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27.茴香——厨房里的补肾高手和胃病克星
陈允斌第4章 开在厨房里的药房 27.茴香厨房里的补肾高手和胃病克星 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 我家备有几个茴香盐袋,是把等量的小茴香和粗盐混合装在布袋里。用的时候放微波炉里热两分钟,然后用来热敷腰部、腹部、颈部、膝盖等处,有祛寒止痛...
11-05栏目:【陈允斌】
相关内容: 感冒 补肾 消化不良 肾虚 肾阳虚 上火 便秘 头痛 痛经 胃痛 拉肚子 胃病 慢性胃炎 疝气 遗尿 胃下垂 黄豆 鸡蛋 止痛 溃疡 胃炎 韭菜 猪肉 羊肉 小茴香 抑郁 阴虚 胃溃疡 阳虚 脾胃 打嗝 胃寒 胃热 疼痛 痉挛 积食 口苦 止咳 胀气 养胃 恶心 呕吐 肝火 虚火 牙龈肿痛 食欲不振 开胃 消食 润肺 通便 药食同源 胸闷 陈允斌 肾虚腰痛 腰痛 腹痛 喘 寒邪 阳气 寒证 胃经 肾经 发汗 脚气 杏仁 出汗 下焦 熏香 慢性胃病 肠痉挛 中药 热敷 阴虚火旺 风寒 豆腐 蚕豆 寒湿 外感风寒 阴虚阳亢 膝盖 大葱 滋阴 口干 五香粉 笑 吃素 酱油 豆类 空调 润肠 阴阳平衡 肉类 苦杏仁 体质虚寒 化痰 饺子 茴香 怕冷 茴香盐袋 压力 体质 止泻 生拌 气滞 虚寒 煮水 牙龈 脚发凉 小便 补肾药 苯 润肠通便 暖胃 温胃散寒 葱 受寒 夏天 通经活络 醋 消化 情绪抑郁 理气 饮食不节 口气 祛寒 风热 阴阳双补 痰 湿 寒 和胃 情绪 气逆 绿色蔬菜 健胃 酱 冷痛 肾阳 糖 蛋白
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21.立夏开始喝姜茶,三伏就喝黄芪粥
陈允斌第3章 应景应时,应心应身跟着节令去进补 21.立夏开始喝姜茶,三伏就喝黄芪粥 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 如果你像我一样,从立夏开始就坚持喝姜茶。那完全可以放心地在三伏天喝黄芪粥。因为,在前两个月通过姜的发散作用,体内的病邪应该...
11-05栏目:【陈允斌】
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5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮
陈允斌第1章 食物分阴阳,吃对才健康 5.吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 大自然是最神奇的创造者,它为我们提供的每一样食物本来都是阴阳俱足的,可惜,我们往往把它们掐头去尾、抽筋剥皮来吃,不经意间就放大了食物的偏...
11-05栏目:【陈允斌】
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8.您会保护自己的脖子吗:颈椎病的家庭调治法
杨奕症状:脖子酸,僵硬,转头时嘎巴响,不自觉地想甩脖子。 方法:1.在颈部刮痧,刮到出现紫红色或紫黑色痧点,等痧褪完以后再刮,直到痧变成正常的红色。 2.每天用两条宽鞋带把大脚趾吊在床棱上一刻钟。 3.把装着大盐粒...
11-02栏目:【杨奕】
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20121031养生堂视频和笔记:沈绍功,沈宁讲养肝,600年的养生秘诀2
养生堂视频本页提供20121031播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是沈绍功、沈宁,主题是600年的养生秘诀(2),主要介绍养肝,包括健脾开胃散,桂心红枣粥,延年益寿羹等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔...
10-31栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂养肝 养生堂沈绍功 养生堂沈宁
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轻劳动作业者的食物养生建议
养生之道教师、售货员、警卫人员、实验室操作人员、产品检验人员等以站立或少量走动为主的职业人群,属轻劳动强度范围。 轻劳动对人体的影响 轻劳动作业者因其作业姿势是以站立或少量走动为主,所以常可久立伤骨。久立者常因血液上行不畅而致下肢静脉曲张,或直肠静...
