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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况,特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水,产生的原因主要是因为饮食问题,或者是因为肠胃问题。本页包...
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前列腺病的预防保健措施
养生之道男性到了中老年易发前列腺炎、前列腺增生之类疾病,引起排尿不适、排尿困难以及性功能障碍等病症。因而,在中青年时期就应注意保护自己的前列腺,在此介绍几种切实可行的防治前列腺病的保健措施。 多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些...
08-15栏目:【养生之道】
相关内容: 便秘 前列腺肥大 前列腺增生 前列腺炎 生姜 性功能障碍 通便 前列腺 性生活 骑自行车 排尿困难 饮酒 青菜 憋尿 辣椒 润肠 饮水 增生 汗液 小便 苯 感染 润肠通便 姜 水果 尿液 胀满 麻仁丸 肌肉
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中医配膳为何要注重酸碱平衡
中医养生中医认为,酸性食品与碱性食品搭配食用,才能保证人体健康。这里所说的食物酸碱性,并非指味觉上的直接感觉,而是指生物化学性质,如吃时感到酸味的葡萄、醋等,却是碱性食品。 总的说来,富含糖类、蛋白质、脂肪的食品,在消化过程中形成酸性物质(如碳酸、...
08-08栏目:【中医养生】
相关内容: 痈 海带 菠菜 西瓜 蛋白质 脂肪 碱性食物 酸性食物 酸中毒 中毒 矿物质 胡萝卜 酸性物质 青菜 莴笋 钾 糖类 芹菜 葡萄 酸碱平衡 碱中毒 香菇 花生 萝卜 肝毒 膳食 苯 水果 醋 消化 碱性食品 糖 蛋白
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夏季解暑祛湿吃什么
夏季养生炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 荷叶粥 绿豆粥 绿豆汤 决明子 绿豆 麦冬 菊花 冬瓜 西瓜 梨 薏苡仁 小茴香 麦芽 清热 蛋白质 维生素C 五汁饮 长斑 发汗 薄荷 猕猴 维生素 祛湿 出汗 西红柿 苦瓜 水分 黄瓜 南瓜 芦根 青菜 白萝卜 香瓜 湿气 荷叶 芹菜 粳米 豆类 花生 丝瓜 萝卜 饮料 金瓜 菜瓜 芦笋 白菜 茴香 西瓜皮 甘蔗 橘子 果汁 荸荠 猕猴桃 冰糖 体液 草莓 喝汤 茄子 湿气重 瘦肉 夏天 水果 醋 消化 热量 甜瓜 小白菜 色素沉淀 湿 解暑 清暑 糖 凉薯 蛋白
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夏天应防中暑
夏季养生夏季酷热多雨,脾胃功能虚弱,所以湿热邪气常乘虚而入,容易引起中暑。 中暑多因在暑天烈日暴晒下劳作或高温环境中引起,常见症状有头昏、胸闷、心悸、四肢乏力、口渴、恶心等,若不能及时处理,进而会出现身热、呕吐、烦躁、大汗或无汗、突然昏倒、面色苍白...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 心悸 中暑 莴苣 脾胃 睡眠 抽搐 乏力 恶心 呕吐 蛋白质 胸闷 四肢乏力 维生素 热邪 头昏 烦躁 豆制品 面色 湿热 青菜 午睡 鱼类 优质蛋白 面色苍白 口渴 番茄 膳食 优质蛋白质 瘦肉 夏天 昏迷 湿 脾胃功能 蛋白 邪气
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夏天厌食的改善
夏季养生每到夏季,很多人会因天气炎热而产生厌食状态。夏天食欲不振,是因气候炎热产生的生理现象,并不是病态。人体要保持一定的体温,而维持体温的原料,就是食物。夏天,天气炎热,体温消耗自然少得多,因此身体对食物的需要也少了,食欲就减弱了。另一方面,天气热时,出...
08-02栏目:【夏季养生】
相关内容: 厌食 西洋参 鸡蛋 绿豆 莲子 燕麦片 阴虚 粗粮 脾胃 食欲不振 维生素C 药膳 维生素 出汗 燕麦 牛奶 青菜 维生素B 流汗 午餐 早餐 晚餐 全麦面包 馒头 冰糖 番茄 挂号 汗液 夏天 水果 胃阴 麦片 糖 复合维生素 胃阴虚
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成人饮食养生之道
养生之道进入中年以后,人无论从体力还是脑力,一方面是稳定而健全的时期,一方面又进入了生理的衰退过程。 《黄帝内经》中就说:人到了四十岁,五脏六腑以及十二经脉发育至极,开始由盛转衰,皮肤开始疏松,脸上的光泽开始减退,头发也开始斑白。也就是说人到了四十...
