竹明说肾不纳气:糖溜白果,枸杞麻雀,人参川贝茯苓粥,温阳九味丹

所在栏目：平衡养生说 核心内容: 肾不纳气 洗肺茶

本期中国教育频道的平衡养生说主要是关于中医医治治肾不纳气的相关内容，请来的嘉宾依然是竹明，根据不同案例，竹明推荐了糖溜白果,枸杞麻雀,人参川贝茯苓粥,温阳九味丹对肾不纳气进行调理。

肾不纳气名词解释：肾气虚而不能摄纳肺气的病证。症见气短，气喘，动则喘甚而汗出，呼多吸少等吸气困难表现，面虚浮，脉细无力或虚浮无根。多见于慢性心肺功能不全疾患。

肾不纳气案例1：

边远山区支教男教师，久站伤骨，肾主骨

推荐药方：

糖溜白果（用料：川贝，黄芪），配方： 白果150克，白糖100克，淀粉25克。制法： 白果仁加水适量，置武火上煮沸后去膜，去心，装入碗中，加适量水，将碗上笼用武火蒸熟取出。在锅中加清水适量，放入白果仁、白糖，置火上煮沸，撇去浮沫，用淀粉勾芡，略煮后上盘即可。 功效： 敛肺定喘。用法： 可作糕点食用。功能敛肺定喘，润肺止咳。白果微毒，不建议小朋友吃，成人也要适量。

枸杞麻雀，原料：1.主料：麻雀10 只，枸杞15 克。2.调料：精盐、料酒、花椒水、姜末、葱末、鸡清汤。制法：1.将麻雀去毛、内脏、脚爪、嘴巴，放沸水锅中焯一下，捞出洗净。2.将枸杞子去杂洗净。3.将麻雀、枸杞子、盐、料酒、花椒水、姜葱同入锅中，注入鸡汤，煮至麻雀肉熟烂，印成，装汤碗。 功能：补肾纳气

肾不纳气案例2：

的姐，腰膝酸软，脸色苍白，四肢冰凉，自汗，食欲不振，腹胀便溏，属于脾肺气虚。

推荐药方：

人参川贝茯苓粥，食谱配料 主料：粳米100克,辅料：人参10克,茯苓30克,鸡蛋清35克,调料：盐2克,姜5克。食物做法 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；2.人参用温水浸泡后，切成薄片；3.茯苓磨粉；姜切片；4.取沙锅放入冷水，加入人参片、茯苓粉，浸泡约1小时；5.再加入粳米、姜片，上旺火煮沸；6.改用小火煨煮至粥成，打入鸡蛋清搅匀，用盐调味即可。功能补益脾肺。

温阳九味丹，治肾阴虚，药店可买。

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