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耳穴在耳郭的分布有一定规律,耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿,头部朝下,臀部朝上。其分布的规律是,与面颊相应的穴位在耳垂;与上肢相...
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拔罐疗法的拔罐器有哪些
穴位拔罐疗法是指用燃火、抽气等方法,排除罐中空气,造成负压,使其吸着于皮肤,造成瘀血现象的一种治病方法。操作简便,疗效可靠。由于它能造成局部充血,使毛细血管扩张,通过机体的调整,以通畅气血、宣散邪阻,因而达到治疗疾病的目的,拔罐疗法具有行气、活...
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灸法养生保健
针灸灸是中国独特的养生方法之一,不仅可用于强身保健,还可用于久病体虚之人的康复。所谓养生保健灸法,就是在身体某些特定穴位上施灸,以达到行气血,通经络,祛寒湿,化瘀滞,养脏腑,延年益寿的目的。...
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说说中药的药性
老年人中药之所以能治病,是因为每味中药都具有独特的药性。广义的中药药性应包括四气五味、归经脏腑、升降沉浮、有毒无毒、功效配伍、君臣佐使、禁忌剂量等内容。谈到每味具体的中药则首先要谈其性味。此处之“性”是指药物的狭义药性即寒、热、温、凉四种药性,中...
相关内容: 寒痹 张仲景 补肾 肾阳虚 丹毒 黄疸 人参 桂枝 党参 黄芪 痢疾 痈 石膏 知母 栀子 黄芩 当归 黄连 生地 丹皮 伤寒 金银花 黄柏 苦参 败酱草 蒲公英 阴虚 阳虚 伤寒论 脾胃 胃热 温热病 鹿茸 肺火 血热 清热 润肺 清热解毒 补气 健脾 四气五味 药膳 养血 鱼腥草 出血 火毒 神农本草经 腹痛 虚热 寒邪 表证 阳气 热证 发汗 龙胆 薄荷 补虚 寒痰 吴茱萸 热邪 清肺 肉桂 药酒 桂枝汤 紫苏 麻黄 中药 血分 风寒 解毒 泻火 湿热 太阳表证 阳气不足 芦根 痈肿 寒疝 凉血 丁香 热毒 养阴 阴阳失衡 肺痈 龙胆草 养脾 枣 脏腑 补阳 养脾胃 三焦 君臣佐使 中和 大枣 胸痹 豆蔻 茵陈 气血 肝胆 祛寒 青蒿 解表 痰 湿 表热 寒 和胃 胃阴 对药 砂仁 酱 连翘 温病 附子 肾阳 温中散寒 钙 竹茹 燥湿 清热除烦 寒热
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针刺养生的取穴原则
针灸首先要弄明白什么是针刺所选用的穴位。穴位在针灸临床上的专业术语称“腧穴”,是人体脏腑经络之气输注、聚结于体表的部位,是针灸治病防病的处所,是体表与经络、脏腑相通的点。腧穴在《黄帝内经》中称气穴、骨空,在皇甫谧《甲乙经》中称孔穴,到元代《金兰...
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腹式呼吸的方法和功效
针灸做一种腹式呼吸就是坚持一种最基本的锻炼,高先生给这种功叫内养功,或顺式腹式呼吸自然功。这种功法安全、无副作用,可以在平卧,也可在端坐姿势下进行,只是要求全身尽量放松,意念集中在气海穴(丹田),每天早、晚做2次,每次15分钟即可。...
相关内容: 太极拳 补肾 腹泻 肾虚 痛经 艾灸 阳虚 脾胃 足三里 腹式呼吸 涌泉穴 心血管 补气 气海穴 脾胃虚弱 肺活量 肾虚腰痛 太极 新陈代谢 腰痛 腹痛 副作用 阳气 肾经 补虚 按摩 散步 体虚 阳气不足 虚损 腹肌 阴阳平衡 怕冷 经络 坐姿 体质 中年人 劳损 脾胃虚 原穴 健身 内养功 苯 气海 气血 关元 武术 祛寒 寒 中气不足 奇经八脉 温中散寒 憋气 肌肉
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穴位按摩除感冒
穴位感冒,又称“伤风”,是一种常见的外感性疾病,一年四季均可发病,以冬春季节更为多见。一般认为,感冒多因病毒或细菌感染上呼吸道所引起。临床症状先有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、怕冷,继发头痛、发热、咳嗽、全身酸痛等。...
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舌尖上的中国第二季第二集,怎样吃喝不伤身
健康小报4月18日晚,暌违两年的《舌尖上的中国2》在观众的期待中拉开大幕。 舌尖上的中国:以美食见人生 《舌尖上的中国2》的开播对于广大吃货来说,无疑又是一场饕餮盛宴,但舌尖系列不只是介绍中国各地美食。总导演陈晓卿介绍道,第二季比第一季制作费高了30%,在...
