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拉伤相关资讯

• 20140429健康之路视频和笔记:崔国庆讲肩袖损伤,关节造影,拉力器

  健康之路

  本页提供2014年2月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是崔国庆。主题是《鉴别疼痛巧应对(下)》。主要介绍肩袖在哪里，肩袖损伤的表现，如何判断肩袖损伤，易损伤肩袖的行为，肩袖损伤的治疗方法，保护肩关节的锻炼方法等相关...

  04-29栏目：【健康之路】核心内容: 拉力器 肩袖损伤 关节造影

  相关内容： 疼痛 肌肉拉伤 手术 韧带撕裂 俯卧撑 肩关节 拉力器 哑铃 肩袖损伤 韧带 崔国庆 关节造影 关节 拉伤 肌肉

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• 李咏秀肌肉，肌肉男养成记

  健康小报

  4月5日，哈文在微博晒出一家人到清迈旅游的照片。老公李咏穿镂空背心露肌肉，与哈文秀恩爱，而女儿则吊带出镜可爱漂亮。不少网友看到李咏秀肌肉的照片后称赞李咏不减当年英姿，熟男魅力尽显。 李咏秀肌肉：演艺圈模范夫妻 哈文与李咏的爱情故事一直被人津津...

  04-08栏目：【健康小报】

  相关内容： 减肥 癌症 痈 鸡蛋 大蒜 苹果 牛肉 癌 张峻斌 胰岛素 有氧运动 蛋白质 氨基酸 卵磷脂 跌倒 脂肪 赵之心 无氧运动 膝关节 维生素 关节损伤 维生素D 荷尔蒙 牛奶 生活方式 蒜 俯卧撑 睾丸 哑铃 动感单车 维生素B 仰卧 健康减肥 腹肌 土豆 意大利面 股四头肌 寇伯龙 膝关节损伤 锻炼股四头肌 三文鱼 韧带 碳水化合物 果汁 康南 欧米伽-3脂肪酸 跑步 肌肉锻炼 健身 饱和脂肪 关节 消化 欧米伽-3 磷脂 深蹲 脂肪酸 拉伤 酱 仰卧起坐 糖 肌肉力量 体脂 蛋白 肌肉

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• 20131105饮食养生汇视频和笔记:赵之心讲肩颈痛,肩周炎,三角肌

  饮食养生汇

  本页提供2013年11月5日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵之心。主题是《赶走你的肩颈痛》。主要介绍肩周炎，掉肩，三角肌，拜拜袖，红烧羊肉的制作方法等相关内容，百年养生网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介...

  11-05栏目：【饮食养生汇】核心内容: 肩周炎 拜拜袖 三角肌

  相关内容： 饮食养生 肩周炎 羊肉 拜拜袖 赵之心 三角肌 肩颈痛 红烧羊肉 蝴蝶袖 掉肩 拉伤 三角肌后束 肌肉

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• 出现低血糖时应如何急救及如何预防低血糖

  赵之心

  长时间运动的过程中，糖尿病人很容易发生低血糖，特别是当体内葡萄糖水平不足以支持体力消耗的时候，严重者可能出现昏迷。 低血糖的症状包括：头昏眼花、思维混乱、疲劳、饥饿、头痛、发抖、易激动、出汗、心跳过速、脸色苍白及出冷汗等。 1. 运动中出现低血...

  07-24栏目：【赵之心】核心内容: 低血糖

  相关内容： 糖尿病 头痛 眼花 低血糖 胰岛素 高血糖 急救 疲劳 血糖 腹痛 降血糖 降糖药 毛细血管 韧带拉伤 头昏 出汗 牛奶 运动性低血糖 头昏眼花 发抖 易激动 心跳过速 脸色苍白 出冷汗 血糖仪 葡萄糖 葡萄 酸碱平衡 饮料 茶 自救 低血糖的症状 空腹血糖 血糖过低 韧带 碳水化合物 果汁 馒头 饼干 生活习惯 苯 昏迷 糖尿病人 脸色 拉伤 降糖 糖 心跳 肌肉

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• 20130618贵州卫视养生视频和笔记:赵欣讲正确使用健身器材

  贵州卫视养生节目

  本页提供2013年06月18日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是生命在于运动。嘉宾是赵欣，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了日常锻炼的各种健身器材，并详细讲解了正确使用健身器材的方法和注意事项等相关内容。 赵欣，临床医学博士，国家级健身教...