10-09栏目:【养生之道】
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20120928养生堂视频:冯双庆讲柑橘,葡萄,秋季果蔬正当时2
养生堂视频本页提供20120928播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是冯双庆,主题是秋季果蔬正当时(2),主要介绍水果柑橘、葡萄等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
09-28栏目:【养生堂视频】核心内容: 葡萄 养生堂冯双庆 柑橘
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20120920天天养生视频和笔记:佟彤讲黄脸婆,补脾,帮黄脸婆去黄
天天养生本页提供2012年9月20日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是帮黄脸婆去黄。主持人是项飞,请到的嘉宾是佟彤,主要是关于黄脸婆、补脾等相关内容。...
09-21栏目:【天天养生】
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20120829养生堂视频:贺普仁,程海英讲风府穴,迎香穴,奇穴奇方3
养生堂视频本页提供20120829播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是贺普仁,程海英,主题是国医大师的奇穴奇方(3),主要介绍风府穴、迎香穴等内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
08-29栏目:【养生堂视频】核心内容: 风府穴 迎香穴 养生堂贺普仁 养生堂程海英
相关内容: 感冒 湿邪 止痛 程海英 风府穴 迎香穴 疼痛 鼻炎 督脉 穴位 贺普仁 祛风 风邪 膝痛 按摩 风寒 寒湿 鼻子 国医大师 关节 养生堂贺普仁 养生堂程海英 预防感冒 针刺 理气 湿 寒 酱
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8.16天天养生视频和笔记:杨奕讲打嗝,便秘,调治打嗝便秘有诀窍
天天养生本页提供8月16日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是调治打嗝便秘有诀窍。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是杨奕,主要内容是打嗝,便秘等。...
08-17栏目:【天天养生】
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8.13天天养生视频和笔记:杨奕讲肾虚,五字足疗法,肾虚康复密集
天天养生本页提供8月13日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记,本期主题是肾虚康复密集。节目主持人是陈允斌,请到的嘉宾是杨奕,主要内容是肾虚,五字足疗法等。...
08-16栏目:【天天养生】
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20120815养生堂视频:王玉英讲藿香正气,千古名方,药用对才好1
养生堂视频本页提供8月15日播出的北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是北京中医药大学教授王玉英,主题是药用对才好(1),主要介绍千古名方藿香正气的相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。...
08-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 藿香正气 千古名方 养生堂王玉英
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柚子的营养价值
养生之道柚子别名文旦象皮果泡果属芸香科植物柚子果大皮厚肉多,肉可生食,皮核果都可作药用柚子皮厚耐藏,故有天然水果罐头之称 食物营养 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质有机酸维生素以及钙磷镁钠等人体必需的元素,这是其他水果所难能比拟的 食物功效 柚...
07-30栏目:【养生之道】
相关内容: 糖尿病 消化不良 肾病 脑血栓 血管疾病 孕妇 补血 血栓 胰岛素 润肺 健脾 蛋白质 脑血管疾病 败血症 维生素 柚子皮 罐头 卒中 润肠 化痰 呼吸系统 柚子 水果 脑血管 消化 有机酸 理气 天然水 口淡 痰 寒 健胃 钙 糖 蛋白
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什么是书写痉挛症
手部病症书写痉挛症是由于职业因素长期从事手部精细动作,从而导致手部肌肉痉挛,出现以书写功能障碍为主的一种症状群 一、病因 本病症好发于中青年,其确切的病因尚不明了,估计与大脑基底节细胞的退行性变化有一定关系,与精神因素(紧张、恐惧等)关系较密切 二、临...
