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69.家常便饭常用食材功效一览表
陈允斌第8章 附录 69.家常便饭常用食材功效一览表 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 食材 功效 大米 和中益气、补脾、和胃、清肺;米糠皮能散气消积食。 小米 安神。 粳米 主要补脾胃补肺之虚寒,滋养皮肤。 糯米 有温肾的作用。 猪油 滋阴润燥的,能清...
11-05栏目:【陈允斌】
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38.肾盂肾炎的食疗方
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 38.肾盂肾炎的食疗方 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 膏梁厚味令人病,粗茶淡饭宜长生。古圣所传,的确是至理名言。 有一天,朋友的夫人从千里之外发来信息,说朋友昨晚发烧,却医院急诊,诊断为肾盂肾炎。 这位朋友身...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 感冒 腹泻 痛风 肾虚 便秘 肾病 肾炎 尿频 湿疹 发烧 食疗 风热感冒 尿痛 尿酸 呕吐 急救 心痛 清热 消炎 清热解毒 疲劳 抵抗力 陈允斌 抗生素 鱼腥草 腰痛 慢性病 耐药性 肝胆湿热 热邪 湿热内蕴 既病防变 白细胞 湿毒 中焦 下焦 舌苔厚腻 舌苔 尿酸过多 风寒 解毒 面色 湿热 生活方式 性病 热感冒 笑 茶 耐药 急诊 泌尿系统 输液 体液 护胃 三焦 跑步 煮水 面色发白 淋漓不尽 小便 海鲜 利尿 感染 葱 肾气 消化 肝胆 尿液 泌尿系统感染 风热 湿 寒 和胃 劳累 浊毒
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28.当归补血有奇功,芪多归少力最雄
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 28.当归补血有奇功,芪多归少力最雄 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 说起当归,大家都知道它是妇科良药。其实,只是对症,它是男女皆宜的。 入伏那天,全家人按惯例做了保健拔罐。这两天,餐桌上便多了一道药膳:当归炖...
11-05栏目:【陈允斌】
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23.青青荷叶粥,健脾祛湿度长夏
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 23.青青荷叶粥,健脾祛湿度长夏 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 因为喜欢荷叶这种特质,从小,我最偏爱的粥品就是荷叶粥。面对一碗淡绿色的荷叶粥,闻着它似有似无的香气,顿时涤尽尘烦。先不说它的食...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 荷叶粥 减肥 腹泻 消化不良 血压 绿豆 红花 溃疡 胃炎 食疗 胃溃疡 脾胃 打嗝 养胃 呕吐 心火 血热 健脾 降脂 疲劳 胃酸 陈允斌 降血压 健脾胃 水湿 阳气 胃酸过多 祛湿 祛暑 面色 薏米 长夏 健脾祛湿 湿气 荷花 荷叶 粳米 养脾 压力 面色发黄 湿气重 进补 氡 苯 夏天 消化 痰 湿 寒 暑邪 暑热 健胃 解暑
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6.不适合您的食物可能是毒药——分清体质,一补就准
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 6.不适合您的食物可能是毒药分清体质,一补就准 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 做什么事儿,都不能盲目,食补也一样,别一看身体不好就忙着进补。补字的本来意思是什么?是打补丁,是修补损坏的地方。没找到破的...
11-05栏目:【陈允斌】
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4.烹调的作用就是调和阴阳
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 4.烹调的作用就是调和阴阳 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 自然界的动物只懂得吃原生态的食物,而人真是无比聪明的生物,独创烹调之道,用有限的原料调和出了无限的可能。 前两年开春的一天,我跟两位长辈聊天,...
11-05栏目:【陈允斌】
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20121031养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲养肝,600年的养生秘诀2
养生堂视频本页提供20121031播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功、沈宁,主题是600年的养生秘诀(2),主要介绍养肝,包括健脾开胃散,桂心红枣粥,延年益寿羹等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
10-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂养肝 养生堂沈绍功 养生堂沈宁
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20121027健康之路视频和笔记:陈飞松讲滋阴补肾,六味地黄丸等
健康之路本页提供2012年10月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是选对药方过秋冬(2)。嘉宾是陈飞松,主要介绍秋冬季滋阴补肾的药方、食疗,具体包括六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸,以及五味枸杞饮、桑葚粥,还有穴位按...
10-27栏目:【健康之路】
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20121024健康来了视频和笔记:王黎讲四物酒,祛风湿酒,二乌酒
健康有道本页提供2012年10月24日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是药酒的养生秘诀(下)。嘉宾是王黎,主要介绍养生药酒的制作方法,包括玫瑰酒、四物酒、祛风湿酒、二乌酒等相关内容。...
