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天气炎热时,天气寒冷时高血压患者注意事项
胡大一天气炎热时,天气寒冷时高血压患者注意事项 炎热的天气常使高血压患者感到不适,还容易诱发脑血栓和心脏...
06-30栏目:【胡大一】
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20130224养生堂视频和笔记:郭晓蕙,常翠青讲代谢慢,甲减,打呼噜
养生堂视频本页提供2013年2月24日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是郭晓蕙,常翠青。主题是调出身体的平衡态(2),主要介绍代谢慢的危害,哪些疾病会导致人体代谢慢,打呼噜是代谢慢的原因之一,肥胖和打呼噜的关联,甲减导致...
02-24栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂打呼噜 养生堂郭晓蕙 养生堂常翠青 养生堂甲减
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20121016贵州卫视养生视频和笔记:戴光强讲正确喝水保健康
贵州卫视养生节目本页提供2012年10月16日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是喝水保健康方式很重要。嘉宾是戴光强,主持人是羽彤,本期节目主要介绍了正确的饮水种类和方法,烧水的诀窍以及怎样健康饮水等相关内容。 戴光强,著名医学保健专家,健康教育专家,卫...
01-29栏目:【贵州卫视养生节目】
相关内容: 肥胖 癌症 高血压 高血脂 便秘 关节炎 血压 心脑血管疾病 血管疾病 痈 溃疡 颈椎 癌 胃溃疡 脾胃 眼袋 美容 防癌 戴光强 脑血管疾病 养颜 三氯甲烷 腰椎 免疫力 矿物质 水分 淡茶水 柠檬水 喝水 晚餐 蜂蜜 饮料 茶 血脂 预防癌症 消毒 治疗便秘 饮水 自来水 优质矿泉水 纯净水 矿物质水 血液粘稠度 口渴 柠檬 补水 饮用水 疾病预防 健康饮水 软化血管 喝水的好处 关节 烧水 夏天 脑血管 血液粘稠 预防心脑血管疾病 消化 矿泉水 退行性关节炎 痰 缺水 白开水
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12.冬吃苦,把肾补
陈允斌第2章 四季五味养生术 12.冬吃苦,把肾补 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 凡是烧得好吃的菜,你细细地去品,多半能品出一丝丝苦味来。一道真正的美食,只有香、辣、甜、酸这些讨人喜欢的味道是不够的,必须要掺杂一点苦味,滋味才会醇厚,才会...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 麦冬粥 咳嗽 失眠 便秘 胃痛 山楂 胃病 麦冬 黄连 大黄 胃炎 莲子 百合 羊肉 麦芽 阴虚 脾胃 疼痛 积食 止咳 养胃 心火 虚火 心烦 清热 健脾 心火上炎 陈允斌 鸡内金 焦三仙 肺热 新陈代谢 釜底抽薪 口干舌燥 心火旺 萎缩性胃炎 喘 泻下 肾脏 杏仁 银耳羹 绿茶 红茶 苦瓜 阴虚火旺 泻火 湿热 急性胃痛 口干 长夏 湿气 银耳 茶 苦杏仁 体质虚寒 降火 馒头 体质 除湿 大肠湿热 虚寒 养肾 小便 氡 喝咖啡 夏天 消化 咖啡 湿 寒 消积 神曲 酱 缺水 糖 肾阴 燥湿 涎
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4.手到病去,心到佛知-手到病自除全文阅读
杨奕对朋友尽关心,对父母尽孝心,对于女尽爱心,只有这样,才能为他们求得健康,更为自己修得福根。 很多人得了病以后都觉得很痛苦,为了尽快恢复健康,有的人去拜佛,求佛祖保佑自己和全家人平平安安。其实,在我看来,...
11-02栏目:【杨奕】
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20120907养生堂视频:张谦讲健康补水,这样喝水更健康
养生堂视频本页提供20120907播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是张谦,主题是这样喝水更健康,主要介绍怎么知道自己缺水,怎么补水才健康等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
09-07栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂张谦 养生堂喝水
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运动锻炼的15个误区
养生之道很多人都爱锻炼,但是你知道运动锻炼的误区吗,以下列举15个运动锻炼的15个误区: 1.饭后百步走,活到九十九 这句名言从生理学角度分析,却有不妥之处饭后立即活动,会使骨骼肌血流量增加,从而使胃肠道血流量减少,影响食物的消化吸收,尤其是肝病和胃肠道...
07-09栏目:【养生之道】
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小儿健康与营养
养生之道营养在维护和促进健康方面起着重要的作用,合理的营养可以增进健康,而不合理的营养可以引起疾...