04-20栏目:【健康小报】
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穴位按摩十大治法
穴位按摩是祖国医学外治法之一,其基本治法亦以中医基本理论为依据,不外乎补虚泻实,扶正祛邪,调和阴阳;使气血复归于平衡,达到治病的目的。《内经》云:“寒者热之,热者寒之,坚者削之,客者除之,劳者温之,结者散之,散者收之,损者益之。”并提出:“治病...
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三伏天话养生
针灸我国农历将夏至后第三个庚日定为初伏的开始,在2011年即6月14日。过10天后的第四个庚日为中伏或二伏。据阴历历法,农历七月前立秋者,则中伏为10天,农历七月后立秋者则中伏为20天,2011年阴历7月初9立秋,故今年中伏有20天。末伏是立秋后的第一个庚日。所以...
04-16栏目:【针灸】
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袪寒强身的气海穴丹田
针灸气海穴就是人们常说的丹田,位于人体前正中线上,脐下1.5寸,或用简便取穴法,四指并拢取脐下3寸,肚脐和关元穴的中点即是该穴。...
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20140105健康之路视频和笔记:张晋讲小寒养生,祛风散寒,腊八粥
健康之路本页提供2014年1月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋。主题是《小寒养生-祛风散寒》。主要介绍喝腊八粥的好处,身体哪个部位最怕冷,十病九寒,当归生姜羊肉汤的制作方法,泡脚时加什么驱寒效果更好,用什么泡脚能祛湿...
01-05栏目:【健康之路】核心内容: 腊八粥 小寒养生 祛风散寒
相关内容: 当归生姜羊肉汤 节气养生 生姜羊肉汤 张仲景 感冒 老寒腿 艾叶 木瓜 花椒 黄芪 张晋 红枣 枸杞 当归 红花 生姜 伤寒 羊肉 泡脚 泡脚方 健脾 隔姜灸 养血 腊八粥 祛风 膝关节 祛湿 热敷 桂圆 丁香 羊肉汤 萝卜 茶 水泡 小寒养生 祛风散寒 十病九寒 宣木瓜 石楠藤汤泡脚方 椒目 怕冷 枣 脏腑 关节 暖胃 姜 受寒 祛湿散 祛寒 姜糖水 湿 寒 姜糖 糖
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20131216健康之路视频和笔记:陈飞松讲胃寒,脾胃虚寒,附子理中丸,
健康之路本页提供2013年12月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(二)》。主要介绍脾胃虚寒的表现,脾胃虚寒适合用哪种中成药,附子理中丸,附子粥,花生治反酸,附子怎么做能去毒性,哪种方法缓解脾胃...
12-16栏目:【健康之路】核心内容: 附子理中丸 胃寒 脾胃虚寒
相关内容: 附子理中丸 附子粥 理中丸 猪肚汤 反酸 胃痛 艾灸 胃病 鸡蛋 生姜 食疗 脾胃 胃寒 陈飞松 脾胃虚寒 泡脚 养胃 胃酸 药膳 拔罐 香砂养胃丸 阳气 胃虚寒 红薯 阳气不足 湿气 花生 胡椒 秋分 酸辣汤 白酒烧鸡蛋 中成药 气滞胃痛冲剂 白酒 胃药 除湿 气滞 虚寒 脾胃虚 桔子 暖胃 温肾散寒 姜 受寒 醋 祛寒 姜糖水 湿 寒 对药 姜糖 附子 糖
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20131215健康之路视频和笔记:陈飞松讲手脚冰凉,肉桂,熟地,炮姜
健康之路本页提供2013年12月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是陈飞松。主题是《选对药方过冬天(一)》。主要介绍冬季手脚发凉的原因,肾阳不足的表现,气血不足的表现,肉桂红糖姜茶,金匮肾气丸,熟地黄怎么吃缓解手脚冰凉,当归生...
相关内容: 金匮肾气丸 肾气丸 当归生姜羊肉汤 生姜羊肉汤 六味地黄丸 肾虚 肾阳虚 花椒 干姜 桂枝 尿频 当归 生姜 熟地黄 羊肉 阳虚 脾胃 陈飞松 口苦 补血 脾胃虚寒 泡脚 手脚冰凉 地黄 大便稀溏 药膳 养血 气血不足 阿胶 补中益气丸 红糖姜茶 胃虚寒 肾气不足 八味肾气丸 肉桂 熟地 面色 丁香 口干 羊肉汤 地黄丸 茶 肉桂红糖姜茶 炮姜 红糖 面色苍白 中成药 桂皮 虚寒 脾胃虚 脚发凉 多尿 葱 姜 肾气 水果 气血 祛寒 肾阳不足 解表 寒 对药 补中益气 附子 肾阳 糖 活血
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20131206饮食养生汇视频和笔记:李智讲醪糟的功效,紫苏米酒烧鸭
饮食养生汇本页提供2013年12月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李智。主题是《冬季养生三宝-醪糟》。主要介绍醪糟的功效,紫苏米酒烧鸭的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
12-06栏目:【饮食养生汇】核心内容: 醪糟的功效 紫苏米酒烧鸭
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20131129贵州卫视养生视频和笔记:刘钊讲防胃结石,固肾养精之法
贵州卫视养生节目本页提供2013年11月29日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是水果垃圾里的宝贝。嘉宾是刘钊。主持人是羽彤,本期节目主要介绍了橘子、秋梨、陈皮、荔枝、槟榔、柿子、石榴等水果的医用养生吃法等相关内容。 刘钊,同仁堂主治医师。 胖姐,养生达...
