格式是JPG,图片大小是39032Byte。...
12-15栏目:【健康图库】
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黄昏小睡,有助熬夜
养生之道事实上,这种乍见合理的睡眠方式,不但效果不好,对健康也很不好。 一般睡眠可分二种,一是徐波睡眠,二是逆说睡眠。徐波睡眠多发生在晚上刚入睡时,黎明时较少,它可以消除肉体的疲劳;而逆说睡眠恰好相反,多在天明时发生,它有助于精神的恢复。 因此,天...
10-04栏目:【养生之道】
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运动养生三部曲
养生之道运动对身体健康非常重要,一方面,适度运动可以促进血液循环和新陈代谢,调节和兴奋大脑神经中枢,增加和提高免疫力;另一方面,运动还可以增强食欲,提高睡眠质量。但在锻炼身体的时候,要把握好锻炼前、锻炼中和锻炼后这3个环节,这样才能达到锻炼的最佳效...
08-22栏目:【养生之道】
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大麻的药用
中医养生性味:麻仁:甘、平,无毒。 成分:雌株大麻枝梢含棕色半固体的大麻树脂,其中有三种液体物质,即:大麻酚、大麻酚醇和四氧大麻酚,此外尚含有挥发油、胆碱、葫芦巴碱等。种子含蛋白质、脂肪油、维生素 B2、卵磷脂、植物甾醇、钙、镁及葡萄糖醛酸等。 功用:...
06-26栏目:【中医养生】
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20160311健康之路视频和笔记:朱宏伟,腰痛,腰突,腰椎间盘突出
健康之路本页提供2016年3月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 朱宏伟 。主题是 《腰痛与腰突》 。主要介绍哪种疼说明腰椎间盘突出了,腰椎间盘突出的表现,最易导致腰椎间盘突出的动作,搬重物的正确方式,如何减少腰椎间盘损害,...
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