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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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高脂血症的防治
全身疾病所谓高脂血症,是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是:胆固醇不超过250毫克/分升,甘油三脂不超过150毫克/分升。高脂血症是动脉粥样硬化的主要原因之一。 高脂血症发生的主要因素如下:首先是膳食因素,因为饮食是血脂的主要来源...
09-19栏目:【全身疾病】
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治病兼顾的森林饮料
养生之道森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高,风味独特,无污染,并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵,以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富,约含有359毛...
09-09栏目:【养生之道】
相关内容: 老年性痴呆 感冒 癌症 糖尿病 高血压 低血压 消化不良 肝炎 咳嗽 关节炎 冠心病 月经不调 痛经 肿瘤 衰老 抗衰老 发热 凝血 血压 支气管炎 动脉硬化 肾炎 头晕 雀斑 桔梗 黄连 菊花 止痛 红豆 结核病 癌 炎症 结核 止咳 气管炎 美容 月经 风湿 目眩 脑供血不足 风湿性关节炎 肝火 癌细胞 食欲不振 消炎 降脂 蛋白质 氨基酸 维生素C 肠炎 肝火旺 大肠经 降血压 肺热 本草纲目 单宁 脂肪 新陈代谢 中枢神经 老年斑 传染病 出血 沙参 喘 桑菊饮 粉刺 薄荷 冠状动脉 杏仁 动脉血管 维生素 供血不足 清肺 喘息 核桃 绿茶 清茶 头晕目眩 维生素缺乏 矿物质 肺部疾病 中药 吐血 淤血 清肝明目 凉血 丁香 大脑 维生素B 白果 胆碱 葡萄 苏叶 保健品 杨梅 饮料 茶叶 茶 苦杏仁 微量元素 止血 银杏叶 桑叶 侧柏叶 清肝 香油 槐花 安眠 咳血 桂皮 支气管 传染 花粉 石榴 银杏 软化血管 关节 痴呆 醋 肝火旺盛 血液病 消化 咖啡 水杨酸 风热 降糖 痰 湿 寒 和胃 安神 健胃 咖啡碱 连翘 桑白皮 钙 糖 复合维生素 葡萄球菌 蛋白 皮肤病
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认准生物钟预防脑梗塞
养生之道脑梗塞是导致老年人瘫痪最常见的原因,它的发病是否有规律可循,医学专家结合临床和资料认为,脑梗塞的发病和人的生物钟节律有着密切的关系。 据专家介绍,人体内的确有一个24小时昼夜周期的钟。 科学研究已经证实,人体的许多基本生理参数,如血压、血黏...
09-05栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 高血压病 冠心病 衰老 应激 血压 长寿 头晕 脑梗塞 瘫痪 目眩 降脂 激素 生长激素 脑梗 血小板 头晕目眩 用脑过度 降脂药 大脑 生物钟 血黏 寿命 血压波动 体质 血黏度 葱 醋 健康长寿 栓塞 动脉栓塞 情绪 纤维蛋白原 酱 抗凝药 蛋白
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睡前饮醋巧养生
养生之道醋有很高的保健价值,可促进糖代谢,消除疲劳,降低胆固醇,防止动脉硬化等。综观食醋对健康的积极作用,主要有以下几点。 (1)有利于身体对钙的吸收 人体内的钙,大约99%是以钙盐的形式存在于骨骼之中的,其余则以结合或游离的离子态存在于软组织、细胞外...
08-23栏目:【养生之道】
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老年人怎样保护听力
养生之道老年人听觉器官,随着年龄的增长而逐渐衰老,听觉功能不断减退,容易形成老年性耳聋。这种耳聋是人体衰老的必然现象。但是在日常生活中,可通过自我保健来保护听力,延缓老年性耳聋的发生。 (1)多吃降脂食品,补充铁、锌等微量元素及维生素D。 老年人血...
08-18栏目:【养生之道】
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高黏滞血症的自我防治
养生之道近年来高黏滞血症不仅在老年人中发病,并在青壮年人中大有增加之趋势,对人们身心健康带来很多负面影响。 高黏滞血症是由一种或几种血液黏滞因子升高所造成的、以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合征。引起高黏滞血症的原因很多,炎症、创伤、代谢紊乱...