11-30栏目:【贵州卫视养生节目】核心内容: 胃结石 高血脂症
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20131127家政女皇视频和笔记:李智讲感冒,病毒性心肌炎,姜丝肉
家政女皇本页提供2013年11月26日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李智。主题是《感冒难受怎么办》。主要介绍感冒是小病吗,病毒性心肌炎,感冒症状,如何缓解感冒时的身体难受,如何让鼻腔畅通,姜丝肉的制作方法等相关内容,百年养生网家政...
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20130805健康大财富视频和笔记:罗大伦讲感冒,板蓝根,苏叶(重播)
健康大财富本页提供2013年8月3日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是罗大伦。主题是《两天解决感冒困扰》。主要介绍感冒的分类,常见感冒药该怎么用,驱寒的方法,感冒的三个阶段该如何处理,止咳小偏方等相关内容,百年养生网健康大财富栏目提...
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20130604健康大财富视频和笔记:罗大伦讲感冒,板蓝根,苏叶,双黄连
健康大财富本页提供2013年6月4日宁夏卫视健康大财富节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是罗大伦。主题是《两天解决感冒困扰》。主要介绍感冒的分类,常见感冒药该怎么用,驱寒的方法,感冒的三个阶段该如何处理,止咳小偏方等相关内容,本页提供视频全集的在线观看...
06-05栏目:【健康大财富】
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20130423天天养生视频和笔记:迷罗讲春季升阳,失眠,元气,半月痕
天天养生本页提供2013年4月23日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是激活身体强免疫。嘉宾是迷罗。主要介绍升阳三部曲,椅子瑜伽升阳操,助眠妙招,如何祛寒邪,补元气的小妙招,健康的半月痕是什么样的,元气锅的制作等相关内容。本页提供视频在线播...
04-23栏目:【天天养生】
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20130306贵州卫视养生视频和笔记:罗增刚讲羊肉鸡肉鱼的正确吃法
贵州卫视养生节目本页提供2013年03月06日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是吃肉与健康。嘉宾是罗增刚、陈柏君和刘鑫,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了羊肉、鸡肉和鱼的正确吃法以及针对的人群等相关内容。 罗增刚,中国中医科学院研究员,医学博士,硕士研究...
04-22栏目:【贵州卫视养生节目】
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降压药可预防中凤
养生之道一项最新的医学研究成果证实,降压治疗,不仅有益于那些血压偏高的中风患者,而且对那些血压正常的中风患者也能起到防止复发的作用。 当脑内的血管破裂或阻塞,就会导致中风。中风分为脑出血、缺血性中风和短暂性脑缺血发作三种类型。 高血压、糖尿...
10-11栏目:【养生之道】
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20160903家政女皇视频和笔记:夏天,如何给鱼去腥,酸菜鱼的制作
家政女皇本页提供2016年9月3日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 夏天 。主题是 《金瓜腊肠症草鱼》 。主要介绍酸菜鱼的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 很多淡水鱼如鲤鱼、草鱼、鲢...
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20130604家政女皇视频和笔记:刘纳讲豌豆,湘味豌豆炒滑牛肉,消炎
家政女皇本页提供2013年6月4日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《你不知道的豌豆》。主要介绍豌豆一生的营养,多吃豌豆的好处,豌豆尖的营养与好处,豌豆苗的营养与好处,湘味豌豆炒滑牛肉的制作方法等相关内容,本页提供...
06-04栏目:【家政女皇】
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20130420养生堂视频和笔记:魏来讲转氨酶,肝功能衰竭,药物肝损伤
养生堂视频本页提供2013年4月20日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是魏来。主题是小心肝脏的“酶”变-1。主要介绍出现疾病后转氨酶可能发生的变化,转氨酶升高人体可能出现的症状,三七和土三七的区别,药物性肝损伤的高发人群...
04-19栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂肝损伤 养生堂魏来 养生堂肝功能衰竭
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冬季养生三忌
冬季养生一忌穿衣过多。 如果衣服穿得过多、过厚,会使皮肤血管扩张,流向皮肤的血液增多,从而增加散热作用,这样反而降低了肌体对外界环境温度变化的适应能力,容易生...
10-12栏目:【冬季养生】
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