07-26栏目:【手部病症】
相关内容: 健身球 针灸 发热 心脑血管疾病 偏瘫 血管疾病 上呼吸道感染 足三里穴 痉挛 足三里 养胃 肌肉萎缩 帕金森病 健脾 疲劳 外关穴 穴位 小鱼际 脑血管疾病 推拿 眼睛疲劳 手背 掌心 曲池 内关 合谷 呼吸道感染 肌肉痉挛 CT检查 神经系统疾病 眼睛 大脑 CT 健脾养胃 呼吸系统 消化系统 生殖系统 帕金森 鱼际 疏肝利胆 健身 大脑皮层 感染 醋 脑血管 预防心脑血管疾病 消化 气血 理气 震颤 关穴 疏肝 恐惧 活血 肌肉
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20120618养生堂视频:李刘坤讲避毒、抗毒、解毒、排毒
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06-20栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂李刘坤 养生堂解毒 养生堂排毒
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房事养生宜忌
养生之道房事养生,又称性生活保健,就是根据人体生理特点和生命规律,采取健康的性行为,以防病保健,提高生活质量,从而达到健康长寿的目的孔子认为男女关系是人伦之始,五代之基,《孟子告子》谓食色,性也,《礼记礼运》指出:饮食男女,人之大欲存焉把性欲和食欲并举,说明了...
06-30栏目:【养生之道】
相关内容: 千金要方 孟子 孙思邈 耳鸣 遗精 闭经 阳痿 月经不调 痛经 淋病 长寿 怀孕 流产 生育 阴道炎 头晕 宫颈炎 痈 前列腺炎 耳聋 溃疡 孕妇 伤寒 疲乏 气虚 疼痛 盗汗 尿潴留 早产 月经 乏力 健忘 腰膝酸软 抵抗力 腰痛 黄帝内经 五劳 生命规律 前列腺 性生活 失精 子宫 宫颈 元气 子宫内膜 清心 恶疮 饮酒 体虚 受孕 妊娠 养胎 虚损 自汗 糜烂 月经期 正气虚 气血两虚 惊悸 情志 静心 内分泌 先天之本 寿命 生活习惯 脏腑 肾精 体质 正气 修身养性 劳损 小便 中医养生 醉酒 苯 感染 泌尿系感染 生长发育 醋 角弓反张 气血 理气 饮酒过量 健康长寿 寒 情绪 子宫内膜炎 恐惧 舒畅 邪气
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散步、慢跑概述
养生之道早在两千多年前,《黄帝内经》中就有夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生的运动养生法描述《颜习斋言行录》也有养生莫善于习动的记载,均说明我们祖先对运动疗法的认识和重视,尤其崇尚散步与跑步养生随着社会的发展,科技的进步,工业化进程的加速,以及生活质量...
06-17栏目:【养生之道】
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五禽戏锻炼要领
中医养生五禽戏相传为东汉名医华佗基于导引吐纳熊经鸟伸之术,并详细观察和分析了虎鹿熊猿鸟五禽的运动特点,根据中医相关脏腑经络和气血理论编制而成的一套具有民族风格的导引术,整套动作形象生动活泼乐趣盎然,具有一定的强身健体和防治疾病作用 根据中医五行和脏腑学...
06-09栏目:【中医养生】
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灸法具体的适应症,禁忌症及注意事项
中医养生这里主要介绍艾灸疗法,艾灸疗法就是用艾绒制成的艾炷或艾条点燃后,借助艾草燃烧时发出的温热作用和药物作用,来熏灼身体相应的穴位或病变部位,以防治疾病养生保健的一种治疗方法,具有疗效显著简便易行价格低廉等特点,几千年来一直为民众广泛使用《医学入门》...
05-21栏目:【中医养生】
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针灸疗法的作用及机理
中医养生针灸疗法可有针刺灸法头针耳针点穴穴位敷贴等多种应用方法,虽然形式各异,但其作用机理大同小异《灵枢海论》说:十二经脉者,内属于脏腑,外络于肢节人体的腧穴是人体脏腑经络之气反映于体表的特殊部位,与经络脏腑气血的关系非常密切《灵枢九针十二原》说:欲以微...
05-20栏目:【中医养生】
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20200730饮食养生汇视频和笔记:邹丽,瘢痕子宫,剖宫产,子宫肌瘤
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20151208万家灯火视频和笔记:殷明,小儿推拿,积食,捏积,感冒,发热
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12-08栏目:【万家灯火】核心内容: 感冒 发热 积食 小儿推拿 捏积
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20140127家政女皇视频和笔记:常金生讲庆丰包子,爽口凉拌芥菜
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01-27栏目:【家政女皇】核心内容: 庆丰包子 爽口凉拌芥菜
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