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湿热体质的表现
中医养生湿热的一般表现为: 肢体沉重,面部发黄、发暗、油腻。舌红苔黄。舌质红,舌苔黄厚。唇红齿黄、牙龈红、口唇红。皮肤易生痤疮,发红、脓疱。 口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。大便燥结或粘滞不爽,臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。 白带多,色黄,外阴经常...
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什么是阴虚体质
中医养生阴虚,指精血或津液亏损的病理现象。人体的生理活动应保持协调平衡, 中医称之为阴阳平衡。阴虚是阴阳失衡的表现之一.因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响...
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阴虚体质的表现
中医养生阴虚体质的人大部分都是形体瘦长的,不会是胖子。这类人还容易上火,性情急躁,心烦易怒,情绪易波动。 阴虚体质的两种表现: 第一种表现:为体内营养物质(阴液)不足,对全身的滋养功能减退而表现出干燥的特征。例如:头晕目眩,形体消瘦,头发、皮肤干枯起...
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阴虚体质如何调理
中医养生凡阴虚体质者,宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品,忌吃温热香燥食品,忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性热上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量...
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阴虚体质调理方案
中医养生体质特点:形体消瘦,面色潮红,口燥咽干,心中时烦,手足心热,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喝冷饮,脉细数,舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰,潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘,失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛,眩晕耳鸣,男子遗...
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什么是阳虚体质
中医养生什么是阳虚体质?阳虚体质指阴阳平衡被打破,属性阳的那一部分比较虚弱。阳虚则阴的性质表现的比较突出,如怕冷,疼痛,腰膝冷痛,淤血,手足不温,食欲下降,易腹泻等。阳虚体制占总人群的7.9%。 为什么会产生阳虚体质? 产前一盆火,产后一盆冰(怀孕的女性...
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阳虚体质的表现
中医养生阳虚体质的表现最主要的就是手脚发凉、怕冷,这是阳虚的基本特征。另外,阳虚体质在所有的体质中也是导致的疾病最多的体质类型,通常面白无华或萎黄,唇色淡白,爪甲苍白,头晕眼花,心悸失眠,手足发麻,妇女经血量少色淡,经期错后或闭经,舌淡苔白,脉细...
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什么是平和体质
中医养生从中医体质养生的角度而言,平和体质是最让人羡慕,也是最健康的一种体质。可惜拥有这种优秀体质的人,在人群中所占比例非常小,只有不到30%。...
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20130104健康来了视频和笔记:王琦讲气虚阳虚阴虚体质,评测,调理
健康有道本页提供2013年1月4日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是健康评测,中医有道,嘉宾是王琦,主要介绍什么是气虚,如何评测气虚体质,气虚体质的表现,如何调理气虚等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。...
10-28栏目:【健康有道】核心内容: 阴虚体质 气虚体质 阳虚体质
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气虚自测图片
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20141015万家灯火视频和笔记:杨增良讲气虚体质的表现,阴虚体质
万家灯火本页提供2014年10月15日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是杨增良。主题是《养生食疗有禁忌》。主要介绍治疗阴虚体质的感冒小药茶,气虚的表现等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点...
10-27栏目:【万家灯火】核心内容: 阴虚体质 气虚体质 气虚体质的表现
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气虚的健康自测和健康评估
健康自测本页是关于 气虚的健康自测和健康评估 ,文尾附有气虚自测题的答案,气虚对应的调理方案,气虚的食疗方法,气虚的治疗,气虚的健康讲座等内容。 气虚自测题1: 你是否呼吸气短? 测试选项和得分:是(得1分),否(扣1分),不确定或没有(0分) 气虚自测题2...
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补气的中药及食物图片
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01-30栏目:【健康图库】
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20160112X诊所视频和笔记:叶玉妹,不孕不育,四物汤,红枣花生汤
x诊所本页提供2016年1月12日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 叶玉妹 ,本期主题是 《破译女性遗传密码》 。主要介绍看面色知健康,四物汤,红枣花生汤的制作方法,不孕不育等相关内容,百年养生网X诊所栏目提供视频全集的在线观看和主要内...
01-13栏目:【x诊所】核心内容: 四物汤 不孕不育 体质 红枣花生汤 糯米阿胶粥
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20130821万家灯火视频和笔记:佟彤,白常继讲夏季药膳,司马怀府鸡
万家灯火本页提供2013年8月21日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是佟彤,白常继。主题是《夏季药膳调气虚》。主要介绍气虚体质的表现,人为什么会气虚,如何自测气虚,生脉饮,司马怀府鸡等相关内容,百年养生网万家灯火栏目提供视频全集...
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气虚体质者的食物养生
中医养生气虚证体质者宜忌饮食内容如下。 1.常用的补气类食物(以补脾胃虚证为主) 有糯米、粳米、小米、粟米、大麦、荞麦、栗子、花生、莲子、榛子仁、刀豆、白扁豆、山药、南瓜、香菇、蘑菇、猴头菇、大枣、猪肚、羊肚、野猪肉、黄羊肉、牛肉、兔肉、鸡肉、乳鸽、...
07-08栏目:【中医养生】
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气虚体质者的食物养生原则
中医养生1.补益脾、肺,兼顾心、肾气虚证多与肺、脾、心、肾虚损有关,饮食也应分别补其脏虚为原则。常用补气食物以归肺、脾经为主,也应兼顾心、肾经。 中医历来强调脾胃为本、益脾为补气的主要方法。益脾法具有健脾除湿,益气升陷的功效,常用于脾虚及脾虚湿滞所致...
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气虚体质概述
中医养生气虚是某一脏腑或全身功能衰退的现象。人体的气来自父母的先天之精气,源于饮食营养的水谷之精气,取自于自然界之清气。它们在人体内构成元气、宗气、营气、卫气等。元气是指禀受于父母而先天获得的人体精华,并依靠摄入的营养物质不断滋养和补充。人体的呼...
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什么是正常体质
中医养生正常体质者的食物养生现代医学的健康概念是人的生物体与自然和社会环境的一种动态平衡。 健康应是身体的、精神的、社会的完满状态的综合反映。在实际生活中,在目前现有的条件下,绝大多数人难以达到这个完满境界,都处于无明显疾患的不完全健康状态(医学上...
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气虚体质的表现
中医养生气虚体质的主要表现是人体的生理功能处于不良状态,脾肺功能偏弱,体力和精力都明显缺乏,稍微活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康范畴。 气虚体质的人身体免疫能力和抵抗疾病的能力往往明显低于身体健康的人。然而,现...
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钙摄入量和血压的关系图片
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20210925养生堂视频和笔记:郭军,耿强,肾虚,焦虑,失眠,尿频,血糖
养生堂视频本页提供2021年9月25日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 郭军、耿强 。主题是 《护好你的长寿轴》 。主要介绍你的长寿轴还好吗等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 图:护好你的长寿轴 人...
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骨与关节结核的诊断和鉴别诊断
全身疾病结核病接触史和患病史对本病的诊断非常重要,必须仔细的询问,千万不可忽视。同时存在的其他结核病变。如肺、肠、肾、翠丸和淋巴结结核也必须仔细寻找。 根据病史、症状、体征、实验室和高质量的X线检查,除单纯滑膜结核外,大多数都能做出此较正确的诊断。...
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