经络养生治未病

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我们可以用这样三句话来概括经络与养生的关系，有病时，疏通经络可“通则不痛”；无病时，疏通经络可延年益寿；应急时，疏通经络可救急保命。这一篇介绍经络与治未病的关系。

运用针灸和按摩的方法，除了治一些经络不通引起的疾病，刺激经络和穴位还能“治未病”，也就是健康保健。中医有“上工治未病”的说法，即高明的医生能在病发前就搞定。大家在中学都学过《扁鹊见蔡桓公》这篇文章吧，扁鹊是春秋时候的名医，他到齐国时，看到桓公有小病在皮肤和肌肉之间，多次劝他治疗，桓侯死活不听，还说扁鹊有吓唬病人之嫌。到最后一次扁鹊见到桓侯马上就跑了，桓侯不解，派人去问他为什么要跑。扁鹊说：“桓公的病已经由皮肉之间一步步发展到膏肓了，已经没救了。”果然，几天之后桓公就死了。成语“病入膏肓”一词即出处于此。这是一个富于哲理的讳疾忌医的故事。

它用一个具体的病案告诉我们疾病在真正危害人体生命之前会有一段时间的渐进过程，也就是中医所说的潜证阶段。潜证是疾病的早期阶段，这时候疾病的苗头刚冒出来，很容易用疏通经络的方法来根除。当然，在潜证阶段，对于不懂医的人而言，其潜伏的症状不是很突出，感觉也就不很明显，即使有一些轻微的症状，到医院检查也未必就查出什么阳性指标，结果，往往人们就忽视了这个潜证期。但很多高明的中医却能通过传统中医的望闻问切诊断出来，上述扁鹊见蔡桓公就是例证。

还有一个例子，说的也是扁鹊。魏王让扁鹊去诊病，诊毕，魏王问扁鹊：“我听说你们家兄弟三人都擅长医术，谁的医术最高明呢？”扁鹊答之：“大哥医术最高。二哥次之，我最差。”魏王惊讶道：“天下人都知道你医术最高，为什么你的二位兄长却默默无闻呢？”扁鹊从容答道：“大哥治病，总能做到防患于未然，病人即将患重病，但还没有显出征兆，他手到病除，把病根给消除了。

病人就像没病一样，所以天下人不知道他，因他是在给别人治未病。二哥治病是在病兆初起之时，经他针药并用病情很快就好了。大家总认为他只能治小病，不知道这个病如果发展下去，那就是要命的大病。我的医术最差，因为我只能在人已经生命垂危的时候才出手治病，很多时候又能起死回生，所以我的名声就传遍天下了。”扁鹊概括他们三兄弟医术水平的高低其依据是《黄帝内经•四气调神大论》：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。

夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而凿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”是说，古代圣人认为医学的最高境界不是治疗已发生的疾病，而是防止疾病的发生；政治家的高明不是体现在治理形成的乱，而是体现在未乱之前即加以预防。如果病已形成重症之侯再去治疗，社会已形成混乱局面再去治理，那就像渴了才去挖井，临战才去铸造兵器，岂不是太晚了么？我们这里所说的“治未病”，很多时候就是治疗这种潜证。所以，在平时大家多掌握、了解一些经络穴位的常识就很有意义，因为疾病在潜伏期是容易治愈的，如果平常每天坚持花上十几分钟疏通经络，平衡阴阳，即使不知道自己正在潜伏着哪种疾病，却在无意间把它给疏通掉了。这是人生中多么有趣有益又健康养生的善事呀。