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减肥相关资讯

• 20150218养生堂视频和笔记:于康,快乐减肥,肥胖的原因,老来瘦

  养生堂视频

  本页提供2015年2月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是于康。主题是《 于悦陪您健康过大年-1 》。主要介绍有钱难买老来瘦是个大错误，老年人的体重控制，吃米饭还是吃馒头对减肥有好处，人到底为什么会发胖，延长饱腹感...

  11-03栏目：【养生堂视频】核心内容: 肥胖的原因 养生堂于康 养生堂肥胖 快乐减肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 于康 大脑 馒头 发胖 肥胖的原因 米饭 养生堂于康 养生堂肥胖 饱感中枢 饥饿中枢 快乐减肥 老来瘦 体重 饱腹感 健脾化湿茶

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• 20150704健康之路视频和笔记:孙维锋,荷叶山楂茶,淡竹叶瘦肉煲

  健康之路

  本页提供2015年7月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是孙维锋。主题是《夏季烦恼叶来除(上)》。主要介绍荷叶绿豆水，什么人该多用荷叶，荷叶冰碗、淡竹叶瘦肉煲、紫苏清蒸鱼的制作方法，夏天为何会心烦意乱，紫苏的功效等相关...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 健康之路高血压 荷叶绿豆水 荷叶减肥方 荷叶山楂茶 荷叶冰碗 淡竹叶瘦肉煲 淡竹叶凉茶 紫苏清蒸鱼 健康之路孙维锋 健康之路解暑 健康之路心烦意乱 健康之路减肥 洗肺茶 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 糖尿病 高血压 清蒸鱼 中暑 血压 山楂 胃病 绿豆 食疗 皮肤瘙痒 肝火 心烦 清热 药膳 行气 出汗 烦躁 紫苏 瘙痒 去肝火 清心 祛暑 芹菜叶 验方 荷叶茶 凉茶 痒 荷叶 芹菜 苏叶 茶 桑叶 竹叶 口渴 淡竹叶 紫苏的功效 瘦肉 夏天 解油腻 健康之路高血压 消化 孙维锋 荷叶绿豆水 荷叶减肥方 荷叶山楂茶 荷叶冰碗 淡竹叶瘦肉煲 淡竹叶凉茶 紫苏清蒸鱼 健康之路孙维锋 健康之路解暑 健康之路心烦意乱 健康之路减肥 甜品 洗肺茶 解表 湿 寒 和胃 健脾化湿茶 紫苏叶 解暑 糖

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• 20150810X诊所视频和笔记:刘俊清,荷尔蒙,腹部训练,过度减肥,瘦素

  x诊所

  本页提供2015年8月10日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘俊清，本期主题是《不寻常减肥升级版-挑战荷尔蒙》。主要介绍与肥胖息息相关的荷尔蒙，减肥健康早餐的制作方法，简单易行的腹部训练，过度减肥的危害等内容，百年养生网X诊所栏...

  11-03栏目：【x诊所】核心内容: 瘦素 刘俊清 荷尔蒙是什么 腹部训练 过度减肥的危害 健脾化湿茶

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• 20160621X诊所视频和笔记:张彤,瘦身,豆浆,胡萝卜生姜汁,魔芋

  x诊所

  本页提供2016年6月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张彤 。主题是 《瘦身不受罪》 。主要介绍揭秘越吃越瘦的神秘食谱，胡萝卜生姜汁的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 夏...

  11-03栏目：【x诊所】核心内容: 瘦身 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 腹泻 香蕉 生姜 脾虚 豆浆 美容 新陈代谢 瘦身 节食 阳气 植物蛋白 酸奶 魔芋 豆渣 胡萝卜 清肝明目 钾 萝卜 清肝 节食减肥 姜 夏天 张彤 补钾 寒 健脾化湿茶 胡萝卜生姜汁 钙 糖

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• 4.＂瘦商＂测试(一):你的饮食(1)

