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便秘及便秘病人的营养要求
臀部疾病便秘是一种常见的病症,凡是排便间隔过久,每次排便量少而干硬,排便困难,都可以称作便秘患者。 膳食中含有纤维素过多,香料太多,均会引起痉挛性便秘;肠道部分或全部阻塞,发生阻塞性便秘;食物中缺少粗纤维质,新鲜蔬菜和水果进食量太少,饮水不足,脂肪...
11-25栏目:【臀部疾病】
相关内容: 便秘 蘑菇 洋葱 香蕉 燕麦片 粗粮 糙米 痉挛 豆浆 纤维素 脂肪 杏仁 维生素 松子 燕麦 竹笋 水分 黄瓜 南瓜 维生素B 白萝卜 粪便 豆类 花生 土豆 萝卜 木耳 菜花 白菜 饮水 无力 膳食 葱 水果 有机酸 发酵 麦片 糖 张力
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肠结核病理变化及症状
腹部疾病肠结核主要位于回盲部,其他部位依次为升结肠、空肠、横结肠、降结肠、阑尾、十二指肠和乙状结肠等处,少数见于直肠。偶见胃结核、食管结核。人体对结核分枝杆菌的免疫力与过敏反应程度影响本病的病理性质,当人体的过敏反应强,病变以炎症渗出为主;当感染...
11-25栏目:【腹部疾病】
相关内容: 肺结核 腹泻 便秘 发热 贫血 过敏 肠结核 溃疡 结核病 炎症 疼痛 痉挛 盗汗 结核 手术 食欲不振 肠梗阻 肠鸣 便血 出血 腹痛 梗阻 并发症 免疫力 过敏反应 肿块 粪便 高热 纤维化 增生 氡 感染 体重 腹膜炎 结核分枝杆菌
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茶方大全
中医养生中医之道源远流长,茶作为古老东方的神奇树叶,不但拥有各种各样的口感,还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方,具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效,在闲暇之时选一种茶方,调理身体,延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目:【中医养生】
相关内容: 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉
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夏季养生茶
夏季养生盛夏季节,喝冷饮、喝冰水,只能图一时之快,却不能解暑降温,如果此时饮杯热茶,则更能使人周身凉爽,解暑降温。 在炎热的夏季,当气温等于或超过人体皮肤温度时,蒸发出汗便成为皮肤散热的惟一途径,体表蒸发1克水分可带走0. 58千卡的热量。喝热茶后,一方...
11-19栏目:【夏季养生】
相关内容: 养生茶 头痛 头晕 痈 五味子 菊花 金银花 乌梅 冬瓜 阴虚 疼痛 痉挛 止咳 菊花茶 肝火 心烦 牙龈肿痛 食欲不振 清热 清热解毒 肝火旺 胸闷 喘 薄荷 敛肺 绿茶 花茶 肺虚 出汗 中药 水分 解毒 夏季养生 清肝明目 苦夏 自汗 汗腺 凉茶 冬瓜茶 散热 荷叶 排汗 蜂蜜 饮料 茶叶 普洱 茶 泡茶 喝茶 药香 清肝 肠胃不适 红糖 甘蔗 果汁 无力 枣 冰糖 柠檬茶 柠檬 延年益寿 玫瑰 压力 玫瑰花 超声 薄荷茶 大枣 牙龈 降温 薄荷叶 氡 利尿 姜 夏天 消化 热量 提神醒脑 口气 发怒 解暑 糖 茶碱 肌肉
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溃疡性结肠炎的病理变化及临床表现
腹部疾病病变位于大肠,呈连续性弥漫性分布,多数在直肠乙状结肠,可扩展至降结肠、横结肠,也可累及全结肠。其病变特征受起病情况、病程、病期、并发症及治疗等影响而有所不同,但基本病变大致相同。病理改变常局限于黏膜和黏膜下层,很少深达肌层。黏膜呈充血、水...
11-17栏目:【腹部疾病】
相关内容: 水肿 腹胀 溃疡性结肠炎 溃疡 炎症 疼痛 痉挛 恶心 呕吐 食欲不振 肠炎 肠鸣 出血 腹痛 结肠炎 直肠炎 并发症 中毒 粪便 腹肌 息肉 血便 感染 巨结肠 阵痛 劳累 瘢痕
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十二指肠炎的诊断与鉴别诊断
腹部疾病十二指肠炎的诊断主要基于以下几点,但确诊须依靠内镜检查。 1.有上腹部疼痛、胀满,嗳气,反酸,恶心呕吐等症状,疼痛可呈周期性、节律性,也可不典型。 2.可有呕血或黑便。 3.X线钡剂检查十二指肠球部可见激惹变形、皱襞变粗,但无龛影及固定畸形。...