06-05栏目:【养生之道】
相关内容: 饮食养生 肥胖 糖尿病 高血压 朱丹溪 高血压病 血压 肥胖症 主食 心脑血管病 脑血管病 黄帝内经 山药 膳食纤维 豆腐 青菜 素食 粳米 栗子 膏粱厚味 压力 中年人 膳食 养生之道 补阴 平安 葱 水果 脑血管 消化 痰 糖
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脾胃养生饮食品质注意
养生之道脾胃养生要做到饮食饥饱适宜,注意质与量的合理调配。 从饮食的质来说,多吃粗粮,少食多餐。 从营养上来说,四条腿的(猪、牛、羊)不如两条腿的(鸡、鸭),两条腿的不如一条腿的(菌类),一条腿的不如没有腿的(鱼)。 从饮食的量来说,饮食没规律,暴饮...
06-03栏目:【养生之道】
相关内容: 腹泻 消化不良 水肿 牙痛 厌食 腹胀 胃病 西瓜 猪肉 主食 粗粮 脾胃 咽炎 出血 食欲减退 咽喉 腹胀痛 冰箱 青菜 糜烂 少食多餐 早餐 胰腺 细嚼慢咽 饮食习惯 消化系统 饼干 暴饮暴食 氡 肠道疾病 夏天 消化 矿泉水 自制力 早起 胃黏膜 脾胃功能
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惊蛰养生
春季养生惊蛰是一年之中的第3个节气,是春季6个节气中的第3个,每年的公历3月6日前后。太阳黄经345。惊蛰开始,人们要理发、刮脸、洗头,走出户外,周末到郊外踏青赏花,正所谓二月二,龙抬头。惊蛰,天气干燥多风,风性好动,所以易招致多种神经痛。要注意少吃动风...
05-18栏目:【春季养生】
相关内容: 舒筋活络丸 虎骨木瓜酒 风湿骨痛丸 上火 木瓜 心绞痛 肺炎 黄芩 麦冬 菊花 白芍 鸡肉 神经痛 口苦 风湿 心慌 气短 胸闷 疱疹 流感 惊蛰 防风 肌肉酸痛 骨痛 水饮 青菜 灭蚊 黄鳝 口干 辣椒 高热 洗头 冰糖 踏青 传染 心前 苯 关节 水果 惊蛰养生 呼吸急促 湿 寒 糖 肌肉
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立春养生
春季养生立春是24节气中的第1个节气,也是春季6个节气中的第1个。在每年的公历2月4日前后。太阳黄经315,斗指艮位(东北方向)。《月令七十二候集解》说:正月节,立,建始也。立春,意味着从这一天起,春季开始了。春,蠢也,动而生也。意味着闭藏的冬天结束了,从...
05-18栏目:【春季养生】
相关内容: 立春养生 感冒 头痛 血压 心脑血管疾病 拉肚子 血管疾病 抑郁 焦虑 喷射性呕吐 呕吐 降压 疲劳 抵抗力 降压药 开天门 新陈代谢 脑血管疾病 疫苗 流感 血管硬化 黄帝内经 熬夜 脑膜炎 春分 肝气 中药 风寒 荠菜 青菜 黄鳝 萝卜 高热 春捂秋冻 保暖 体质 内风 流脑 苯 姜 脑血管 气血 生气 早起 寒 平肝 春捂 酱 外风 泻药 秋冻 心跳 瘀
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冬季进补好时节
冬季养生冬季自古以来是人们最重视的进补时节。冬季饮食养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏,敛阳护阴。在饮食调配上,要适当增加一些厚味之品,不可食用生冷食物。 冬季饮食宜进补 冬季天寒地冻,通过饮食调养可起到保温、御寒和防燥的作用。冬季是饮食补养的最...