  范志红

  第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 第4节瘦商测试(一):你的饮食(1) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 请如实选择下面各个问题的答案。每个选择A计1分，B计2分，C计3分。 如果你正在减肥，那么请你按照内心的真实愿望来填，而不是按照刻意的选择...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 清蒸鱼 鸡蛋 猪肉 羊肉 主食 粗粮 范志红 红薯 水分 豆腐 面食 薯类 零食 饮料 果冻 火锅 香油 馒头 饼干 膨化食品 鱼肉 喝汤 茄子 海鲜 芋头 米饭 吃鱼 葱 水果 醋 烧茄子 千层饼 荷包蛋 健脾化湿茶 糖

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• 11.世界上没有无缘无故的瘦,也没有无缘无故的胖

  范志红

  第二章 赘肉来自何方 第11节世界上没有无缘无故的瘦,也没有无缘无故的胖 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 不知道胖从哪里来，就很难去解决胖的问题。 要打破恶性循环，就需要知道问题出在哪里，要知道胖是从哪里来的。 不知道人们注意到没有，在...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 针灸 激素 范志红 吸脂 减肥药 健身 葱 醋 体重 健脾化湿茶

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• 58.瘦身购物＂秘籍＂

  范志红

  第六章减肥成败决定于细节 第58节 瘦身购物秘籍 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 饥饿的时候，对食物的欣赏趣味会发生变化，会倾向于购买那些味重的、糖多的、油大的、能抓起来直接就往嘴里放的食物。 进入超市之前，最好做几个准备： 第一，千...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 豆浆 瘦身 范志红 维生素 矿物质 牛奶 饮料 奶糖 饼干 心疼 膨化食品 发胖 小便 苯 情绪 健脾化湿茶 酱 糖

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• 68.＂瘦商＂测试(二):你的运动(1)

  范志红

  第八章瘦身，动为纲 第68节 瘦商测试(二):你的运动(1) 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 请如实选择下面各个问题的答案。每个选择A计1分，B计2分，C计3分。 如果你正在减肥，那么请你按照内心的真实愿望来填，而不是按照刻意的选择来填。 1．你的...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 消食 瘦身 范志红 体力活动 散步 骑自行车 扭腰 走路 健脾化湿茶

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• 57.瘦身食物大解析

  范志红

  第六章减肥成败决定于细节 第57节 瘦身食物大解析 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 只选对的，不选贵的。 和增肥食物相比，平常所说的瘦身食物有几个特点：第一，本身含能量比较低；第二，让人很难多吃；第三，吃很少就会有饱胀感。 第一种食物...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 蘑菇 海带 粗粮 瘦身 范志红 低能量密度 增肥食物 瘦身食物 红薯 果胶 水分 黄瓜 魔芋 喝水 增肥 豆类 能量平衡 控制体重 菜花 饼干 番茄 米饭 消化 体重 热量 健脾化湿茶

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• 75.日常瘦身活动花样多

  范志红

  第八章瘦身，动为纲 第75节 日常瘦身活动花样多 返回 范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 目录 对于那些能做到自己在家运动也能坚持运动的人来说，在运动的时候也要给自己制造一个好的气氛，比如说放一些有节奏感的音乐，尽量减少运动本身的枯燥感。还可以多...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 衰老 痈 腹式呼吸 脂肪 瘦身 范志红 逆腹式呼吸 体力活动 哑铃 基础代谢 增肥 健康减肥 快走 延缓衰老 坐姿 心理暗示 扭腰 健身 醋 走路 健脾化湿茶 踮脚

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• 你知道正确的能瘦身的走路方法吗

  赵之心

  工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬实在没有时间安排系统的健身计划？ 那向你推荐最轻松易行的瘦身方法走路。 走路，谁不会？ 可是你知道吗，换换走路的方法，你就能偷偷变瘦哦！ 一般人不自觉地以惯用方式在走，用力不对，美就越来越遥远。 重新...

  11-03栏目：【赵之心】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 腹式呼吸 瘦身 散步 腹肌 步幅 健身 提臀 体重 走路 健脾化湿茶

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• 20130820健康有道视频和笔记:王明勇,迷罗讲丰胸太极,瘦腰瑜伽

  健康有道

  本页提供2013年8月19日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王明勇，迷罗。主题是《如何塑造身材曲线（1）》。主要介绍如何保持曲线身材，如何保持胸部曲线，丰胸太极瑜伽操，如何消减小腹赘肉，瘦腰健康美食等相关内容，百年养生网...

