中老年人肾结石的保健药膳

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1.藕节冬瓜汤。生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服。1天服完。

2.冰糖核桃仁。冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。

3.赤豆粥。粳米、赤豆各50克，鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日2次食用。

4.鱼脑石粉。黄花鱼头中的鱼脑石30粒，研成细末，分10等份，开水送服，每次1份，日服3次。

5.乌梅桃仁。乌梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多饮水服用，对磷酸盐结石有防治作用。

6.苡米茶。薏苡仁60克，煮粥食用。可配以金钱草20克共煮，或海金砂10克煎水取汁与粥和匀同食，或鸡内金9克磨粉随服。

7.石苇冬葵茶。石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。

8.玉米须茶。玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。