08-17栏目:【养生之道】
相关内容: 太极拳 高血压 耳鸣 冠心病 动脉粥样硬化 血压 山楂 川芎 动脉硬化 眩晕 高黏滞血症 中风 大豆 洋葱 海带 当归 生姜 丹参 泽泻 大蒜 苹果 焦虑 玉米 炎症 睡眠 血栓 丹参片 胆固醇 乏力 降脂 卵磷脂 复方丹参片 太极 阿司匹林 脂肪 新陈代谢 心肌梗死 猕猴 血栓形成 活血化瘀 血小板 核桃 腹部胀满 头昏 忧郁 烦躁 西红柿 散步 游泳 动物内脏 代谢紊乱 粥样硬化 黑木耳 胡萝卜 蒜 饱和脂肪酸 淡茶水 葡萄 香菇 肿胀 鱼类 萝卜 芝麻 木耳 茶 止血 橘子 饮水 心肌 猕猴桃 经络 菠萝 草莓 麻木 脂类 饱和脂肪 氡 葱 姜 人中 磷脂 脂肪酸 胀满 情绪 紫菜 白开水 螺旋藻 活血 瘀
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盛夏常吃瓜药物不用抓
夏季养生盛夏常吃瓜,药物不用抓,这是我国一句民间谚语。瓜类不仅可果可蔬,而且还可入药治...
08-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 减肥 糖尿病 高血压 咳嗽 水肿 冠心病 阳痿 咽喉痛 中暑 肿瘤 肾性水肿 血压 肺脓肿 痢疾 湿疹 止痛 肾脏病 冬瓜 西瓜 食疗 癌 食道癌 解酒 烫伤 咽喉肿痛 胰岛素 美容 尿酸 清热 开胃 通便 消炎 清热解毒 降脂 蛋白质 脂肪 流感 脓肿 血糖 降血糖 邪热 肾脏 维生素 免疫功能 咽喉 果胶 中药 苦瓜 清心 水分 黄瓜 高烧 解毒 利尿剂 凉血 钾 烟酸 西瓜霜 散热 葡萄糖 热毒 葡萄 丝瓜 瓜子 茶 微量元素 止血 冬瓜皮 化痰 服食 西瓜皮 代茶饮 苦瓜素 利尿 丙醇二酸 昏迷 烧伤 消渴 壮阳 痰 湿 抗肿瘤 葫芦素 清暑 钙 糖 葫芦巴碱 蛋白
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食物的属性
养生之道人有不同的体质,食物也有不同的属性和功效。在日常饮食中,应选择适合自己体质的食物,才能科学养生。 食物属性分寒凉性、温热性和平性三种,主要是从食物作用于身体所发生的反应中概括出来的,与食物的食用效果一致。 寒凉性食物 通常都具有清热泻火和解毒...
08-01栏目:【养生之道】
相关内容: 高血压 高血脂 高血压病 乌梅汤 血压 阴道炎 甲状腺癌 大豆 绿豆 海带 大蒜 乌梅 冬瓜 西瓜 鲤鱼 羊肉 鸡肉 癌 排毒 养胃 清热 健脾 降压 降脂 抗癌 养血 新陈代谢 补虚 免疫力 牛奶 苦瓜 甲状腺 黄瓜 解毒 泻火 湿热 蒜 滴虫性阴道炎 慢性疾病 痒 荔枝 龙眼 血脂 健脾养胃 高血脂症 白糖 体质 除湿 番茄 碘 健身 葱 姜 腺癌 理气 祛寒 痰 湿 寒 安神 兔肉 小麦 糖
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决明子的药用
中医养生性味:甘、苦、咸、微寒。 成分:含蒽醌类化合物、萘衍生物、脂类、糖类与蛋白质,此外,尚含人体必需微量元素:铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼。 药理:本品醇浸液除去醇后,对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、橘色葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、乙型...
06-26栏目:【中医养生】
相关内容: 高脂血症 高血压 便秘 决明子 血压 动脉硬化 阴道炎 痈 伤寒 副伤寒 通便 降压 降脂 蛋白质 泻下 免疫功能 血小板 清肝明目 大肠杆菌 糖类 葡萄 润肠 微量元素 清肝 脂类 利尿 润肠通便 金黄色葡萄球菌 霉菌 保肝 寒 视物模糊 糖 蒽醌 葡萄球菌 霉菌性阴道炎 蛋白
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金银花的药用
中医养生性味:甘、寒。 成分:主含多种绿原酸类化合物,如绿原酸、异绿原酸、新绿原酸、咖啡酸等,另含黄酮类化合物、肌醇及挥发油等。 药理:金银花能明显降低绿脓杆菌内毒素所致的小鼠死亡率,并对绿脓杆菌内毒素所致家兔的白细胞数下降、白细胞核左移现象等有明...