  11-03栏目：【健康有道】核心内容: 减肥 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 排毒 迷罗 瑜伽 王明勇 脾胃 丰胸 健脾 太极 健脾胃 胃经 燕麦 燕麦优格提拉米苏 丰胸太极 瘦腰瑜伽 太极瑜伽 气血 健脾化湿茶

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• 20100429养生堂视频:于康谈千金难买老来瘦

  养生堂视频

  本期BTV《养生堂》继续为您请到的是北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师于康教授，为大家继续讲述关于肥胖的那些事。 于康，北京协和医院临床营养科副教授，副主任医师。中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员，中国营养学会临床营养分会委员，中...

  11-03栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂于康 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 主食 体重指数 体脂含量 BMI 降脂 氨基酸 脂肪 于康 体质指数 重度肥胖 超重 膳食纤维 肥胖标准 腹部肥胖 魔芋 土豆 微量元素 碳水化合物 腰围 体质 膳食 苯 养生堂于康 老来瘦 胃排空 体重 热量 减肥方法 健脾化湿茶 体脂

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• 坚持运动七天瘦下来

  养生之道

  减肥不要相信过于奇特的方法，关键是要坚持。不要轻信只依靠局部外用品、内服减肥品的神话，减肥主剂是：饮食+运动，其他都是辅助。尝试下面的减肥方法，7天后即会出现令人惊喜的效果。 （1）饮食调整慢食 人会在吃饱以后才意识到饱腹感，所以要慢吃。最关键...

  11-03栏目：【养生之道】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 米油 玉米 有氧运动 橄榄油 散步 游泳 甜味剂 跑步机 大脑 仰卧 土豆 饮料 沙拉酱 坚果 限盐 可乐 菠萝 玉米油 跑步 健身 米饭 苯 摄入过量 热量 减肥方法 饱腹感 健脾化湿茶 酱 糖

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• 千金不买老来瘦

  养生之道

  民间有有钱难买老来瘦的说法，认为年过花甲，身体瘦一些会更精神、更健康。其实，这种说法是缺乏科学根据的。 不要去追求肥胖，也不要去追求消瘦，保持体重的波动不大，或者老年时轻度的、持续的渐胖一点是最有利的。实际上，人的胖瘦虽与饮食和生活习惯有定...

  11-03栏目：【养生之道】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 慢性支气管炎 肥胖 癌症 糖尿病 高血压 消化不良 肝病 肠癌 肝癌 冠心病 胃癌 肿瘤 抑郁症 淋巴结肿大 血压 长寿 支气管炎 胃病 雌激素 肺炎 胃下垂 癌转移 结核病 抑郁 焦虑 癌 标准体重 炎症 疼痛 更年期 结核 恶性肿瘤 气管炎 胆固醇 目眩 尿失禁 癌细胞 抗癌 结肠癌 脂肪 新陈代谢 激素 白蛋白 免疫功能 淋巴细胞 头昏 头昏目眩 内脏下垂 甲状腺 慢性炎症 慢性肝病 内分泌 死亡率 饮食习惯 遗传 消化系统 寿命 无力 生活习惯 淋巴结 支气管 老年抑郁症 遗传基因 血便 基因 脑血管 老来瘦 脑血管意外 消化 体重 淋巴 抗癌力 健脾化湿茶 球蛋白 泻药 糖

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• 46.劝君处处惜芳草，清咽瘦身有繁缕

  陈允斌

  第5章 妈妈传给我的食疗秘方 46.劝君处处惜芳草，清咽瘦身有繁缕 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 很多人不知道繁缕能吃，把它当杂草给除掉了，真是可惜。这可能是因为我们这一代人的祖父祖母辈很少吃它的缘故，所以没有传下来。母亲说，繁缕是...