11-16栏目:【腹部疾病】
相关内容: 消化不良 反酸 胆石症 十二指肠溃疡 胆囊炎 慢性胃炎 消化性溃疡 十二指肠炎 溃疡 胃炎 疼痛 痉挛 呕血 恶心 呕吐 肠炎 脂肪 腹痛 嗳气 腹部疼痛 钡餐 畸形 胆囊 上腹痛 慢性胆囊炎 超声 黑便 苯 上腹部疼痛 消化 胃炎的症状 慢性胃炎的症状 胀满
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十二指肠炎的辅助检查
腹部疾病一般来说十二指肠炎的辅助检查有以下几种: (一)X线钡剂检查 十二指肠炎无明确的X线特征,一般呈现十二指肠球部激惹、痉挛,排空加速,黏膜皱襞增粗而不规则,但无龛影及固定畸形。X线钡剂检查对十二指肠炎诊断的阳性率不高,且常因有球部激惹、痉挛等...
11-16栏目:【腹部疾病】
相关内容: 水肿 十二指肠溃疡 十二指肠炎 溃疡 痉挛 肠炎 胃酸 出血 糜烂 畸形 增生 结节
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慢性胆囊炎和胆结石的食疗养生
中医养生慢性胆囊炎和胆结石是最常见的胆囊疾病,两者好像孪生姐妹?(女性发病多于男性),往往是结伴而行。 胆囊炎分为急性和慢性,大多数为慢性。据统计,约95%的急性胆囊炎患者伴有胆结石。有不少人患有胆结石而不知,因为从来没有疼痛或不适。有胆结石就会伴有...
11-13栏目:【中医养生】
相关内容: 食疗养生 玉米须茶 土豆汁 胃病 胆囊炎 胆结石 溃疡 胃炎 食疗 胃溃疡 体检 玉米 杂粮养生 疼痛 痉挛 胆固醇 恶心 呕吐 脂肪 胆囊疾病 胃痉挛 结石 嗳气 寄生虫 胆囊 土豆 玉米须 茶 胆绞痛 慢性胆囊炎 急性胆囊炎 杂粮 结石性胆囊炎 感染 胆汁
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肠易激综合征辅助检查
腹部疾病一般肠易激综合征辅助检查有以下几种: (一)实验室检查 血、尿常规检查均无明显异常。大便呈水样便、软便或硬块,可有黏液,无其他异常。 (二)X线钡剂检查 X线钡剂灌肠检查常无异常发现,少数病例因肠管痉挛出现线征。其他非特异性的表现可有结肠袋加...
11-14栏目:【腹部疾病】
相关内容: 肠易激综合征 痉挛 结肠镜 肠镜检查 尿常规 灌肠 活检 超声 尿常规检查 超声波检查 肠镜
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肠易激综合征病理变化及临床表现
腹部疾病肠易激综合征时,可出现胃肠动力学异常、内脏感知异常以及肠道黏膜分泌异常等病理变化,致使肠道蠕动功能失常、腹痛阈值降低、结肠黏膜分泌黏液增多等,从而出现腹痛、腹泻、便秘等症状。 肠易激综合征起病隐匿,症状反复发作或慢性迁延,病程可长达数年至数...
11-18栏目:【腹部疾病】
相关内容: 腹泻 消化不良 失眠 便秘 头痛 腹胀 肠易激综合征 抑郁 焦虑 疼痛 痉挛 睡眠 腹痛 头昏 粪便 便干 排气 氡 直肠指检 葱 消化不良的症状 消化 张力
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脑血管病人食疗养生注意事项
养生之道脑血管病人多伴有高血压、高脂血病以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。 1.饮食要有节制脑血管病人一般体型肥胖者较多,再加上活动量少,因此饮食要有节制,每餐不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄人平衡,控制体重...
11-13栏目:【养生之道】
相关内容: 食疗养生 肥胖 高血压 米油 动脉粥样硬化 血压 洋葱 苹果 韭菜 食疗 标准体重 玉米 粗粮 脑溢血 痉挛 血栓 胆固醇 蛋白质 抵抗力 戒酒 胡萝卜素 脂肪 不饱和脂肪酸 脑血管病 微血管 血栓形成 维生素 膳食纤维 油菜 矿物质 植物油 粥样硬化 水分 黑木耳 豆制品 豆腐 胡萝卜 饱和脂肪酸 钾 蔗糖 芝麻油 芹菜 花生 蜂蜜 松花蛋 萝卜 控制体重 芝麻 木耳 血脂 内分泌 豆油 水果糖 番茄 膳食 花生油 玉米油 高盐饮食 饱和脂肪 不饱和脂肪 高盐 苯 软化血管 葱 水果 果糖 脑血管 脑血管意外 体重 热量 咸菜 脂肪酸 酱 钙 酱豆腐 糖 蛋白
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肠炎食疗养生
养生之道肠炎是指肠膜及其深层组织的炎症。通常所说的肠炎是包括小肠和结肠炎症的通称。肠炎一般都是由于某些传染...
