竹明说脾阳虚的调理：苓桂术甘汤,九味温阳丹,四神丸

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本期中国教育频道平衡养生说节目主要是关于中医脾阳虚的症状、调理和治疗，嘉宾是竹明，节目视频中针对数个不同的脾阳虚案例给出了不同的食疗调理方法和药方：苓桂术甘汤，九味温阳丹，四神丸.

什么是脾阳虚：又称脾胃虚寒。因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见食欲减退、腹胀、胃痛而喜温喜按、四肢不温、大便稀溏，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。

脾阳虚表现和症状：食少腹胀，大便溏软，完谷不化，腕腹隐痛，肠鸣，冷痛，喜温喜按，肢体浮肿，小便短小，女性白带清晰量多，男性小便清长，畏寒怕冷，四肢不温，面白无华，虚浮，舌体胖大，边有齿痕。

案例1

马小姐，36岁，脸上有痘痘，大便稀软，食少腹胀，完谷不化，肢体浮肿。

脾阳虚推荐食疗或药方：

苓桂术甘汤，出《金匮要略》方。组成：茯苓四两，桂枝、白术各三两，甘草二两。上四味，以水六升，煮取三升，分温三服。功效：温阳化饮，行气利湿。

案例2

顾先生，47岁，胃部冷痛，五更泻，性功能不好，久泻久痢，大便清冷，溏软。

脾阳虚推荐食疗或药方：

四神丸，处方：肉豆蔻（煨）200g 补骨脂（盐炒）400g 五味子（醋制）200g 吴茱萸（制）100g 大枣（去核）200g，性状：本品为浅褐色至褐色的水丸；气微香，味苦、咸而带酸、辛。炮制：以上五味，粉碎成细粉，过筛，混匀。另取生姜200g，捣碎，加水适量压榨取汁，与上述粉末泛丸，干燥，即得。功效：温补暖脾，涩肠止泻。功效：肾泻腹泻。

九味温阳丹：[主要成分]五味子，枸杞子，菟丝子，车前子，韭菜子，女贞子，桑椹子，巨胜子，金樱子，淫羊藿， 仙茅等纯天然名贵中药草。[功能主治或适应症] 男性性功能障碍，肾虚体弱，勃起无力，房事后易疲劳，对早泄有特殊疗效。抗疲劳，延缓衰老。市场上的九味固真丸与电视上介绍的九味温阳丹是一样的配方。

竹明平衡养生说视频：脾阳虚的调理