  11-03栏目：【陈允斌】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 拉肚子 痔疮 肺炎 乳腺炎 孕妇 婴儿 白花 食疗 炎症 咽炎 降血脂 慢性咽炎 血热 清热 消炎 清热解毒 降脂 大肠经 肝经 阑尾炎 陈允斌 瘦身 肺经 毒素 胃经 关部 咽喉 豌豆 抽烟 野菜 中药 解毒 淤血 凉血 笑 喝水 饮料 面条 茶 乳腺 血脂 经络 白糖 疳积 健康状态 清血热 降脂减肥 感染 夏天 醋 肠道毒素 痰 湿 寒 健脾化湿茶 酱 糖

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• 《享＂瘦＂其实很容易》内容提要和作者介绍

  范志红

  内容提要 本书旨在教您如何健康的轻松瘦身。 瘦身，一直以来都是女人们热议的话题。 其实，我们追求是美丽和快乐，而不是体重本身。 瘦身的过程，应当是提高生活品质的幸福之旅！ 一切损害健康的减肥方法，都在使人误入歧途。 健康的瘦身，能让女人滋养身心...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

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• 范志红《享＂瘦＂其实很容易》全文阅读

  范志红

  范志红《享瘦其实很容易》全文阅读 全书目录和快速链接 范志红简介 《享瘦其实很容易》内容提要及作者介绍 范志红《享瘦其实很容易》第一章 女人似乎永远觉得自己不够瘦 1 屡败屡战的减肥日记，并非杜撰 2 塑行塑心：我的减肥经历 3 我的一篇日记：减肥和肌...

  11-03栏目：【范志红】核心内容: 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 肥胖 西瓜 主食 粗粮 瘦身 范志红 粗粮减肥法 水果减肥法 巧克力减肥法 瘦身食物 体成分 方便面 豆制品 零食 增肥 早餐 饮料 控制体重 茶 控制饮食 巧克力 自救 运动减肥 馒头 喝粥 压力 坐姿 喝汤 水果减肥 健身 米饭 夏天 水果 醋 煎饼 体重 健脾化湿茶 冰淇淋 酱 糖 垃圾食品

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• 20160310健康之路视频和笔记:张晓甦,石红乔,杨勤,郭秀君,润肤

  健康之路

  本页提供2016年3月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张晓甦、石红乔、杨勤、郭秀君 。主题是 《美丽女人养出来(下)》 。主要介绍预防皱纹的关键，柚子皮蜂蜜面膜、参杞化瘀茶、祛斑玉颜粉、健脾化湿茶的制作方法，减肥瘦...

  11-03栏目：【健康之路】核心内容: 润肤 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 西洋参 陈皮 珍珠母 红枣 枸杞 当归 白附子 莲子 玉竹 百合 金银花 白芷 疤痕 晒斑 绝经 皱纹 祛痰 清热 健脾 瘦身 润肤 养颜 老年斑 面膜 气血不足 祛斑 沙参 长斑 白芨 小米 黑豆 美白 柚子皮 抗氧化 滋阴 肌肤 扁豆 痰湿 软坚散结 化湿 蜂蜜 茶 滋阴润燥 消毒 柿蒂 代茶饮 枣 柚子 体质 甘麦大枣茶 补水 大枣 白扁豆 珍珠 养颜粥 张晓甦 健脾化湿 气血 润燥 痰 湿 石红乔 杨勤 郭秀君 当归益母茶 柚子皮蜂蜜面膜 参杞化瘀茶 祛斑玉颜粉 健脾化湿茶 扁豆花 附子 绝经期

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• 20160413家政女皇视频和笔记:吴大真,桑叶,凉拌桑叶菜,桑菊饮

  家政女皇

  本页提供2016年4月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴大真 。主题是 《桑叶神仙草降三高减肥又祛斑》 。主要介绍桑叶的保健养生功效，桑菊饮、凉拌桑叶菜制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  11-03栏目：【家政女皇】核心内容: 桑叶 健脾化湿茶

  相关内容： 减肥 高脂血症 感冒 糖尿病 高血压 咳嗽 头痛 衰老 发热 血压 动脉硬化 老年痴呆 吴大真 消化性溃疡 鸡蛋 菊花 溃疡 食疗 脾胃 脑溢血 风热感冒 脾胃虚寒 三高 清热 清热解毒 本草纲目 脂肪 新陈代谢 老年斑 流感 心肌梗死 祛斑 桑菊饮 胃虚寒 H7N9禽流感 H7N9 禽流感 风热咳嗽 中药 解毒 热感冒 眼睛 茶 泡茶 血脂 桑叶 降三高 心肌 保健养生 虚寒 脾胃虚 苯 感染 三高患者 痴呆 夏天 消化 消渴 风热 寒 凉拌桑叶菜 健脾化湿茶 糖

