竹明谈脾肾阳虚,真武汤,五苓散,芪枣羊骨粥

所在栏目：平衡养生说 核心内容: 阳虚体质 脾肾阳虚

本期中国教育频道的平衡养生说的主题是脾肾阳虚，嘉宾是竹明。

脾肾阳虚的症状：

五更泻，全身浮肿，小便短少，腰膝酸痛，畏冷肢凉，腹部冷痛。脾肾阳虚最好夏天进行治疗

脾肾阳虚案例：

河南顾女士，40岁，腰膝酸冷，身体出现浮肿，手指一按就陷进去。

推荐药方：

真武汤，真武汤出自《伤寒论》，药物组成为：茯苓 三钱9g 芍药 三钱9g 白术 二钱6g 生姜 三钱9g附子 炮去皮，一枚，破八片9g。具有温阳利水的功效，主治脾肾阳虚，水气内停证。小便不利，四肢沉重疼痛，腹痛下利，或肢体浮肿，苔白不渴，脉沉；太阳病发汗过多，阳虚水泛。汗出不解，其人仍发热，心下悸，头眩，身瞤动，振振欲擗地。 功效：温阳利水。

巴戟天杜仲炖鲤鱼汤，功效：温阳利水，祛风除湿。

江苏邵先生，45岁，身体浮肿，小便短小，吃不下东西，老腹胀。

推荐药方：

五苓散，五苓散是国家基本药物目录药物，是一种常用中成药。由猪苓、茯苓、泽泻、肉桂、白术共五味中药组成，具有化气利水、健脾祛湿的功效。适用于外感风寒、内停水饮所致的发热头痛，烦渴饮水，小便不利等；或水湿停聚所致的水肿，身重，小便不畅及心悸、吐涎沫而头眩等症。 功效：利水渗湿，温阳化气

 芪枣羊骨粥，配方： 羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米100克。制法： 先将羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汁代水煮粥，待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白调味，稍煮即可。功效： 补肾强筋，健脾益气。用法： 温热空腹食用，10～15日为1个疗程。

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