10-27栏目:【健康有道】
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20121023健康之路视频和笔记:王伟钢讲牛肉羊肉鸡肉,秋冬进补四宝
健康之路本页提供2012年10月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是秋冬进补四件宝(上)。嘉宾是王伟钢,主要介绍秋冬时节不同肉食不同的健康效果,比如牛肉、羊肉、鸡肉等内容。...
10-23栏目:【健康之路】
相关内容: 腹泻 水肿 肿瘤 人参 阳虚体质 黄芪 贫血 中风 遗尿 牛肉 羊肉 鸡肉 食疗 阳虚 脾胃 王伟钢 盗汗 积食 手术 消食 补气 健脾 蛋白质 鸡内金 本草纲目 嘌呤 脂肪 健脾胃 毒素 胃经 肾经 小儿积食 补虚 脉沉 畏寒怕冷 面色 重金属 湿气 畏寒 秋冬进补 火锅 红烧羊肉 养脾 面色苍白 怕冷 无力 体质 除湿 养脾胃 虚寒 虚寒体质 小便 鸡肉的营养价值 屁 进补 苯 热量 王伟 脂肪含量 湿 寒 便溏 健胃 食补 鸽子肉 活血 蛋白
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20121022健康来了视频和笔记:王黎讲养生酒,春寿酒,养血安神酒
健康有道本页提供2012年10月22日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是药酒的养生秘诀(上)。嘉宾是王黎,主要介绍养生药酒的制作方法、注意事项,以及春寿酒、养血安神酒等相关内容。...
10-23栏目:【健康有道】
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20121015健康来了视频和笔记:宁飞鹏讲舌诊和体质,教你看舌苔1
健康有道本页提供2012年10月15日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记,本期主题是教你看舌苔(1)。嘉宾是宁飞鹏,主要介绍舌诊和体质等相关内容。...
10-16栏目:【健康有道】
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20120920天天养生视频和笔记:佟彤讲黄脸婆,补脾,帮黄脸婆去黄
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20120904养生堂视频:王国宝讲秋季养生,气血虚,秋季养生四件宝2
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20120903养生堂视频:王国宝讲秋燥,便秘,秋季养生四件宝1
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樱桃的营养价值
养生之道樱桃别名莺桃荆桃等,是上市最早的一种乔木果实,号称百果第一枝其又名含桃,李时珍说:常为鸟雀所含食,故名其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,备受青睐樱桃因此也被誉为...
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20120629养生堂视频:付亚龙讲热性体质、寒性体质
养生堂视频本期《养生堂》为大家邀请到的是中国中医科学院门诊部副主任付亚龙教授为大家讲解人的体质。 我们每个人的体质各不相同,所以同一个疾病在不同的人身上,会因为体质差异出现不同的表现。用感冒举个简单的例子:热性体质的人容易化热,感冒后很快就会出现咽痛...
06-30栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂付亚龙 养生堂体质
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什么是电脑综合征
全身疾病随着家用电脑的广泛普及,使电脑离我们生活越来越近,几乎到了每天与电脑打交道的地步虽然电脑经过安全检测、其电磁波的辐射程度都达到国家安全标准,但是由于长期不健康的电脑工作方式,造成人体面色萎黄、视力模糊、眼睛干涩、颈肩腕酸痛等,电脑综合征在...
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什么是主妇综合征
全身疾病在30岁以上的妇女中,有些人早上懒洋洋不想起床,即使勉强起床也不想干活,晚上躺在床上又翻来覆去睡不着据美国学者研究,在家庭主妇中,约有2/5~3/5的人患此病,故称之为家庭主妇综合征本症在平时月经紊乱、月经量多、经期长;多次妊娠、人工流产的妇女中尤...
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20120611养生堂视频:韦云讲自辨症状、乏力、贫血、慢性疲劳综合
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春季最怕肝火旺图片
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中老年糖尿病患者自我管理中应注意的问题
糖尿病中老年糖尿病患者身体情况较差,并发症多,并常伴有其他疾病,这使得中老年糖尿病的治疗复杂化。但是中老年人还有因年老而致的记忆力减退、反应迟钝、行动迟缓等一些特点,所以中老年糖尿病患者应注意自我管理。...
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61.实践是检验真理的标准
何裕民第六章 世纪性反思:从寻找与破坏到靶向与控制 第61节实践是检验真理的标准 返回何裕民《癌症只是慢性...
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20130626天天养生视频和笔记:王鸿谟讲眼睛,长寿眉,黑眼圈(重播
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06-26栏目:【天天养生】
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20130405健康之路视频和笔记:刘长信讲感冒,胃痛,腹泻,足三里穴
健康之路本页提供2013年4月05日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,本期主题是泡脚养生(二),嘉宾是刘长信,主要介绍风寒型感冒的症状,虚寒型胃痛的特征,虚寒型腹泻的症状,治疗消化系统疾病最适宜泡脚的时间,暖胃健脾汤的做法等相关内容。本页提供...
04-05栏目:【健康之路】
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