05-28栏目:【养生之道】
相关内容: 高脂血症 肥胖 糖尿病 腹泻 消化不良 便秘 腹胀 肥胖症 眼病 痈 佝偻病 婴儿 营养不良 挑食 早产 胰岛素 木质素 蛋白质 纤维素 维生素C 维生素A 缺铁 偏食 脂肪 白蛋白 精神紧张 维生素 膳食纤维 中毒 果胶 食用油 营养过剩 维生素缺乏 矿物质 植物油 脱水 免疫球蛋白 母乳喂养 钾 蔗糖 芝麻油 糖类 安定 基础代谢 维生素A缺乏 豆类 芝麻 微量元素 高热 乳糖 猪油 豆油 红糖 脂溶性维生素 碳水化合物 白糖 体液 膳食 骨骼 脂类 碘 早产儿 标准身高 生长发育 水果 消化 体重 热量 母乳 啼哭 发酵 球蛋白 基础代谢率 缺水 钙 糖 坏血病 蛋白 肌肉
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饮食不当易患糖尿病
糖尿病生活水平的提高,营养过于丰富,摄入热量过多,是引发糖尿病的重要原因。所以,生活中对饮食既要有所节制,避免肥甘厚味的食物,亦要懂得汲取均衡营养,令体魄强...
02-11栏目:【糖尿病】
相关内容: 糖尿病 消渴症 麦芽 胰岛素 高血糖 脂肪 新陈代谢 血糖 津液 淀粉 代谢紊乱 口干 葡萄糖 糖类 热毒 葡萄 喝水 蜂蜜 饮料 含糖饮料 巧克力 内分泌 高热 红糖 奶糖 水果糖 脏腑 含糖量 白糖 冰糖 麦芽糖 口渴 体液 淀粉酶 水果 果糖 消化 糖尿病人 热量 消渴 尿液 肾阴不足 冰淇淋 缺水 糖 燥热 肾阴
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水是生命之源健康之本
养生之道人体约70%是由水组成的。事实上,几乎体内各种生命活动如消化、吸收、循环、排泄等都需要水的参与。水也是把养分传送到全身各部的主要运输者。水有助于维持正常体温,携带废物排出体外,因此,每天补充经由汗及尿液损失掉的水分是很重要的。人体缺乏5% 的水...
12-20栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 便秘 水中毒 心肌梗塞 中风 婴儿 癌 防癌 关节痛 结石 中毒 出汗 矿物质 脱水 水分 水平衡 喝水 排汗 饮食习惯 饮水 心肌 自来水 身体缺水 口渴 饮用水 氡 关节 消化 体重 热量 尿液 和胃 缺水 钙
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春季护肝
春季养生中医学认为,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季应特别注意养肝。下面介绍几种春季养肝的良方。 (1)多饮水 初春寒冷干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化...
10-16栏目:【春季养生】
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春季养肝
春季养生春季万物生发,按中医五行理论归属,春为木;肝喜条达,与木的生长相类似,因此春季是肝木旺盛的季节,如果春季肝气伤,则夏天当令的心火将失其所生,到了夏天心火会不足,寒气将趁机侵犯而导致寒变,即该热时不热,该长者不长,中医学称此现象为逆春气,养...
10-16栏目:【春季养生】
相关内容: 感冒 咳嗽 上火 哮喘 戒烟 痈 菊花 马兰头 排毒 睡眠 补血 止咳 菊花茶 养胃 心火 肝火 新陈代谢 口干舌燥 毒素 喘 阳气 胆经 春季养肝 热邪 中医理论 肝气 花茶 忧郁 眼睛干涩 风寒 饮酒 清肝明目 热感冒 眼睛 口干 忧愁 疏肝理气 喝水 情志 养阴 夜猫子 银耳 茶 泡茶 肝脏 养肝 清肝 脏腑 玫瑰 玫瑰花 寒气 体液 桑葚 补品 饮食调理 修身养性 苜蓿 感染 夏天 伤肝 消化 肝胆 理气 发怒 思虑过度 保肝 痰 湿 寒 疏肝 佛手 酱 劳累 缺水 柔肝 鸭血 活血 陶冶 养肝气 涎
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酷暑天该如何养生
夏季养生《理虚元鉴》里指夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿,指明了夏季养生的基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪。 夏天,指阴历四月至六月,即从立夏之日起,到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中,夏季是一年里...
09-24栏目:【夏季养生】
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多饮水,利健康
养生之道当代科学认为:一杯普通的水却可与防衰老和延年益寿相联系,提出了失水致衰夭寿学说,并推导出喝水防老的结论。要健康长寿,就要多饮水,主动饮水,使体内的水平衡一直处于最佳状态。两度诺贝尔奖金的获得者莱纳|维鲍林竭力提倡一种提高健康水平的摄生法,其...
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相关内容: 早衰 衰老 长寿 水分 大脑 嗅觉 水平衡 喝水 饮水 口渴 延年益寿 体质 苯 健康长寿 高健 缺水
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秋季如何护肤养颜
秋季养生秋季,风大灰尘多,空气十分干燥。此时,人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷感。这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺少的缘故。如果皮肤缺水严重,则会干裂,有碍美容。所以,秋天的皮肤护理特别重要。 (1)要选择合适的护肤品 选择护肤品的原则有二...
