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• 19.越苦越坚强--专祛湿热两邪的苦蒿

  陈允斌

  第3章 应景应时，应心应身跟着节令去进补 19.越苦越坚强--专祛湿热两邪的苦蒿 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 苦蒿煎水的味道十分苦涩，一般人很难喝得下去。但我也知道，许多人为了减肥，其毅力是十分惊人的，别说味道苦不苦，就算损害身体健...

  10-28栏目：【陈允斌】核心内容: 湿热体质

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• 20130220养生堂视频和笔记:冯兴华讲风湿,湿热邪气,痹症,祛湿

  养生堂视频

  本页提供2013年2月20日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是冯兴华。主题是痛痹不留邪（2），主要介绍湿热邪气和气候的关系，湿邪和风湿病的关系，风湿病的舌诊，治疗风湿的中药和食疗等内容，本页提供视频全集的在线观...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 湿热体质 养生堂冯兴华 养生堂风湿

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• 20200821养生堂视频和笔记:余秋平,动脉硬化,冠心病,熬夜,阴虚

  养生堂视频

  本页提供2020年8月22日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 余秋平 。主题是 《破解动脉硬化的密码》 。主要介绍冠心病和动脉粥样硬化的关系，哪些人易血管发炎等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 动脉硬化

  相关内容： 阴虚体质 冠心病 动脉粥样硬化 动脉硬化 阴虚 炎症 血瘀 肾阴虚 手术 心血管 肝肾阴虚 斑块 熬夜 动脉血管 活血化瘀 祛湿 中药 粥样硬化 滋补肝肾 茶 血管堵塞 化痰 遗传 压力 血管炎 脂质斑块 堵塞 痰 湿 化痰祛湿 余秋平 支架 肾阴 活血 瘀

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• 20200820养生堂视频和笔记:余秋平,冠心病,动脉硬化,熬夜,阴虚

  养生堂视频

  本页提供2020年8月20日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 余秋平 。主题是 《破解动脉硬化的密码》 。主要介绍通脉方配伍，堵塞的血管真的能畅通吗等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 冠心病

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• 20200831养生堂视频和笔记:李刘坤,阴虚,阴阳两虚,祛湿,滋阴,脾胃

  养生堂视频

  本页提供2020年8月31日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李刘坤 。主题是 《出伏入秋初防邪扰》 。主要介绍和阴虚症状相似，却又不是阴虚的病症是什么，不可不知的祛湿误区等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  10-28栏目：【养生堂视频】核心内容: 阴虚体质 阴虚

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• 20190801X诊所视频和笔记:董耀荣,黄帝内经,阴虚,杂粮饼,苦丁茶

  x诊所

  本页提供2019年8月1日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 董耀荣 。主题是 《《黄帝内经》中的长寿秘籍》 。主要介绍通过脸色辨身体问题，阴阳到底是什么，杂粮饼的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...

  10-28栏目：【x诊所】核心内容: 阴虚体质 阴虚 黄帝内经 苦丁茶 杂粮饼

  相关内容： 阴虚体质 决明子 血压 长寿 鸡蛋 麦冬 黄精 发烧 阴虚 脾胃 睡眠 肾阴虚 心火 肝火 清热 补气 肝火旺 肝阴虚 黄帝内经 心火旺 阳气 祛湿 津液 芡实 阳气不足 薏米 养阴 银耳 茶 血脂 脸色发黄 保暖 怕冷 补阳 压力 洗脸 除湿 肺肾阴虚 杂粮 苦丁茶 鲜药 气色 消化 脸色 湿 董耀荣 胃阴 肾阴 病色 杂粮饼 胃阴虚 涎

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• 20201004健康之路视频和笔记:张雪亮,肾阳虚,山药,滋阴补肾,三焦

  健康之路

  本页提供2020年10月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张雪亮 。主题是 《身边的宝藏食物-枸杞》 。主要介绍山药的功效，肾阳虚的症状，山药紫薯糕、腊味山药饼的制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 阳虚体质 山药

  相关内容： 羊肉粥 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肾虚 肾阳虚 咳嗽 便秘 阳虚体质 尿频 头晕 枸杞 生姜 莲子 羊肉 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 肾阴虚 止咳 乏力 腰膝酸软 心烦 食欲不振 健脾 面色萎黄 肺气虚 脾气虚 慢性病 牛蒡 健脾胃 熬夜 喘 山药 宣肺 脾气 祛湿 紫薯 水饮 生姜水 面色 湿热 性病 张雪亮 滋阴 补肺气 口干 山药羊肉粥 补肺 滋阴补肾 呼吸系统 怕冷 姜水 腊味 肾精 补品 三焦 养肾 煮水 五心烦热 姜 阳虚的症状 肾气 消化 补肾气 痰 湿 肺气 肾阳 泻药 肾阴 蓣莲饮

