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手掌发黄,一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现,这种情况通常是慢性病的征兆,如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
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夏季养生小常识
夏季养生专家提醒,夏季养生要注意6要。 (1)清晨要早起清晨早起,深深呼吸几口新鲜空气。吸进空气中的大量负离子,对人体中枢神经系统有良好的作用,新鲜空气中的负离子还能促进人体细胞代谢活跃,增强人体抵抗力。 (2)膳食要素净夏季胃肠消化力较弱,饮食应以健...
10-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 绿豆 西瓜 痉挛 睡眠 心烦 健脾 疲劳 抵抗力 中枢神经 维生素 酸碱度 苦瓜 豆腐 南瓜 夏季养生 薏米 大脑 午睡 微量元素 深呼吸 消化道疾病 啤酒 体液 膳食 夏季养生小常识 养生小常识 消化 水溶性维生素 心烦易怒 睡眠不足 发怒 早起 多汗
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运动养生之长跑
四季养生300米一1000米距离的跑步项目都属于长跑范围。其强度比较大,肌肉活动强度小于中短跑,但持续时间长。通过长跑可以改善中枢神经系统对肌肉的调节能力,使对抗肌的交互神经支配明显改善,肌肉收缩与放松有适宜的节奏。 长跑属于有氧氧化为主的运动。长时间从...
10-18栏目:【四季养生】
相关内容: 运动养生 感冒 中暑 三伏 贫血 肺炎 痉挛 睡眠 低血糖 气管炎 抵抗力 新陈代谢 中枢神经 血糖 运动损伤 白细胞 耳朵 冻伤 出汗 游泳 水分 擦伤 零食 大脑 洗澡 喝水 摔伤 韧带 饮水 红细胞 血红蛋白 着凉 跑步 长跑 健身 关节 睡眠时间 夏天 水果 午觉 消化 寒 日射病 球蛋白 糖 心跳 蛋白 肌肉
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养生浴之药浴
中医养生药浴是用一定浓度的药液,通过洗浴或浸泡全身,使药浴液中的有效成分,直接作用于病变部位,起杀菌、止痛、止痒、消炎的作用,同时通过皮肤吸收进人血液循环,到达人体各个组织器官,发挥药物的治疗作用,是中医常用的外治方法之一。 药浴与温泉...
10-15栏目:【中医养生】
相关内容: 肥胖 高血压 关节炎 血压 哮喘 类风湿性关节炎 肥胖病 银屑病 妊娠期 止痛 温泉浴 疼痛 神经痛 痉挛 睡眠 坐骨神经痛 肺气肿 烫伤 月经 风湿 风湿性关节炎 腰腿痛 消炎 新陈代谢 药浴 毒素 喘 腿痛 麻痹 坐骨神经 足癣 妊娠 汗腺 洗澡 痒 月经期 类风湿 排汗 压力 传染 软组织 苯 关节 葱 脑血管 脑血管意外 淋巴 湿 肺气 酱 温泉 肌肉 皮肤病 张力
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动脉硬化性闭塞症的临床检查
全身疾病1.间歇性跛行 间歇性跛行是慢性下肢缺血最早出现的症状之一。病人在一定速度下行走一段距离后,下肢出现紧张性或痉挛性疼痛,以致不能行走,迫使病人站立或休息片刻后迅速缓解,但病人继续行走同样长的距离后,相同的症状再次出现。疼痛发生于小腿的,症状最...
10-14栏目:【全身疾病】
相关内容: 动脉硬化 动脉硬化性闭塞症 溃疡 疲乏 疼痛 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 血栓 动脉缺血 血栓形成 腰椎 坐骨神经 椎间盘脱出 跛行距离 间歇性跛行 外科 无力 面积 疲乏无力 感染 葱 醋 足背动脉 脉病 湿 静息痛 多发性神经炎 跛行 缺血 下肢缺血 管腔狭窄
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周围血管疾病的中医治疗法则之其他方法
中医养生温经散寒法 温经散寒药具有温经散寒、回阳通脉,扩张血管,改善肢体血液循环的作用。适用于周围血管疾病以阴寒证为主者,如血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化性闭塞症、大动脉炎等,病人常有肢体发凉怕冷,应温经散寒法与活血化瘀法以及补气养血法配合应用。常用的...
