什么是骨质疏松症

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骨质疏松症多见于老年人，随着平均寿命的增长，已成为常见病。骨质疏松是指单位体积内骨组织减少，影响骨骼的结构功能，容易发生疼痛和骨折。

骨骼是活的组织，终身不断地形成和吸收。肾主骨，青少年肾气充盛，骨骼生长发育以形成为主。运动锻炼，骨骼内血液循环增加，骨质也增加，肌肉越是发达，其附着的骨骼就粗壮。40～50岁以后，肾气衰弱，性激素特别是雌激素分泌减少；老年则肠胃吸收功能减弱，食物中缺钙或肠道钙质吸收不良；或因食肉太多，从而使缓冲肌肉酸质的钙不足；活动减少，骨骼的血液循环减少，对骨骼的机械应力减弱。这些都使骨骼的吸收速度大于形成，促使骨质疏松的发生。

骨折和腰背痛是本症常见的就医原因。轻微的损伤使胸腰椎、股骨上端或桡骨下端骨折，或表现为慢性的腰背痛。老年者可能由于多次胸腰椎轻微的压缩性骨折而呈现驼背，身高降低。除了腰背痛外，还因刺激肋间神经致胸胁疼痛。过量应用可的松类糖皮质激素，甲状腺功能亢进可引起继发性骨质疏松症。此外，还应注意鉴别骨软化症和骨质疏松型的骨髓瘤。

骨质疏松症已是日见增多的常见病，属痿证范畴。病机为肾虚不足。益肾则充髓壮骨，健脾使食物的精微物质充分吸收，后天补充骨髓。所以食疗应采用益肾健脾的食物。高年精亏则须用被称为血肉有情之品的动物类食物培补精髓。虚损有阴虚阳虚之偏，阳虚者畏冷面盩，食疗宜温性而不燥烈的食物；阴虚者舌红口干，午后或有升火，食疗宜滋阴之品，过于温燥反属不宜。