  06-19栏目：【贵州卫视养生节目】

  相关内容： 减肥 高血压 腰部损伤 血压 疼痛 驼背 赵欣 AFP 运动损伤 减肥药 膝盖 拉力器 哑铃 弹力带 健腹轮 仰卧板 动感单车 跑步机 甩脂机 脚掌 仰卧 腹肌 热身运动 跑步 健身 苯 张开 醋 肩部疼痛 拉伤 酱 仰卧起坐 肌肉

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• 糖尿病人运动时的十项注意

  赵之心

  糖尿病患者由于身体的特殊情况，在运动时要随时注意自己的身体状况。运动之前，要充分评估自身的体质和病情，一定要在医生的指导下制定有效的运动计划，并做好以下准备： 1. 衣着宽松 准备宽松舒适的运动服和有弹性的运动鞋，特别注意鞋的密闭性和通气性，既...

  06-13栏目：【赵之心】

  相关内容： 太极拳 心悸 感冒 糖尿病 中暑 发热 血压 低血糖 肌肉拉伤 胰岛素 高血糖 胸闷 太极 血糖 降糖药 胸痛 心电图 心率 冻伤 出汗 散步 游泳 牛奶 红肿 代谢紊乱 腿痛 水分 性病 酮症 渗透性利尿 出冷汗 神经病变 饮料 快走 巧克力 热身运动 水泡 血糖过低 肺功能 保暖 饮水 饼干 血红蛋白 体质 心肺功能 跑步 肾功能 利尿 夏天 果糖 糖尿病人 运动强度 拉伤 降糖 寒 缺血 糖 神经病 心跳 蛋白 肌肉

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• 热身真的很重要

  赵之心

  热身运动是指在运动以前，用短时间低强度的动作，让待会儿运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番， 以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统 包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等，能逐渐适应即将面临的较激烈的...

  05-09栏目：【赵之心】

  相关内容： 痈 柔韧性 有氧运动 心血管 膝关节 心率 出汗 扭伤 热身运动 韧带 呼吸系统 心血管系统 骨骼 微运动 苯 关节 醋 拉伤 运动伤害 肌肉

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• 打高尔夫球需要了解的知识

  赵之心

  （1）打球之前先热身 高尔夫实际上是运动量和伸展性都很强的运动，如果在打球前没有活动好，紧绷的肌肉容易受伤，所以每次打球前都要先做热身运动，在每次开球前后让身体的每个肌肉群（颈部、肩部、后背、臀部和腿部）活动30秒，这会让你的身体充分伸展开并...

  04-30栏目：【赵之心】

  相关内容： 痈 疲劳 记忆力 自然握杆法 互锁握杆法 热身运动 压力 劳损 拉伤 肌肉

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• 健美操的好处及分类介绍

  赵之心

  健美操是一项以有氧练习为基础，以...

  04-24栏目：【赵之心】

  相关内容： 瘫痪 柔韧性 有氧运动 疲劳 脂肪 心率 按摩 免疫功能 地上健美操 水中健美操 竞技健美操 健身健美操 出汗 扭伤 肌腱 慢性疾病 膈肌 腹肌 韧带 消化系统 压力 体质 舞蹈 身体素质 运动项目 健身 关节 消化 体重 运动强度 拉伤 运动伤害 注意力 肌肉

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• 久坐,常站,常走人群的不同运动方式及家庭健身的三大误区

  赵之心

  选择健身器健身，其首要目的应是适应自己的健身需要。不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方式，对症下药。长期从事某种职业的人，由于职业的固定特点，处于偏用、多用某些肢体或某组肌群的状态。 从事不同职业的人选择家庭健身器，要针对少用或不用的...