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• 20210124健康之路视频和笔记:禄颖,玄参,丹参,苦参,阳虚,增液汤

  健康之路

  本页提供2021年1月24日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 禄颖 。主题是 《参不都是补药》 。主要介绍玄参、丹参、苦参的功效，哪些人不能用玄参，哪些人不适合吃丹参等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 阳虚体质 丹参 玄参 苦参

  相关内容： 低血压 便秘 月经不调 发热 凝血 阳虚体质 血压 心脑血管疾病 怀孕 腹胀 湿疹 血管疾病 疝气 麦冬 当归 黄连 丹参 玄参 妊娠期 止痛 黄柏 苦参 乌梅 糯米 阴虚 阳虚 脾胃 血瘀 温热病 疼痛 咽喉肿痛 手脚冰凉 月经 乏力 虚火 心烦 清热 健脾 丹参滴丸 养血 阿司匹林 脑血管疾病 祛风 心经 神农本草经 腹痛 阳气 活血化瘀 小便不利 清利湿热 祛湿 下焦 咽喉 水饮 舌苔 增液汤 阴虚火旺 泻火 湿热 健脾益气 妊娠 当归贝母苦参丸 滋阴 凉血 痒 肠燥 红糖 脏腑 冰糖 口渴 煮水 小便 地肤子 清热去火 氡 脑血管 人丹 理气 胀满 湿 寒 便溏 复方丹参滴丸 糖 寒凝血瘀 活血 湿疹外洗方 禄颖 瘀血 瘀

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• 20210205饮食养生汇视频和笔记:张迎春,不孕不育,宫寒,阳虚,气虚

  饮食养生汇

  本页提供2021年2月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张迎春 。主题是 《导致现代女性不孕的真凶》 。主要介绍女性宫寒的确会影响怀孕，什么样的女性易宫寒，可以暖宫的药膳食材等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看...

  10-27栏目：【饮食养生汇】核心内容: 气虚体质 阳虚体质 宫寒

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• 20210904健康之路视频和笔记:张声生,阳虚,薯蓣饮,资生丸,泻黄散

  健康之路

  本页提供2021年9月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张声生 。主题是 《中医十法调脾胃（三）》 。主要介绍薯蓣饮、资生丸、泻黄散是我制作方法等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 张...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 阳虚体质

  相关内容： 理中汤 上火 人参 藿香 发热 阳虚体质 干姜 石膏 栀子 白术 甘草 疲乏 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 补脾 食欲不振 补气 健脾 脾经 脾气虚 张声生 脾阳虚 防风 山药 脾气 畏寒怕冷 祛湿 铁棍山药 健脾益气 肌肤 畏寒 立秋 资生丸 泻黄散 养脾 怕冷 中成药 无力 疲乏无力 养脾胃 姜 阳虚的症状 夏天 消化 脾阴虚 胀满 湿 寒 温中散寒 薯蓣饮 肌肉

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• 20180302医生开讲视频和笔记:吴向红,脾虚,脾肾阳虚,红豆薏米粥

  最强大夫

  本页提供2018年3月2日贵州卫视医生开讲节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 吴向红 。主题是 《吃对食物除湿邪》 。主要介绍身体出现湿邪的症状是什么，如何才能祛除身体内的湿邪等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...

  10-27栏目：【最强大夫】核心内容: 阳虚体质 脾虚 湿热

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• 20160805健康之路视频和笔记:王晏美,便秘,气滞,阳虚,肉苁蓉,槟榔

  健康之路

  本页提供2016年8月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王晏美 。主题是 《肠道通便轻松(下)》 。主要介绍赶走便秘一身轻松，哪种药材缓解便秘的效果最好等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 便秘 阳虚体质

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• 20151202健康之路视频和笔记:马淑然,腹泻,五更泻,脾虚,肾阳虚

  健康之路

  本页提供2015年12月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是马淑然。主题是《缠人的腹泻(上)》。主要介绍吃什么拉什么的原因，参苓白术散，可健脾止泻的食物，芡实应该怎么吃等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 四神丸 参苓白术散 腹泻 肾阳虚 阳虚体质 脾虚 五更泻 芡实糕

  相关内容： 四神丸 参苓白术散 腹泻 肾虚 肾阳虚 慢性腹泻 阳虚体质 腹胀 绿豆 白术 莲子 梨 玉米 阳虚 脾虚 胃热 泄泻 乏力 健脾 面色萎黄 参苓白术丸 五更泻 肉桂 肺虚 祛湿 芡实 马淑然 脾虚泄泻 面色 养心 白术散 健脾祛湿 荔枝 橘子 脾虚湿盛 止泻 赤小豆 消化 饮食不节 芡实糕 湿 安神 肾阳