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• 20211207X诊所视频和笔记:胡静,足跟痛,涌泉穴,气虚,血虚,刮痧

  x诊所

  本页提供2021年12月7日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 胡静 。主题是 《在家实现足部健康自由》 。主要介绍怎么判断腿部肿胀，穴位按摩缓解足跟痛等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 穴...

  12-08栏目：【x诊所】

  相关内容： 足少阴肾经 感冒 咳嗽 水肿 足跟痛 艾叶 藿香 刮痧 花椒 干姜 足浴 气虚 血虚 穴位按摩 涌泉穴 穴位 肝经 肾经 按摩 解毒 肿胀 气滞 葱 姜 受寒 感冒咳嗽 气血 脚凉 寒 胡静 腿胀 活血

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• 足部运动多长寿

  中医养生

  俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。的确，人生进入老年时期，腿部的运动功能较之手臂等运动器官都会出现早衰等现象，经常表现为两脚行动不利索，甚至发软无力。 我们知道，脚是人们行走与承重的器官，是人体的有机组成部分，它与人体健康有着十分密切的关系。...

  05-01栏目：【中医养生】

  相关内容： 早衰 感冒 孙思邈 心脏病 阳痿 月经不调 胃痛 衰老 长寿 缺钙 月经 足底按摩 腰腿痛 穴位 脂肪 新陈代谢 腰痛 毛细血管 按摩 血管收缩 腿痛 大脑 脚掌 韧带 步态 无力 体质 文明病 舞蹈 养生之道 健身 苯 受寒 醋 走路 健康长寿 寒 牵引 钙

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• 20180618养生堂视频和笔记:赵吉平,艾叶蛋,艾叶,艾灸,芳香化浊

  养生堂视频

  本页提供2018年6月18日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 赵吉平 。主题是 《医圣故里话药草》 。主要介绍艾叶的前世今生，艾叶蛋的制作方法，艾灸的适宜人群等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  06-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 艾叶

  相关内容： 上火 针灸 艾叶 艾灸 生姜 红豆 泡脚 实火 健脾 本草纲目 赵吉平 李时珍 祛湿 端午节 驱蚊 健脾祛湿 泡澡 体质 桂皮 挂号 虚寒 氡 苯 姜 醋 炮制 湿 寒 艾绒

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• 20201021X诊所视频和笔记:魏兵,牙周炎,牙髓炎,糖尿病,牙菌斑

  x诊所

  本页提供2020年10月21日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 魏兵 。主题是 《探寻掉牙的真相》 。主要介绍老掉牙的元凶是什么，牙周炎的早期症状，如何避免掉牙惨剧等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  10-22栏目：【x诊所】核心内容: 糖尿病 牙周炎 牙髓炎 牙菌斑

  相关内容： 糖尿病 口臭 牙痛 肺炎 牙周炎 牙龈出血 牙周病 蛀牙 炎症 疼痛 早产 吸入性肺炎 脓肿 出血 并发症 结石 冰敷 牙釉质 牙髓炎 假牙 刷牙 牙龈萎缩 妊娠 护牙 牙刷 塞牙 牙结石 口腔问题 无力 压力 牙线 种植牙 口腔异味 牙菌斑 牙齿 牙龈 早产儿 急性牙髓炎 牙髓 心内膜炎 牙齿健康 消化 体重 牙齿松动 低体重儿 口气 魏兵 糖 烤瓷牙

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• 少腹逐瘀汤图片

  健康图库

  这是关于少腹逐瘀汤图片，图片所在的文章是：20131229健康之路视频和笔记:陈勇讲大葱,韭菜,茴香,雪里红，图片尺寸283x144像素，格式是JPG，图片大小是10145Byte。...

  04-15栏目：【健康图库】

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