  04-01栏目：【赵之心】

  相关内容： 腰椎间盘突出 水肿 关节炎 椎间盘突出 炎症 骨质增生 乏力 脑供血不足 疲劳 肌肉质量 脂肪 新陈代谢 下肢水肿 背痛 膝关节 久坐 肩背痛 久坐伤肉 供血不足 腰椎受损 温灸 韧带拉伤 腰椎 按摩 关节损伤 扭伤 伤神 生活方式 俯卧撑 跑步机 大脑 仰卧 通经络 韧带 疏通经络 经络 增生 坐姿 站姿 扭腰 跑步 健身 健身运动 关节 气血 乳酸 拉伤 酱 仰卧起坐 肌肉

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• 20130301养生堂视频和笔记:付国兵,谭京京讲保护关节,社区健身器

  养生堂视频

  本页提供2013年3月1日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵，谭京京。主题是动出健康，活出精彩，主要介绍如何正确使用社区健身器材，上肢牵引器和臂力训练器适合调治肩周炎，太空漫步机的使用注意事项，扭腰器锻...

  03-01栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂关节 养生堂付国兵 养生堂谭京京

  相关内容： 肩周炎 眩晕 付国兵 恶心 推拿 谭京京 太空漫步机 按摩 肌肉劳损 摔伤 扭腰 劳损 健身 关节 养生堂关节 养生堂付国兵 养生堂谭京京 然谷 拉伤 牵引 肌肉力量 肌肉

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• 20130226天天养生视频和笔记:付国兵讲胸椎病,类冠心病,胃痉挛

  天天养生

  本页提供2013年2月26日深圳卫视天天养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是伸筋解结强腑脏。嘉宾是付国兵，主要介绍胸椎问题会导致很多脏腑的疾病，类冠心病的症状，类冠心病的推拿调理方法，胃痉挛的常见原因，调理胃痉挛的推拿方法，背肌筋膜炎的症状和调...

  02-26栏目：【天天养生】

  相关内容： 感冒 冠心病 心绞痛 付国兵 溃疡 胃炎 颈椎 胃溃疡 瑜伽 脾胃 疼痛 痉挛 脊柱侧弯 公孙穴 肩井穴 穴位 推拿 类冠心病 胃痉挛 背肌筋膜炎 心电图 腰椎 游泳 脊柱 脊椎 脏腑 着凉 心前 按压 井穴 筋膜炎 冠心病的症状 拉伤 筋结

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• 20121113养生堂视频和笔记:刘长喜,刘平江,籍晓蕾讲柔韧性,拉筋

  养生堂视频

  本页提供20121113播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘长喜，刘平江，籍晓蕾，主题是全民健身特别节目，动出健康活出精彩（6），主要介绍柔韧性，肌肉拉伤，体前屈等内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（...

  11-13栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂刘长喜 养生堂刘平江 养生堂籍晓蕾 养生堂拉筋

  相关内容： 刘长喜 刘平江 籍晓蕾 柔韧性 关节扭伤 肌肉拉伤 跟腱撕裂 人流 扭伤 肌腱 流汗 韧带 压力 健身 关节 拉筋 养生堂刘长喜 养生堂刘平江 养生堂籍晓蕾 养生堂拉筋 拉伤 刘平 肌肉

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• 砭石疗法的适应症、禁忌症及注意事项

  中医养生

  《山海经》说:医源于砭,东汉许慎在《说文解字》中解释砭为以石刺病也砭石是我国已知最早的医疗器械,早在远古时期,就被用来切开痈肿排脓放血,或刺激身体的某些部位以消除病痛中医学有砭针灸药和导引按跷等五大疗法,砭石疗法列于首位然而随着华夏文明的进步和...