10-11栏目:【中医养生】
相关内容: 肾阳虚 阳痿 人参 茯苓 干姜 桂枝 党参 地龙 黄芪 全蝎 钩藤 牡蛎 血栓闭塞性脉管炎 动脉硬化 血管疾病 脉管炎 周围血管疾病 活血化瘀法 清热解毒法 动脉硬化性闭塞症 大动脉炎 下肢深静脉血栓 血栓性浅静脉炎 当归 白术 何首乌 牛膝 鸡血藤 蜈蚣 白芍 夏枯草 止痛 甘草 泽泻 肉苁蓉 菟丝子 薏苡仁 疲乏 阴虚 阳虚 炎症 疼痛 痉挛 血栓 肌肉萎缩 乏力 腰膝酸软 清热 清热解毒 补气 健脾 太子参 紫绀 养血 阿胶 虚证 寒证 阴寒证 巴戟天 补骨脂 忍冬 血栓形成 山药 活血化瘀 脉沉 肉桂 脉弦 皮肤干燥 熟地 脾肾阳虚 解毒 体虚 深静脉血栓 滋阴 畏寒 海藻 软坚散结 肿胀 鹿角胶 仙灵脾 化痰 怕冷 血管痉挛 血管炎 麻木 闭塞性脉管炎 赤小豆 静脉血栓 感染 痰瘀阻络 姜 气血 静脉炎 淋巴 结节 肢体麻木 痰瘀 痰 湿 寒 动脉炎 乌梢蛇 附子 肾阳 车前子 忍冬藤 活血 瘀 肌肉
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周围血管疾病的中医治疗法则之活血化瘀法
中医养生1.适应证 气滞血瘀,经络阻塞是周围血管疾病的主要病机变化,活血化瘀药具有活血化瘀、通络止痛、软坚散结等功效,临床上活血化瘀法主要用于以下几种情况。 (1)由各种原因所致的肢体动脉阻塞性病变,如血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化性闭塞症、雷诺综合征、大...
10-11栏目:【中医养生】
相关内容: 补肾 肾阳虚 人参 三七 枳壳 青皮 茯苓 凝血 干姜 桂枝 党参 地龙 黄芪 全蝎 川芎 郁金 血栓闭塞性脉管炎 动脉硬化 血管疾病 脉管炎 活血化瘀药 周围血管疾病 活血化瘀法 清热解毒法 动脉硬化性闭塞症 大动脉炎 急性动脉栓塞 原发性下肢深静脉瓣膜功能不全 血栓性浅静脉炎 雷诺综合征 黄芩 当归 红花 赤芍 鸡血藤 生地 水蛭 丹皮 丹参 止痛 泽泻 肉苁蓉 金银花 菟丝子 紫花地丁 蒲公英 乌药 乳香 桃仁 气虚 血虚 阳虚 炎症 血瘀 疼痛 痉挛 静脉曲张 血栓 腰膝酸软 清热 消炎 清热解毒 补气 板蓝根 通络止痛 养血 气滞血瘀 阿胶 芍药 巴戟天 补骨脂 没药 血栓形成 温补肾阳 活血化瘀 木香 行气 肉桂 红肿 中药 解毒 红斑 性病 下肢静脉曲张 软坚散结 肿胀 仙灵脾 血脂 止血 怕冷 无力 经络 血液粘稠度 血管痉挛 血管炎 下肢静脉血栓 气滞 闭塞性脉管炎 静脉血栓 感染 葱 姜 血液粘稠 侧支循环 改善微循环 气血 静脉炎 结节 色素沉着 静脉瓣 行气活血 湿 寒 栓塞 动脉栓塞 动脉炎 连翘 红肿热痛 血瘀证 香附 附子 肾阳 车前子 寒凝血瘀 活血 瘀
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临床常见周围血管疾病的病理
全身疾病1.慢性动脉阻塞 多发生于下肢,原因可能是下肢动脉行程最长,承受的血液冲击压较上肢大25%左右;另外,下肢动脉屈曲度大,承受自身软组织压力也较大;下肢交感神经易处于紧张状态也是原因之一。 动脉阻塞后,肢体的缺血程度主要决定于动脉阻塞的高度、长度和...