11-13栏目:【养生之道】
相关内容: 食疗养生 菠萝汁 腹泻 咳嗽 月经不调 中暑 发热 痢疾 咯血 鸡蛋 生姜 苹果 乌梅 柿子 食疗 炎症 胃热 痉挛 咽喉肿痛 月经 呕吐 清热 开胃 消食 润肺 消炎 清热解毒 肠炎 慢性肠炎 脂肪 传染病 出血 腹痛 结肠炎 胃弱 沙门氏菌 维生素 敛肺 寄生虫 中毒 咽喉 淀粉 脱水 胃肠道痉挛 明矾 水分 解毒 冰箱 吐血 纳呆 口干 粪便 葡萄 花生 饮料 木耳 胃肠炎 茶 止血 化痰 红糖 果汁 白糖 止泻 菠萝 番茄 青梅 番茄酱 花生油 臭味 传染 氡 感染 姜 水果 消渴 痰 寒 和胃 暑热 清暑 酱 果酸 糖 活血 葡萄球菌
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胃黏膜脱垂症中西医临证注意
腹部疾病根据辨证分型选用治疗方药要注意随症加减。通常呕吐频繁者加枳实、竹茹、生姜;情志抑郁者加柴胡、郁金、降香、合欢皮;呕血便黑者加大黄粉、三七粉、白及粉;泛酸明显者加煅瓦楞子、乌贼骨、浙贝母;嗳气频繁者加旋覆花、沉香、郁金;胃痛较甚者加川楝子、...
11-11栏目:【腹部疾病】
相关内容: 胃痛 三七 郁金 慢性胃炎 消化性溃疡 胃黏膜脱垂症 旋覆花 大黄 生姜 止痛 溃疡 胃炎 延胡索 蒲黄 抑郁 焦虑 疼痛 痉挛 呕血 呕吐 手术 幽门 胃酸 幽门螺杆菌 三七粉 出血 梗阻 精神紧张 柴胡 嗳气 正水 减压 情志 少食多餐 沉香 乌贼骨 护胃 饮食调理 血便 姜 消化 洗胃 寒 情绪 枳实 脱垂 嵌顿 瓦楞子 胃黏膜 竹茹
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消化性溃疡的辅助检查
腹部疾病一般说来消化性溃疡的辅助检查包括以下几个方面: (一)胃镜及胃黏膜活组织检查 胃镜及胃黏膜活组织检查是确诊消化性溃疡首选的检查方法。胃镜检查不仅可对胃及十二指肠黏膜直接观察、摄像,还可在直视下取活组织作病理检查及幽门螺杆菌检测,因此胃镜检查...
11-10栏目:【腹部疾病】
相关内容: 水肿 溃疡病 消化性溃疡 溃疡 痉挛 胃镜 幽门 幽门螺杆菌 胃镜检查 钡餐 畸形 粪便 幽门螺杆菌感染 苯 感染 消化 结节 胃黏膜 瘢痕
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消化性溃疡的病因和发病机制
腹部疾病消化性溃疡的病因和发病机制较为复杂,就其发病来说,有胃酸学说、胆汁返流学说、肾上腺皮质的应激反应学说、胃黏膜屏障功能失调学说、免疫观点学说以及幽门螺杆菌感染学说等,但总括起来溃疡的形成不外黏膜的保护因素和损害因素的关系失调所致。 食物的化学...
11-10栏目:【腹部疾病】
相关内容: 水肿 应激 十二指肠溃疡 消化性溃疡 溃疡 胃炎 胃溃疡 炎症 疼痛 痉挛 血栓 纤维素 幽门 胃酸 幽门螺杆菌 激素 出血 粘连 梗阻 血栓形成 白细胞 应激反应 畸形 内分泌 蛋白酶 增生 幽门螺杆菌感染 护胃 中和 感染 肾上腺 消化 和胃 破溃 胃黏膜 胆汁 蛋白 管腔狭窄 瘢痕
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急性胃炎的治疗原则及治疗处方
中医养生西医治疗要点 西医治疗急性胃炎的要点包括祛除病因,避免进一步损伤胃黏膜;保护胃黏膜,降低胃内酸度,加强胃黏膜的防御机制;合理饮食,减少食物对胃黏膜的刺激,减轻胃的负担;以及对症处理,支持疗法的应用。 中医治疗原则 中医治疗急性胃炎,应在祛邪止...