  06-05栏目：【中医养生】

  相关内容： 颈椎病 减肥 腰椎间盘突出 面瘫 失眠 慢性疲劳 网球肘 肩周炎 腰扭伤 关节炎 神经衰弱 心律不齐 骨关节炎 类风湿性关节炎 血管疾病 痈 孕妇 椎间盘突出 颈椎 神经痛 痉挛 坐骨神经痛 砭石 椎管狭窄 肌肉拉伤 美容 风湿 肌肉萎缩 风湿性关节炎 心血管疾病 心血管 疲劳 骨伤 面肌痉挛 脂肪 膝关节 腰椎 扭伤 坐骨神经 痈肿 末梢神经炎 关节滑膜炎 类风湿 砭石疗法 滑膜炎 放血 叩法 心肌 腰椎管狭窄 腰椎管 骨骼 劳损 周围性面瘫 软组织 关节 心肌缺血 拉伤 湿 缺血 导引 神经病 肌肉

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• 冬季养生法

  冬季养生

  冬天，大地收藏，万物皆伏，肾气内应而主藏，养生应以养肾为主，逆之则伤肾，春天会生疾。所以，《黄帝内经》说：冬三月，万物闭藏，水冰地冻，无扰乎阳（不要耗散阳气），要让神气内守，要避寒就温，少出汗，必待日光（多晒太阳）。冬季天气虽然寒冷，但是...

  01-10栏目：【冬季养生】

  相关内容： 感冒 低血压 动脉粥样硬化 发热 血压 哮喘 心绞痛 心血管病 中风 呼吸系统疾病 跳绳 脑溢血 痉挛 肺气肿 血栓 老慢支 肺心病 心血管 新陈代谢 心肌梗死 冠状动脉痉挛 黄帝内经 喘 阳气 冠状动脉 出汗 咽喉 粥样硬化 冬季养生 腹肌 血黏 冬泳 内分泌 缺血性中风 晒太阳 呼吸系统 消化系统 保暖 心肌 口罩 体质 大气污染 养肾 长跑 健身 苯 健身运动 肾气 受寒 消化 热量 拉伤 早起 湿 寒 缺血 肺气 向阳 阴平阳秘 钙 肌肉

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• 颈椎后纵韧带骨化概述

  颈部疾病

  颈椎后纵韧带骨化是指由颈病后纵韧带骨化及引起的颈椎管狭窄，脊髓、神经、血管等损害，以及由此发生的慢性进行性痉挛性四肢瘫痪。本病1938年首先由文献报告过1例。此后相继采用过韧带骨化性脊柱炎、局限性韧带骨化性椎间关节病等名称。1964年Key等将其正式...

  01-06栏目：【颈部疾病】

  相关内容： 糖尿病 强直性脊柱炎 椎间盘突出 颈椎 痉挛 椎管狭窄 瘫痪 颈椎间盘突出 出血 关节病 钙化 腰椎 代谢紊乱 脊柱 代谢异常 葡萄糖 葡萄 韧带 遗传 增生 脊髓 牵拉 关节 人中 拉伤 颈椎管狭窄 钙 糖 甲状旁腺 颈椎后纵韧带骨化

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• 20111214养生堂视频:刘刚讲宫廷正骨法治疗肩周炎

  养生堂视频

  本期北京卫视《养生堂》继续为大家邀请到的是北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师刘刚为大家讲述宫廷正骨治疗肩周炎。 刘刚：北京中医药大学附属护国寺中医医院骨科主任，主任医师，教授，国家级非物质文化遗产宫廷正骨传承人，中华中医药学...

  12-19栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂肩周炎 养生堂刘刚 宫廷正骨法

  相关内容： 肩周炎 漏肩风 刘刚 血瘀 疼痛 骨伤 气滞血瘀 风寒 肩关节 韧带 气滞 软组织 牵拉 苯 关节 养生堂肩周炎 养生堂刘刚 宫廷正骨法 醋 肩部疼痛 正骨 摔倒 拉伤 寒 宫廷正骨 瘀 肌肉

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• 跟骨结节骨坏死概述

  全身疾病

  跟骨结节骨坏死又称Sever...