10-12栏目:【全身疾病】
相关内容: 水肿 缺氧 湿疹 血管疾病 周围血管疾病 溃疡 营养不良 痉挛 血栓 手术 蛋白质 皮炎 出血 毒素 毛细血管 血栓形成 供血不足 酸中毒 中毒 代谢综合征 肾功能衰竭 纤维化 红细胞 血红蛋白 压力 淋巴液 截肢 软组织 肾功能 急性肾功能衰竭 感染 下肢动脉 衰竭 侧支循环 交感神经 静脉炎 淋巴 色素沉着 湿 栓塞 动脉栓塞 缺血 破溃 蛋白 管腔狭窄 瘀 肌肉
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周围血管病的病理分类
全身疾病脉管病的病理主要有:炎症、闭塞、功能性紊乱、肿瘤、动脉瘤及先天性畸形等。 1.脉管炎症 分两类,一类为化脓性炎症,另一类为非化脓性炎症。前者较少见,多由身体其他部位的化脓性病灶,经血液循环转移至血管壁的滋养血管而引起的血管壁化脓性病变,如血管...
10-13栏目:【全身疾病】
相关内容: 心脏病 水肿 动脉粥样硬化 肿瘤 梅毒 凝血 中风 脉管炎 周围血管病 血液凝固 动脉瘤 雷诺综合征 手足紫绀症 网状青斑 血管球瘤 淋巴水肿 硬皮病 石膏 炎症 痉挛 静脉曲张 结核 囊肿 血栓 手术 甲状腺肿瘤 紫绀 养血 脂肪 斑块 脓肿 先天性心脏病 心室 毛细血管 血栓形成 血小板 白细胞 淋巴细胞 中毒 甲状腺 粥样硬化 红斑 近血 性病 退行性改变 畸形 肿块 肿胀 血管瘤 卧床 煤气中毒 止血 内分泌 栓子 纤维化 增生 体液 淋巴液 吞噬细胞 软组织 斑块脱落 静脉血栓 感染 葱 昏迷 淋巴 血管阻塞 静脉瓣 痰 栓塞 动脉栓塞 缺血 反流 淋巴管瘤 粥样硬化斑块 酱 血管闭塞 腹主动脉 卵圆孔 主动脉 活血 腘窝 管腔狭窄 瘀
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冬季起居养生要固守精气,养精蓄锐
冬季养生冬季气候寒冷、干燥,自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态,以蓄养其生命的活力,这种现象,中医学称之为养藏。人类是自然界的生物之一,当然也要以养藏为原则,只是人类所要藏的,是体内的热能和生命的动力。这热能和动力,中医学便称之为阳气。并主张冬季...
10-12栏目:【冬季养生】
相关内容: 太极拳 感冒 上火 心脑血管疾病 头晕 血管疾病 阴虚 气虚 血虚 阳虚 脾胃 猝死 痉挛 睡眠 鹿茸 疲劳 脾胃虚弱 肾气虚 太极 脑血管疾病 冠状动脉痉挛 阳气 冠状动脉 性生活 血管收缩 出汗 散步 笑 冬季养生 茶 冬季起居养生 保暖 体质 补品 脾胃虚 进补 苯 儿茶酚胺 肾气 脑血管 消化 气血 交感神经 早睡 早起 痰 湿 寒 情绪 糖 心跳
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中药活血化淤方药的养生保健原理
中医养生一、增强心血管系统功能 活血类养生中药,能改善心脏功能。心脏是血液循环的中枢,也是生命的重要器官,血瘀常常影响心脏,使用活血药后,心功能恢复,加强了心肌的收缩力,有利于全身血流的增加,使人体恢复健康。如活血药川芎,其煎剂可使离体蟾蜍和蛙心脏...