04-29栏目:【冬季养生】
相关内容: 饮食养生 芝麻粥 红枣粥 羊肉粥 人参 茯苓 气功 红枣 菊花 韭菜 羊肉 糙米 气郁 止咳 菊花茶 养胃 心血管 消食 健脾 止咳化痰 腊八粥 节食 阳气 肾经 行气 中医理论 核桃 花茶 茯苓粥 桂圆 解毒 饮酒 养心 青菜 养阴 晚餐 温燥 萝卜 芝麻 木耳 茶 健脾养胃 化痰 冬季进补 栗子 冬至 心血管系统 枣 补阳 胃气 膳食 赤豆粥 进补 米饭 苯 葱 姜 热量 理气 祛寒 胡桃粥 补酒 痰 寒 食补 益气养阴 小麦 钙 燥热 养心气
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滋补眼睛饮食
养生之道眼睛也称为眼球,内层为视网膜。视网膜是眼球最关键的部分,其感光材料的关键物质是蛋自质和视黄醇,视黄醇是视觉细胞的组成部分,能够维护眼睛在黑暗环境中的视觉效果,眼睛的发育也离不开它。其实,视黄醇就是维生素A,所以维生素A有眼睛的维生素之称,是...
04-23栏目:【养生之道】
相关内容: 青光眼 老花眼 木瓜 近视眼 戒烟 白内障 鸡蛋 洋葱 香蕉 大蒜 粮食 食疗 近视 维生素A 视力 脂肪 维生素 西红柿 抽烟 牛奶 酸奶 胡萝卜 蒜 眼睛 弱视 远视 青菜 葡萄 萝卜 茶 肝脏 对眼 柠檬 番茄 精米 鱼肝油 眼压 散光 吃鱼 喝咖啡 葱 柑橘类水果 水果 柑橘 咖啡 老花 脱脂牛奶 绿色蔬菜 钙 糖 奶酪
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5种食品可防辐射
养生之道我们每天都要面对各种各样的辐射,它不仅会出现在手机上,家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。电磁辐射因为人体抵抗能力差异,会产生不同程度的危害,如头痛、失眠、心律不齐等。同时,对于有些人的眼睛可能产生影响,出现视力下降、皮...
04-20栏目:【养生之道】
相关内容: 绿豆汤 失眠 头痛 心律不齐 绿豆 海带 纤维素 自由基 维生素A 视力 新陈代谢 毒素 维生素 辐射 绿茶 卷心菜 油菜 动物内脏 黑木耳 眼睛 青菜 豆类 空调 手机 电脑辐射 萝卜 茶叶 木耳 茶 视力下降 清洁剂 水果 电磁辐射 尿液 内毒 电磁波 皮肤病
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20140411健康之路视频和笔记:张晔讲葱拌豆腐,葱豉汤,韭菜炒核桃
健康之路本页提供2014年4月1日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晔。主题是《巧吃春季时令菜(一)》。主要介绍小葱拌豆腐的制作方法,小葱可以缓解鼻炎,葱豉汤,韭菜炒核桃的制作方法,韭菜可以缓解痢疾,韭菜牛乳汤的制作方法等相关...
04-11栏目:【健康之路】核心内容: 葱豉汤 小葱拌豆腐 韭菜炒核桃 韭菜牛乳汤
相关内容: 葱豉汤 感冒 补肾 肾虚 张晔 痢疾 口疮 韭菜 胃寒 鼻炎 咽炎 消炎 鼻塞 结石 核桃 牛奶 豆腐 大葱 散热 红糖 小葱拌豆腐 韭菜炒核桃 韭菜牛乳汤 煮水 豆豉 葱 姜 醋 预防感冒 退烧 解表 寒 糖
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穴歌图片
穴位这是关于穴歌的图片,图片所在的文章是:20141123健康之路视频和笔记:刘焰刚讲落枕了怎么办,腰痛怎么办,图片尺寸452x296像素,格式是JPG,图片大小是26430Byte。...
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冬枣是如何变成红枣的图片
冬季养生这是关于冬枣是如何变成红枣的的图片,图片所在的文章是:20141126X诊所视频和笔记:文小平讲花生的营养价值,枸杞的作用,图片尺寸592x372像素,格式是JPG,图片大小是62506Byte。...
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20190423养生堂视频和笔记:左力,隋准,肾功能,肾小球,糖尿病
养生堂视频本页提供2019年4月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 左力、隋准 。主题是 《护好人体废物筛子》 。主要介绍如何知道自己肾脏功能的好坏等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。 节目的一...
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