  12-02栏目：【全身疾病】

  相关内容： 足跟痛 骨折 骨结核 石膏 跟骨结节骨坏死 炎症 疼痛 结核 按摩 肿胀 滑囊炎 压力 牵拉 感染 葱 拉伤 结节 缺血

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• 秋季运动养生

  秋季养生

  （1）宜做好准备秋季气温开始降低，人体关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，神经系统对肌肉的指挥能力也会有所下降，锻炼前如果不做好充分的准备活动，会造成关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。 （2）宜循序渐进有的人觉得运动量大身体才能锻炼好，抵抗力才能增...

  11-10栏目：【秋季养生】

  相关内容： 运动养生 太极拳 应激 气功 肌肉拉伤 抵抗力 太极 韧带拉伤 散步 游泳 水分 流汗 秋季养生 韧带 补水 运动项目 健身 苯 关节 拉伤 肌肉

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• 手脚戳伤，该冷敷还是热敷

  养生之道

  戳伤有很多种，从轻微的扭伤、脱臼、筋拉伤到比较严重的骨折。对于不是骨、关节专科医师的我们，若不慎手脚被戳伤，首先应用冷水冷却伤口，但避免用太过冷的水，以免造成血液循环不良；然后，再以温水浸泡，使伤处疼痛减缓。 疼痛暂时止住后，轻轻地将伤处伸...

  10-04栏目：【养生之道】

  相关内容： 骨折 疼痛 抗生素 推拿 扭伤 热敷 冷敷 脱臼 消毒 戳伤 自来水 细菌感染 揉捏 苯 感染 关节 拉伤 支架 涎

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• 20150708家政女皇视频和笔记:王凤岐,缺氧,中风的前兆,鱿鱼丝瓜

  家政女皇

  本页提供2015年7月8日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《哈欠越打越困，当心缺氧中风》。主要介绍中风的前兆，如何缓解睡觉缺氧，鱿鱼丝瓜的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要...

  07-08栏目：【家政女皇】核心内容: 缺氧 中风的前兆 鱿鱼丝瓜

  相关内容： 耳鸣 缺氧 中风 气虚 王凤岐 丝瓜 自救 打哈欠 传染 中风的前兆 鱿鱼丝瓜 脑缺氧 酱 哈欠

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• 更年期的自测

  健康自测

  本页是关于 更年期的健康自测和健康评估 ，文尾附有更年期自测题的答案，更年期对应的调理方案，更年期的食疗方法，更年期的治疗，更年期的健康讲座等内容。 更年期自测题1： 你是否常感到头颈部一阵阵的潮红？ 测试选项和得分：是（得1分），否（扣1分），...

  09-24栏目：【健康自测】核心内容: 更年期

  相关内容： 耳鸣 失眠 头痛 头晕 食疗 更年期 月经 目眩 健忘 腰痛 出血 失眠健忘 出汗 头晕目眩 停经 口干 痒 月经周期 男性更年期 更年期症状 潮热出汗 更年期自测 更年期的症状 更年期年龄 情绪

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• 夏季除痒有妙招图片

  夏季养生

  这是关于夏季除痒有妙招的图片，图片所在的文章是：20200803健康之路视频和笔记:周冬梅,湿疹,马齿苋,皮肤瘙痒,消炎，图片尺寸1205x657像素，格式是JPG，图片大小是114197Byte。...

  01-09栏目：【夏季养生】

  相关内容： 湿疹 马齿苋 皮肤瘙痒 消炎 瘙痒 痒 周冬梅 湿

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• 不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现图片

  健康图库

  这是关于不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现的图片，图片所在的文章是：不同病症的表症及不同季节的脉象和面色表现，图片尺寸468x617像素，格式是JPG，图片大小是71322Byte。...

  09-27栏目：【健康图库】

  相关内容： 面色

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• 20140722家政女皇视频和笔记:陈允斌讲花椒,藤椒油,红烧冬瓜,椒目

  家政女皇

  本页提供2014年7月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《巧用花椒祛寒湿》。主要介绍花椒的作用，花椒治百病，女性保健多喝花椒茶，藤椒油的制作方法，红烧冬瓜的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视...

  07-22栏目：【家政女皇】核心内容: 花椒

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