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芡实养生妙法
中医养生
芡实别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。芡实的营养成分包括淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁及Ｂ族维生素和维生素Ｃ等。以前每逢荒年常以芡实代粮充饥，如今更多的是用芡实米做成各种滋补强壮性食品。正如...
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抗老防衰话莲子
中医养生
莲子为睡莲科植物莲的果实，俗称藕实、莲米、莲肉、莲蓬子、择芝，雅名水芝丹。我国大部地区有分布，历来以湖南湘潭产品最佳，称作湘莲，它的肉质幼嫩，作为养生食物，尤为首...
05-09栏目：【中医养生】相关内容： 莲肉糕 莲子银耳炖冰糖 肺结核 糖尿病 莲子粥 腹泻 遗精 肾虚 咳嗽 失眠 茯苓 腹胀 龙眼肉 莲子 粮食 杂粮养生 脾虚 补脾 气郁 多梦 结核 泄泻 心慌 大便干 润肺 健脾 蛋白质 咳痰 脂肪 胃弱 山药 梦遗 燥咳 淀粉 芡实 大便干结 PS 莲蓬 龙眼 粳米 莲子肉 秋燥 便干 银耳 碳水化合物 冰糖 无机盐 体质 气滞 杂粮 银耳炖冰糖 小便 养生杂粮 痰 便溏 心虚 钙 糖 蛋白
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20220118健康之路视频和笔记:傅延龄,莲藕,山药,湿热,健脾,肺气虚
健康之路
本页提供2022年1月18日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 傅延龄、张雪亮 。主题是 《面子工程莫忽视》 。主要介绍莲藕、山药的养生功效，如何判断体内是否有湿热等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要...
01-20栏目：【健康之路】相关内容： 六味地黄丸 补肾 腹泻 肾阳虚 上火 便秘 尿频 生姜 莲子 阴虚 气虚 阳虚 脾胃 胃热 补脾 傅延龄 肾阴虚 五劳七伤 乏力 地黄 清热 健脾 面色萎黄 脾胃虚弱 肺气虚 脾气虚 本草纲目 慢性病 健脾胃 五劳 七伤 喘 山药 脾气 祛湿 内湿 舌苔 中药 生姜水 面色 湿热 性病 眼睛 张雪亮 补肺气 荷叶茶 湿气 荷叶 莲子肉 莲藕 地黄丸 茶 补肺 呼吸系统 姜水 肾精 胃气 脾胃气虚 三焦 养肾 脾胃虚 尿黄 小便 面色黄 清热祛湿 湿气重 补阴 姜 脸色 痰 湿 肺气 肾阳 钙 肾阴 胃气虚 蓣莲饮
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20140401养生堂视频和笔记:林洪生,董倩讲肿瘤,癌症,雾霾,慢性病
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20140506家政女皇视频和笔记:张晔讲萝卜苗的新吃法,青草蛋糕
家政女皇
本页提供2014年5月6日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《阳台小菜园-萝卜苗》。主要介绍萝卜苗戒烟法，简单快速发萝卜苗，萝卜苗的食疗功效，萝卜苗降压新吃法，青草蛋糕的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目...
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冬季养心粥的制作方法图片
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这是关于冬季养心粥的制作方法图片，图片所在的文章是：20131227家政女皇视频和笔记:陈允斌讲冬季如何养心,心源性猝死，图片尺寸559x365像素，格式是JPG，图片大小是61666Byte。...
04-15栏目：【健康图库】相关内容： 猝死 陈允斌 心源性猝死 养心粥 养心 早餐 冬季如何养心 炒疙瘩 葱 心脏杀手 冬季养心
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