06-12栏目:【中医养生】
相关内容: 感冒 咳嗽 丹毒 发热 生育 腮腺炎 疖 疖肿 金银花 气虚 排毒 脾胃 风热感冒 脾胃虚寒 清热 清热解毒 降脂 肠炎 阑尾炎 流感 毒素 胃虚寒 白细胞 中毒 肺部感染 解毒 热感冒 热毒 茶 泡茶 止血 死亡率 口渴 虚寒 脾胃虚 感染 咖啡 风热 保肝 寒 暑热 解暑 内毒 菌痢 黄酮
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20110608养生堂视频:张晔讲萝卜的妙用
养生堂视频厨房里,经常见到的各种各样的蔬菜,或者配料。大家可别小看这些食材,有一些小病小灾,有一点不舒服的时候,把厨房的东西,拿出来琢磨琢磨,没准就能找到合适的食材来解决问题。所以厨房既是养我们的地方,填饱肚子的地方,同时它也是一个药库,药箱。本期B...
相关内容: 糖尿病 补钙 张晔 吸烟 戒烟 大蒜 乏力 恶心 食欲不振 降脂 李时珍 维生素 出汗 淀粉 胡萝卜 蒜 白萝卜 蜂蜜 凉拌菜 萝卜 萝卜缨 肉类 萝卜汁 饺子 荸荠 枣 冰糖 芥子油 青萝卜 心里美 苯 姜 淀粉酶 夏天 养生堂张晔 水果 醋 消化 降糖 寒 酱 钙 糖
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高脂血症的杂粮养生
养生之道由于生活水平提高,人们盲目吃喝,已使高脂血症成了最为普及的一种慢性病,同时它又是很多富贵病的基础,因为高脂血症可以引起一系列全身性疾病,如动脉硬化、糖尿...
06-09栏目:【养生之道】
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高血脂的危害,检查要点和血脂控制方法,陈红
养生堂视频简介:本期养生堂介绍高血脂的相关知识,包括血脂检查前的注意事项、血脂控制的两种方法,以及降血脂药物的分类和吃药时间等内容。请来的嘉宾是北京大学人民医院党委书记、副院长、心脏中心副主任、内科教研室主任陈红。 本期养生堂主题:高血脂的原因和危害...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 高血脂 降血脂 血脂检查 养生堂高血脂 养生堂血脂 养生堂陈红
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20110320养生堂视频:陈红谈高血脂的防治
养生堂视频高血脂、即血液中胆固醇或三酸甘油酯过高,是戕害健康的一大威胁。麻烦的是,高血脂可说是血液中的隐形杀手,不痛不痒没症状。本期BTV《养生堂》节目为您请来北京大学人民医院副院长陈红教授,与您聊一聊高血脂的防治。 陈红:北京大学人民医院党委书记、副...
06-09栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂高血脂 养生堂陈红
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空心菜的药用价值
中医养生性味:甘、寒、平,无毒。 成分:蛋白质,脂肪,糖类,无机盐,烟酸,胡萝卜素,维生素B1、B2、C 等。 药理:含有果胶,能使体内有毒的有机物质加速排泄,其所含的木质素可使巨噬细胞吞噬细菌的活力提高2~4倍,故空心菜还有通便、降脂、抗炎症等作用。...
05-30栏目:【中医养生】
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芹菜的药用价值
中医养生性味:甘、微苦、凉,无毒。 成分:芫荽甙(黄酮类),挥发油,甘露醇,环己六醇,维生素及烟酸等。 药理:研究表明,芹菜中含有大量的纤维素,能促进胃肠蠕动,促进大便排出和降低血中胆固醇,具有明显的降压降脂的作用。另有镇静、解痉及健胃、利尿、净血...
05-27栏目:【中医养生】
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谷雨养生
春季养生谷雨是24节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气,时间在公历每年的4月20日前后,自太阳到达黄经30时开始。古人之所以将这一节气定名为谷雨是取雨生百谷之意,如《群芳谱》中说:雨,谷得雨而生也。《通纬?孝经援神契》中亦言:清明后十五日,斗指辰,为...
05-18栏目:【春季养生】
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20160623健康之路视频和笔记:陶琳,湿邪,脾胃虚弱,湿气,恶心,胃胀
健康之路本页提供2016年6月23日科教频道cctv12健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 陶琳 。主题是 《补气调脾过夏天(下)》 。主要介绍夏天哪种饮食习惯会让胃口变差,夏天哪些水果易伤胃,湿气重的典型表现,三味化湿饮、芳香化湿饮、四宝健脾羹的原料...
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20201013健康之路视频和笔记:苏茵,晨僵,类风湿关节炎,握力测试
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清火应该吃什么图片
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20.常吃咸鸭蛋,养阴降虚火——端午的咸鸭蛋赛蟹黄
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 20.常吃咸鸭蛋,养阴降虚火端午的咸鸭蛋赛蟹黄 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 在北京,生的咸鸭蛋不容易买到。市场上卖的,几乎都是煮熟的。卖的人说,煮熟是为了大量运输方便,不容易破损。不过世界...
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