09-04栏目:【秋季养生】
相关内容: 护肤 梨 豆浆 美容 养颜 面膜 按摩 核桃 干裂 牛奶 水分 热敷 滋阴 肌肤 防晒 浓茶 蜂蜜 饮料 芝麻 银耳 茶 护肤品 瘦肉 水果 咖啡 美容养颜 痰 酱 缺水
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盛夏当防“热中风”
夏季养生中风是中老年人的常见病多发病,其死亡率占老年人死亡原因的第一位。导致中风发作的基本病因是血管病变(动脉硬化、动脉炎)、血液成分改变(血液黏稠度增加)和血流动力学改变(高血压、低血压、心脏功能障碍等)。导致中风的诱发因素很多,气候剧烈变化是...
08-17栏目:【夏季养生】
相关内容: 高血压 绿豆汤 低血压 头痛 血压 动脉硬化 眩晕 中风 绿豆 菊花 大蒜 主食 睡眠 脑中风 菊花茶 心慌 气短 心血管 脑梗死 出血性脑中风 出血 心脏疾病 脑梗 供血不足 食欲缺乏 花茶 烦躁 脱水 水分 心慌气短 黑木耳 饮酒 蒜 热中风 脑动脉硬化 大脑 长夏 散热 喝水 香菇 中风先兆 精神萎靡 豆类 木耳 茶 死亡率 警惕中风 缺血性中风 保暖 饮水 血压波动 午休 脑缺血 麻木 汗液 降温 夏天 水果 湿 寒 情绪 动脉炎 缺血 酱 劳累 缺水 蛋白
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健身运动后的饮食讲究
养生之道平衡膳食合理营养是保证健身运动的基础,做到健身运动和合理营养的协调和统一有利于缓解运动性疲劳,及早恢复体力和精力。 健身运动特别是剧烈的运动时,人体依靠大量出汗达到机体散热的作用,同时导致大量的水分和电解质经由汗水流失,因此,运动后机体处于...
08-08栏目:【养生之道】
相关内容: 运动性疲劳 大豆 猪肉 牛肉 羊肉 粮食 主食 疲劳 出汗 牛奶 酸奶 植物油 水分 禽肉 散热 饮料 果汁 暴饮暴食 口渴 膳食 健身 苯 健身运动 水果 消化 鲜牛奶 过饥过饱 咸菜 痰 缺水 糖 深色蔬菜
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夏季运动如何防治脑血管硬化
夏季养生夏季天气闷热,人体排汗多,血液常因身体缺水而浓缩,易诱发心脑血管疾...
08-01栏目:【夏季养生】
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20110725养生堂视频:高思华讲跟着感觉走
养生堂视频生活中您是否遇到这样的问题:不知道五花八门的养生方法哪个更适合自己?试了很多方法却不一定都受用?究竟什么才是既稳妥又有效的养生方法?本期节目为您请到的是北京中医药大学校长、博士生导师高思华教授。凭借三十余年的从医经验,总结出一套适合更多人...
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春天如何祛湿排毒
春季养生春天天气潮湿,身体易积聚水分,导致皮肤松弛;而且冬天吃了不少丰脂食物,易在体内积存。古语有云:千金难买春来泄,所以春季祛湿排毒对养生来说很关键。下面是几种祛湿排毒的食疗法。 苹果和鲜奶 早上起来喝一杯鲜奶,吃一个苹果,既温和有益,又能达到排...
07-31栏目:【春季养生】
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金锁固精丸的功效与作用
金锁固精丸现代药理研究表明,沙苑子有增强机体免疫功能及抗炎作用;芡实有收敛,滋养作用;莲须、莲子有收敛,镇静,抗衰老作用;牡蛎有促进免疫功能作用。...
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20201029养生堂视频和笔记:王文志,李子孝,脑卒中,房颤,糖尿病
养生堂视频本页提供2020年10月29日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 王文志、李子孝 。主题是 《预防卒中的对与错》 。主要介绍如何预防脑卒中等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 今天是世界卒中日...
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老年人常见疼痛图片
健康图库这是关于老年人常见疼痛图片,图片所在的文章是:20131115贵州卫视养生视频和笔记:张秀勤讲刮痧治颈椎腰椎疾病,图片尺寸375x265像素,格式是JPG,图片大小是21501Byte。...
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止痛,就吃颗阿司匹林,对吗
养生之道阿司匹林是大家所熟知的止痛药,但服用的禁忌多,并非随您怎么服用都可以发挥神奇功效。所以,它的适用性仍有所限制,例如,有时去医院就诊时,医生会问上一句:是否对阿司匹林敏感?由此可见一斑了。 因此,阿司匹林不是所有疼痛均可服用的药剂,它仍有许多...
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20180309家政女皇视频和笔记:葱油虾干生菜的制作方法
家政女皇本页提供2018年3月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是 《葱油虾干生菜》 。主要介绍葱油虾干生菜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 葱油虾干生菜的制作方法:锅中坐水,加入盐、糖、...
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