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• 20160429健康之路视频和笔记:贺娟,辛味食材,阳虚,胃痛,痛经,感冒

  健康之路

  本页提供2016年4月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是贺娟。主题是《五味治病也致...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 阳虚体质 辛味食材

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• 20150629健康之路视频和笔记:贺娟,辛味食材,阳虚,胃痛,痛经,感冒

  健康之路

  本页提供2015年6月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是贺娟。主题是《五味治病也致病(一)》。主要介绍辛味食材有哪些，最宜吃辛味食物的人，阳虚体质的人适合吃什么，当归羊肉汤，生姜红糖茶，葱豉汤，辣椒的功效，酸辣汤的...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 葱豉汤 感冒 痛经 胃痛 阳虚体质 阳虚 当归羊肉汤 酸辣汤 健康之路风寒感冒 健康之路风热感冒 健康之路痛经 健康之路胃痛 辛味食材 生姜红糖茶 花椒蒸梨 健康之路贺娟 健康之路阳虚

  相关内容： 葱豉汤 感冒 咳嗽 失眠 痛经 胃痛 抑郁症 艾叶 艾灸 阳虚体质 花椒 干姜 桂枝 当归 生姜 梨 羊肉 小茴香 抑郁 阳虚 疼痛 风寒感冒 足三里 泡脚 手脚冰凉 贺娟 肉桂奶茶 关节痛 当归羊肉汤 黄帝内经 发汗 细辛 肉桂 祛湿 中药 血脉不通 风寒 香菜根 蒜 辣椒 羊肉汤 胡椒 茶 火锅 水泡 缓解痛经 葱白 酸辣汤 红糖 茴香 怕冷 白酒 脏腑 体质 桂皮 酗酒 中和 煮水 苯 关节 葱 姜 伤肝 健康之路风寒感冒 健康之路风热感冒 健康之路痛经 健康之路胃痛 辛味食材 生姜红糖茶 花椒蒸梨 健康之路贺娟 健康之路阳虚 痰 湿 寒 温中散寒 糖

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• 竹明谈脾肾阳虚,真武汤,五苓散,芪枣羊骨粥

  平衡养生说

  本期平衡养生说的主题是脾肾阳虚，嘉宾是竹明。 脾肾阳虚的症状： 五更泻，全身浮肿，小便短少，腰膝酸痛，畏冷肢凉，腹部冷痛。脾肾阳虚最好夏天进行治疗 脾肾阳虚案例： 河南顾女士，40岁，腰膝酸冷，身体出现浮肿，手指一按就陷进去。 推荐药方： 真武汤...

  10-27栏目：【平衡养生说】核心内容: 阳虚体质 脾肾阳虚

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• 20210902健康之路视频和笔记:张声生,脾气虚,黄芪葛根猪肚汤

  健康之路

  本页提供2021年9月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 张声生 。主题是 《中医十法调脾胃（一）》 。主要介绍为什么脾胃这么难调理，脾气不升的表现等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 气虚体质 脾虚

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• 20180713健康之路视频和笔记:陶琳,腹型肥胖,脾气虚,湿气,乏力

  健康之路

  本页提供2018年7月13日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 陶琳 。主题是 《不做油腻中年人》 。主要介绍中医如何缓解腹型肥胖，中医如何缓解乏力等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 图：...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 气虚体质 腹型肥胖

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• 20170208万家灯火视频和笔记:王长松,舌诊三步法,舌诊,气虚

  万家灯火

  本页提供2017年2月8日江苏卫视万家灯火节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王长松 。主题是 《舌头上的健康密码》 。主要介绍舌诊三步法，缓解气虚胃病的方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 王长松：...

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• 20170508健康之路视频和笔记:李刘坤,气虚,黄芪,益气解毒汤,腿肿

  健康之路

  本页提供2017年5月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 李刘坤 。主题是 《扶正祛邪除顽疾》 。主要介绍与气虚相关的病症有哪些，气虚的特征，生黄芪和炙黄芪的区别，益气解毒汤的配伍等相关内容。百年养生网提供视频全集的...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 气虚体质 气虚

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• 20201020健康之路视频和笔记:宋志强,大肠癌,肥胖,肠镜,肛门指检

  健康之路

  本页提供2020年10月20日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 宋志强 。主题是 《别让肠癌盯上你》 。主要介绍大肠癌的信号灯有哪些，引发大肠癌的高危因素有哪些，预防肠癌的检查方式等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主...

  10-22栏目：【健康之路】核心内容: 大肠癌

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