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老年人要注重脚的保养
老年人脚的保养很重要,它与如何充分发挥脚的功能,避免脚的损伤和疾病的发生直接有关。美国有专门的脚科医生,中国有足疗、足浴或足部按摩,可见足的地位。对引起脚部症状的全身疾病,首先要治疗原发。这里主要讲的是中老年人足部的自我保健问题。...
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20131102健康之路视频和笔记:周达君讲什么是正确的坐姿,跷二郎腿
健康之路本页提供2013年11月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是周达君。主题是《腰痛巧调理(上)》。主要介绍哪种椅子最伤腰,哪些坐姿会伤了腰,为什么二郎腿会伤腰,锻炼腰肌哪种运动最好,为什么游泳能锻炼腰肌,补肾壮腰酒等相关...
11-02栏目:【健康之路】核心内容: 什么是正确的坐姿 跷二郎腿 补肾壮腰酒
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20130813家政女皇视频和笔记:赵之心讲腰间盘突出,埃菲尔铁塔操
家政女皇本页提供2013年8月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《为什么坐姿会导致腰病痛》。主要介绍腰部肌肉退化的危害,如何锻炼我们的腰,埃菲尔铁塔操,跷二郎腿,判断腰好坏的方法,预防腰间盘突出的方法等相关内容,百...
相关内容: 运动养生 养生专家 二郎腿 腰间盘突出 赵之心 埃菲尔铁塔操 跷二郎腿 坐姿 屁 醋 涎 肌肉
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20130729爱尚健康视频和笔记:赵之心讲眼袋,心脑血管疾病,黑眼圈
爱尚健康本页提供2013年7月29日河北卫视爱尚健康节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《警惕眼周的致命隐患》。主要介绍心脑血管疾病自检,女人肾病自检,消除眼袋的妙招,黑眼圈与健康的关系,如何治疗痛经,如何消除黑眼圈等相关内容,百年养生...
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20130607贵州卫视养生视频和笔记:牛国卫讲跷二郎腿导致静脉曲张
贵州卫视养生节目本页提供2013年06月07日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是一起坐运动。嘉宾是牛国卫,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了久坐容易导致人体出现多种疾病,同时讲解了治疗、缓解疾病的方法等相关内容。 牛国卫,中国医师协会全民健身促进活动特聘...
06-08栏目:【贵州卫视养生节目】
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20130529健康有道视频和笔记:钟士元讲二郎腿,骨盆旋移征,长短脚
健康有道本页提供2013年5月29日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是钟士元。主题是《二郎腿会导致骨盆旋移征》。主要介绍跷二郎腿的危害,造成骨盆歪移的情况,如何自测有无长短脚,压腿操等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内...
05-29栏目:【健康有道】
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20130428万家灯火视频和笔记:禅一讲膝关节炎保健,散步,游泳,压腿
万家灯火本页提供2013年4月28日江苏城市频道播出的万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是禅一。主题是预防膝关节炎的运动处方。主要介绍膝关节是人体的中枢性关节,膝关节炎的征兆,膝关节炎保健,怎样散步最科学,膝关节炎患者的保健措施,膝关节的...
04-30栏目:【万家灯火】
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20130111健康来了视频和笔记:龙层花,沈彤讲龙氏脊椎保健操2,腰痛
健康有道本页提供2013年1月11日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是简易龙氏脊椎保健操(下),嘉宾是龙层花,沈彤,主要介绍龙氏脊椎保健操等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。...
01-11栏目:【健康有道】
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20130107健康之路视频和笔记:杨金生讲刮痧,肩痛,腰痛,静脉曲张
健康之路本页提供2013年1月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是刮痧一身轻(2),嘉宾是杨金生,主要介绍刮痧缓解全身疼痛,刮痧手法的基本原则,肩痛腰痛腿痛的刮痧治疗方法,适合刮痧和不适合刮痧的疾病,缓解静脉曲张的方法等内容。本页...
01-07栏目:【健康之路】
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20121127天天养生视频和笔记:杨奕讲腰腿痛,腰椎坐骨疾病调治法
天天养生本页提供2012年11月27日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是腰椎坐骨疾病调治法。嘉宾是杨奕,主持人是天娜,主要介绍二郎腿的坏处,腰疼的按摩调理,自制护腰枕,腰肌劳损的按摩方法等相关内容。...
11-28栏目:【天天养生】
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20121117健康之路视频和笔记:赵平讲腰疼的自测,锻炼,选椅子选床
健康之路本页提供2012年11月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是脊柱累巧应对(下)。嘉宾是赵平,主要介绍腰疼人人都有和进化有关,造成腰椎损伤的原因,椎间盘突出的典型症状,如何治疗腰椎间盘突出,保护腰部的坐姿,保护腰椎的椅子怎么...
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46.观形知病法
杨奕通过多年的观察,我发现很多肢体语言都是疾病的预兆,为了保持身体健康,您一定要多留心观察自己和身边的亲人。 长期患三高的人,如果有一段时间,坐着的时候双手经常不自觉地手心朝上。这可能是中风的前兆。那么,要...
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20121029天天养生视频和笔记:赵之心讲膝盖健康,关节炎,0型腿,X型
天天养生本页提供2012年10月29日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是护好膝盖人不老。嘉宾是赵之心,主持人是项飞,主要介绍膝盖的健康和锻炼膝盖的方法,包括一分钟下蹲法、扎小马步、拍打法等相关内容。...
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坐的学问
养生之道(1)正确坐姿 人的坐姿可谓五花八门,有的人喜欢坐时腰向后弓着,头下垂;有的人喜欢把一条腿横搁在另一条腿上,形成所谓二郎腿;有人认为不管怎么坐,只要自己感到舒服就行。其实有些坐姿虽在短期内感到舒服,但时间长了就会由于坐姿不良产生腰痛。那么什么是...
09-22栏目:【养生之道】
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20110323养生堂视频:臧福科谈骶髂关节半脱位和网球肘
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》为大家请来的是中国屈指可数的几名高级按摩专家之一,宫廷御医传人臧福科教授,节目中臧教授将偕同三位得意门生刘长信、付国兵、刘焰刚,四位权威专家齐聚《养生堂》,为大家讲解骶髂关节半脱位的治疗手法。 臧福科:宫廷御医传人,师...
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常跷二郎腿不利于健康
养生之道在生活或者工作中,有的人总爱跷着二郎腿。经常跷着二郎腿不仅是一种不太礼貌的习惯,而是也是一种有害健康的习惯。但在生活中,爱跷二郎腿的人却大有人在。据调查,美国有近一半的女性只要是坐着,就爱跷二郎腿,男性则有21%的人时不时跷起二郎腿。其实,人...
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秋季水果食用禁忌
中医养生随着天气一天天的转凉,秋天的到来已是不远了。一到入秋,市场上的秋果纷纷上市,看着那些五颜六色、味道鲜美的秋果,人人都想先尝为快。但是,要注意的是,吃秋果并不是多多益善,要注意它的一些禁忌! 1.苹果:果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化...
11-10栏目:【中医养生】
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20190827健康之路视频和笔记:赵迎,冠心病,球囊,血栓,心肌缺血
健康之路本页提供2019年8月27日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 赵迎 。主题是 《你不了解的心脏支架》 。主要介绍什么情况下才该放心脏支架,如何判断是否需要植入支架等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要...
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20140619家政女皇视频和笔记:吴炜讲如何正确使用空调,鬼马丝瓜
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如何判断肢体关节肿胀图片
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20200120养生堂视频和笔记:陈伟伟,猝死,人工除颤,胸外按压,心梗
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