10-27栏目:【中医养生】
相关内容: 针灸 胃痛 腹胀 急性胃炎 止痛 胃炎 足三里穴 合谷穴 疼痛 痉挛 足三里 膻中穴 恶心 内关穴 消食 解溪穴 内庭穴 公孙穴 行间穴 太冲穴 中脘穴 穴位 积滞 阿是穴 拔罐 祛邪 肝郁 胃痉挛 寒邪 脾俞 肝郁气滞 内关 合谷 太冲 按摩 纳呆 仰卧 食积 火罐 按法 摩法 大肠俞 留罐 护胃 气滞 行针 耳穴 针刺治疗 醋 气海 关元 针刺 理气 饮食积滞 胀满 寒 和胃 关穴 耳针 胃黏膜 外邪 寒热
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胃食管反流病的临床表现
腹部疾病胃食管反流病的临床表现多样,轻重不一,以反流症状为主,其次是反流刺激食管引起的症状、食管以外的刺激症状等。 1.烧心、反酸 烧心、反酸是胃食管反流病的常见症状,而且是最具诊断意义的。 2.胸骨后疼痛 由反流物刺激食管所引起,轻者胸骨后烧灼疼痛...
10-28栏目:【腹部疾病】
相关内容: 反酸 咳嗽 哮喘 心绞痛 贫血 缺铁性贫血 胃食管反流病 上消化道出血 溃疡 癌 炎症 食管炎 疼痛 痉挛 呕血 缺铁 贲门 咽喉炎 出血 喘 烧心 胃食管反流 咽喉 糜烂 反流性食管炎 增生 齿状线 喉炎 食管腺癌 支气管 黑便 腺癌 消化 消化道出血 癌前病变 反流 瘢痕
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什么是髋关节滑膜炎
腿部病症髋关节滑膜炎好发于10岁以下小儿,故又称为小儿髋关节暂时性滑膜炎或小儿一过性滑膜炎。 由创伤、感染和变态反应所引起。多突然起病,开始膝部疼痛,后来疼痛局限于髋关节,可引起跛行或患肢完全不能负重。多数患髋活动受限,以伸展及内旋受限最明显,髋关节...
10-23栏目:【腿部病症】
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什么是颈椎病
颈部疾病颈椎病是颈椎骨及其周围软组织退行性改变后,增生的骨赘、肥厚的韧带刺激或压迫颈椎部位的神经根、血管或脊髓而引起的一系列综合征,是中老年的常见病多发...
10-23栏目:【颈部疾病】
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什么是落枕
颈部疾病落枕是由于睡眠时体位不正,或垫枕不适,或因受风寒而引起肌肉痉挛的一种病症。常以头向一侧歪斜或颈项板滞,活动不利为主要症状,检查时可见一侧颈部软组织,如胸锁乳突...
10-23栏目:【颈部疾病】
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手掌发红是什么原因?手掌发红可能是高血压的早期症状
健康自测手掌发红,本来是皮下血管畅通、血流顺畅的征象。一般看上去是非常自然的淡红色或粉红色,但如果颜色过红,首先应考虑血压升高甚至脑出血的预兆。 尤其是有高血压病史的人,如发现手掌异常发红,并有灼热感,必须加以重视。 如果拇指或小指的根处肉厚的地方...
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单一食物减肥会增加糖尿病风险图片
糖尿病这是关于单一食物减肥会增加糖尿病风险的图片,图片所在的文章是:20141202我是大医生视频和笔记:顾中一讲减肥小妙招,欺骗减肥法,图片尺寸564x322像素,格式是JPG,图片大小是38885Byte。...
01-09栏目:【糖尿病】
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20141215健康之路视频和笔记:高思华讲阴阳两虚,金匮肾气丸的作用
健康之路本页提供2014年12月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高思华。主题是《冬季进补你做对了吗(下)》。主要介绍阴阳两虚的表现,人参搭配黄精能阴阳双补,八珍鸡汤的制作方法,能预防感冒的药物等相关内容,百年养生网提供视频...
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冬季戴帽胜过穿袄
冬季养生冬天,很多人身上穿得很多,却不注意头部的保暖,这很不科学,俗话说:冬季戴帽,胜过穿袄。这是有一定道理的。 不戴帽子会破坏人体的热量平衡,试验结果表明,气温5℃时处于静止状态而不戴帽子的人,从头部散发的热量,为人整体产生热量的1/3;在0℃时,为1...
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