气血_气血不足如何调理_气血不足的症状

    • 中医养生 / 气血，栏目提供和气血相关的内容，包括气血不足如何调理，气血不足的症状，气血不足吃什么调理的又快又好，气血不足的症状有哪些表现，气血不足怎么办，气血不足吃什么，气血不足怎么补，气血两虚吃什么补最快等。

    什么是气血：中医认为，气血来源于脏腑，运行于经络，气为血之帅，血为气之母，两者相互协调，相互为用，维系着生命运动。

    气血不足的症状有哪些表现：气血不足的典型症状有眼白浑浊，头发油腻，耳朵异常，心慌气短，手凉，面色异常，牙龈萎缩，声音无力，入睡困难，女性月经量少等。

    气血不足如何调理，气血不足怎么办，气血不足吃什么，气血不足怎么补，气血两虚吃什么补最快：气血不足的调理主要就是补气和补血。食疗常用红枣、山药、太子参、牛羊肉、猪肝等。

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