10-08栏目:【中医养生】
相关内容: 高脂血症 癌症 高血脂 荨麻疹 麻疹 肝癌 冠心病 动脉粥样硬化 缺氧 血压 桂枝 山楂 川芎 郁金 痢疾 脂肪肝 骨折 过敏 活血化瘀药 血液凝固 当归 红花 赤芍 鸡血藤 丹皮 丹参 伤寒 副伤寒 蒲黄 桃仁 癌 炎症 血瘀 痉挛 结核 过敏性皮炎 血栓 气管炎 降血脂 胆固醇 肺心病 癌细胞 心血管 消炎 降脂 抗癌 皮炎 降血压 白藜芦醇 高胆固醇血症 霍乱 脂肪 斑块 T淋巴细胞 巨噬细胞 柴胡 芍药 益母草 冠状动脉 微血管 血栓形成 心率 杏仁 活血化瘀 高胆固醇 免疫功能 血小板 白细胞 淋巴细胞 桂枝汤 子宫 甘油三酯 中药 粥样硬化 黏蛋白 大肠杆菌 皮肤过敏 过敏反应 葡萄 肝细胞 柴胡桂枝汤 粥样斑块 血脂 苦杏仁 止血 耐药 高脂饮食 肝脏 护肝 蛋白酶 心血管系统 心肌 红细胞 总胆固醇 血管痉挛 抗过敏 蟾蜍 静脉血栓 苯 氢氰酸 利尿 感染 金黄色葡萄球菌 姜 消化 改善微循环 溶血性链球菌 淋巴 结核杆菌 链球菌 保肝 寒 纤维蛋白原 麻醉 乙醇 活血 葡萄球菌 蛋白 瘀
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中医按摩美容之颈部按摩
中医养生在颈部按摩美形保健对颈部的骨组织及关节、肌肉及韧带、皮肤及皮下组织都有积极的作用。通过手法调整椎间关系,可减少不合理的软骨受压从而推迟软骨的蜕变,延缓骨赘的形成或发展;通过手法缓解肌肉韧带的痉挛,可减轻疼痛,使颈椎的内外平衡趋于一致,达到...
10-06栏目:【中医养生】
相关内容: 颈椎病 耳鸣 头痛 衰老 眩晕 椎动脉型颈椎病 颈椎 疼痛 痉挛 天突穴 美容 皱纹 神门穴 脂肪 内关 按摩 软骨 骨赘 仰卧 韧带 揉法 推法 鱼际 压力 苯 关节 牵引 椎动脉 肌肉
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小腿抽筋按摩养生法
中医养生推拿治疗小腿抽筋应分清缓急,痉挛急性发作时,要先解痉挛,然后施以其他手法治疗,治疗原则为舒筋解痉、活血止痛。 急性发作时的处理方法:先让患者仰卧在地面上,令他人帮助伸直两侧膝关节,医者以双手使患侧足背极度背屈,力量不够时可用脚部踩压,并持续...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容: 按摩养生 四物汤 桃红四物汤 小腿抽筋 止痛 委中穴 痉挛 抽筋 腿抽筋 承山穴 昆仑穴 太溪穴 推拿 委中 膝关节 按摩 仰卧 受凉 揉法 擦法 体质 被动运动 足踝 苯 关节 弹拨 太溪 久站 奶酪 活血 腘窝
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按摩手法要领
中医养生按摩手法要由近及远,由轻到重,由弱到强,从上到下,由慢到快,由表及里,由内向外,动作连贯。 由近及远就是以心脏为中心,离心脏近的部位为近端,反之为远端。按摩一般是从近端到远端进行,如从大腿到小腿,从上肢肩臂到肘腕部等。因为动脉血是由心脏流向...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 骨质疏松症 骨质疏松 疼痛 痉挛 穴位 粘连 胸痛 按摩 岔气 肌肉痉挛 擦伤 通经络 深呼吸 摩法 揉法 经络 脏腑 体质 按摩手法 葱 酱 肌肉
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常用推拿按摩手法之叩击类手法
中医养生1.拍法 用虚掌拍打体表一定部位,称为拍法。术者五指自然并拢,掌指关节微屈,使掌心空虚,然后用虚掌有节奏地拍击治疗部位。具有舒筋通络,行气活血,消除疲劳的功效,主治风湿酸痛,肌肤感觉迟钝麻木,肌肉紧张痉挛等症。 2.击法 (1)拳背击法术者手握空...
10-05栏目:【中医养生】
相关内容: 头痛 眩晕 桑枝 腰臀部软组织劳损 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 风湿 疲劳 小鱼际 推拿 湿痹 掌心 行气 腰椎 按摩 肌肉酸痛 肌肉痉挛 坐骨神经 关节酸痛 指甲 肌肤 肘关节 叩法 鱼际 按摩手法 麻木 劳损 软组织 关节 气血 腰椎疾病 肢体麻木 行气活血 湿 平肝 安神 劳累 活血 肌肉
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常用推拿按摩手法之挤压类手法
中医养生1.点法 点法是推拿按摩手法中的按压类手法之一,又叫点穴法。该法深透力强,运用灵活,刚柔并济,轻巧有力,作用时间短,奏效较快,因其多在人体穴位上使用,有类似针灸的作用,故而又被纳入指针疗法的范畴。 使用点法时,用拇指的指端、屈曲的食指或中指的...
10-04栏目:【中医养生】
相关内容: 肥胖 关节炎 针灸 头痛 头晕 类风湿性关节炎 中风 止痛 疼痛 痉挛 腱鞘炎 关节扭伤 风湿 风湿性关节炎 腰腿痛 穴位 祛风 推拿 点穴 发汗 行气 按摩 肌肉痉挛 腿痛 扭伤 肌腱 指甲 肌肤 类风湿 祛瘀生新 肘关节 按法 揉法 祛风散寒 经络 面积 压力 按摩手法 腰背疼痛 揉捏 按压 指针疗法 经络穴位 苯 关节 人中 醋 昏迷 气血 活血祛瘀 行气活血 解表 湿 寒 背疼 腰背疼 活血 涎 瘀 肌肉
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多服维生素E就能青春常驻吗
养生之道一般社会大众常认为维生素E乃青春之源;而且能增强性能力,具有返老还童的功效,再加上媒体大肆渲染,使不少求子心切的人士对它趋之若鹜。 的确,适量的维生素E有助于身体健康,但若过量或长期大量服用,可是会出现不少毛病的喔!常见轻微症状如头痛、头晕、...
10-04栏目:【养生之道】
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妇女“四期”禁房事
中医养生一、母体患病,应节欲避孕 孙思邈在《千金方》中指出:疾病而媾精,精气薄恶,血脉不充,既出胞脏胎伤孩病而脆。然子在腹中,必借母气所养,故母热子热,母寒子寒,母忧子忧,母弱子弱。可见,母体患病,再同房受孕,必然母病及子,子必受累,对母体及胎儿的...
10-04栏目:【中医养生】
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中医话脉管炎
中医养生脉管炎全称为血栓闭塞性脉管炎,是一种累及周围血管的炎症和闭塞性疾...
10-03栏目:【中医养生】
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20110928养生堂视频:杨金生讲刮痧
养生堂视频本期BTV《养生堂》邀请中国中医科学院针灸医院副院长杨金生教授来为大家讲解《刮板不离手,健康跟着走》的秘诀。 刮痧所用的器具往往可以就地取材,不管是名贵的玉器、砭石,还是光滑的瓷器、牛角,都可以成为刮痧的工具。而且刮痧工具比较廉价,一小瓶刮痧...
10-02栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂杨金生 养生堂刮痧
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20110919养生堂视频:付国兵讲小动作带来的大健康
养生堂视频生活中很多我们不注意的小动作、小细节,都是与我们的健康相关联的,小动作关系大健康。小动作可以导致疾病,小动作可以治疗疾病,小动作还可以预防疾...
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手掌发红是什么原因?手掌发红可能是高血压的早期症状
健康自测手掌发红,本来是皮下血管畅通、血流顺畅的征象。一般看上去是非常自然的淡红色或粉红色,但如果颜色过红,首先应考虑血压升高甚至脑出血的预兆。 尤其是有高血压病史的人,如发现手掌异常发红,并有灼热感,必须加以重视。 如果拇指或小指的根处肉厚的地方...
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单一食物减肥会增加糖尿病风险图片
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20141215健康之路视频和笔记:高思华讲阴阳两虚,金匮肾气丸的作用
健康之路本页提供2014年12月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高思华。主题是《冬季进补你做对了吗(下)》。主要介绍阴阳两虚的表现,人参搭配黄精能阴阳双补,八珍鸡汤的制作方法,能预防感冒的药物等相关内容,百年养生网提供视频...
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你是否有这些胃部不适图片
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冬季戴帽胜过穿袄
冬季养生冬天,很多人身上穿得很多,却不注意头部的保暖,这很不科学,俗话说:冬季戴帽,胜过穿袄。这是有一定道理的。 不戴帽子会破坏人体的热量平衡,试验结果表明,气温5℃时处于静止状态而不戴帽子的人,从头部散发的热量,为人整体产生热量的1/3;在0℃时,为1...
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