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步态变化与健康
健康自测脚是人体中最重要的部位之一,而它最主要的作用就是走路。正常无残疾的人每天都要走路,即使是整天在室内活动,走路也是人们最常做的运动。因此,人身上最发达的肌肉不在臂部或腹部,而正是您平时最不注意的脚掌。说到走路,就要提到人们的步态。总体来说,...
10-28栏目:【健康自测】
相关内容: 肿瘤 血栓闭塞性脉管炎 动脉硬化 偏瘫 中风 脉管炎 佝偻病 脑肿瘤 腰椎管狭窄症 疼痛 营养不良 痉挛 结核 椎管狭窄 血栓 瘫痪 关节扭伤 中枢神经 跟腱断裂 膝关节 骨病 供血不足 腰椎 软骨 经受损 扭伤 麻痹 坐骨神经 脑动脉硬化 大脑 脚掌 小脑疾病 脑瘫 截瘫 间歇性跛行 步态 步幅 遗传 帕金森 帕金森综合征 无力 肌无力 脊髓 腰椎管狭窄 腰椎管 闭塞性脉管炎 醉酒 苯 关节 人中 醋 髋关节 走路 多发性神经炎 跛行 酱 高抬腿 鸭子步 肌肉
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骨关节炎的手术治疗
老年人对骨关节炎常用的手术疗法有截骨术、关节清理术、关节融合术及人工关节置换术。...
相关内容: 关节炎 骨关节炎 关节脱位 关节软骨 炎症 疼痛 骨刺 手术 消炎 膝关节 并发症 软骨 人工关节 静脉栓塞 人工关节置换术 骨赘 慢性疾病 畸形 肿胀 半月板 关节镜 人工关节置换 压力 腋窝 关节疼痛 软组织 苯 感染 关节 髋关节 关节置换 痰 栓塞 关节疼 酱 压疮 肌肉
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骨质增生好发部位
老年人骨关节炎以发生在末端指间关节最为常见。由于局部“骨刺”形成,末端指间关节呈现结节样改变,这种现象在医学上称之为赫伯登结节。因为结节的存在使关节结构发生改变,手指头可向一侧偏斜,从而使手指呈蛇形。...
相关内容: 拇外翻 关节炎 头痛 晕眩 骨关节炎 颈椎 疼痛 神经痛 坐骨神经痛 骨刺 骨质增生 囊肿 椎管狭窄 复视 膝关节 腰椎 坐骨神经 性病 行走困难 肿胀 间歇性跛行 关节积液 增生 脊髓 麻木 关节疼痛 关节 葱 髋关节 走路 结节 脊髓压迫 痰 膝内翻 膝外翻 跛行 关节肿胀 关节疼 腱鞘囊肿 腹股沟 肌肉
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什么是骨质增生
老年人骨质增生在医学上称为骨性关节炎,又称肥大性关节炎或退化性关节炎,主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。人的各种活动所产生的机械力都作用于关节软骨上,人到中年后肌肉功能逐渐减退,关节损伤,软骨破环是不可避免的,引起骨性关节炎...
相关内容: 关节炎 骨关节炎 骨质疏松 骨关节病 关节软骨 疼痛 骨刺 骨质增生 椎管狭窄 消炎 蛋白质 腰椎骨质增生 关节病 膝关节 腰椎 软骨 关节损伤 矿物质 骨性关节炎 脊柱 水分 布洛芬 膝关节疼痛 肿胀 脊椎 韧带 增生 腰椎管狭窄 腰椎管 关节囊 骨骼 关节疼痛 膝关节骨性关节炎 关节 人中 醋 髋关节 踝关节 退行性关节炎 跛行 关节疼 钙 重影 软骨磨损 蛋白 肌肉
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20140705神探医生视频和笔记:于莺,刑更彦讲强直性脊柱炎,股骨头
神探医生本页提供2014年7月5日旅游卫视神探医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是于莺,刑更彦。主题是《股骨头坏死的症状与预防》。主要介绍什么是骨结核,什么是“4”字试验,什么是强直性脊柱炎,股骨头坏死的预防与治疗等相关内容,百年养生网神探医生栏...
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20140703饮食养生汇视频和笔记:秦新艳讲骨关节炎的治疗,黄金鱼排
饮食养生汇本页提供2014年7月3日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是秦新艳。主题是《骨关节炎》。主要介绍骨关节炎的表现,骨关节炎的发病因素,骨关节炎的治疗,骨关节炎的预防,黄金鱼排的制作方法等相关内容,百年养生网饮食养生汇栏目提供...
相关内容: 饮食养生 肥胖 关节炎 发热 骨关节炎 颈椎 炎症 疼痛 风湿 肌肉萎缩 膝关节 腰椎 骨性关节炎 性病 晨僵 冷敷 肿胀 遗传 无力 关节疼痛 退行性病变 秦新艳 黄金鱼排 关节 髋关节 骨关节炎的治疗 高跟鞋 走路 湿 关节肿胀 关节疼 肌肉
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中老年人关节炎运动处方
老年人关节炎是一种关节疼痛、肿胀,甚则活动障碍和有肢体变形等症状的疾。发病原因较多,如细菌感染可引起化脓性关节炎,外伤引起创伤性关节炎,风湿病引起风湿性关节炎,也有原因不明的类风湿性关节炎等。关节炎发病率较高,是一种常见。...
相关内容: 太极拳 关节炎 发热 贫血 类风湿性关节炎 骨质疏松 炎症 疼痛 风湿 肌肉萎缩 风湿性关节炎 太极 湿病 风湿病 膝关节 心率 按摩 软骨 骑自行车 体虚 肩关节 食欲下降 仰卧 肿胀 类风湿 肘关节 脊椎 韧带 细菌感染 体质 关节疼痛 运动处方 擦摩 揉捏 被动运动 关节炎运动处方 健身 感染 关节 髋关节 踝关节 运动强度 痰 湿 关节疼 酱 仰卧起坐 肌肉力量 涎 肌肉
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中老年瘫痪患者的主动运动
老年人通过被动运动与按摩运动的练习,瘫痪患者的功能有了初步恢复,即可进行主动运动。运动时可由卧位开始,逐步过渡到坐位与站位的练习。...
相关内容: 瘫痪 膝关节 按摩 被动运动 按摩运动 主动运动 足踝 关节 髋关节
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中老年瘫痪患者的按摩运动
老年人取卧位,由医务人员或家属进行按摩。在按摩时先擦滑石粉或爽身粉,防止因按摩引起皮肤损伤。...
相关内容: 偏瘫 褥疮 溃疡 营养不良 瘫痪 按摩 卧床 擦摩 揉捏 被动运动 按摩运动 苯 关节 醋 髋关节 肌肉
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中老年偏瘫患者的被动运动
老年人一般在疾病急性发作后2周内严格卧床休息,减少活动。疾病急性期之后不再反复,患者肢体完全瘫痪或仅有微弱动作,即可进行被动的医疗体育活动。早期的被动运动是防止严重运动障碍与肌肉萎缩的重要手段。...
相关内容: 偏瘫 瘫痪 肌肉萎缩 手背 膝关节 肩关节 仰卧 卧床 定位 被动运动 足踝 关节 髋关节 肌肉
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穴位按摩除髋关节滑囊炎
穴位髋关节滑囊炎常见于10岁以内的儿童。常因过度使用或急性扭伤而引起急性髋关节滑囊炎。患处肿胀疼痛,有压痛,并伴有膝痛、行走不便或缓慢,甚至跛行或不能直立,动则疼痛加重。若内侧扭伤,压痛点多在腹股沟部;外侧扭伤,压痛点则多在大转子后方。...
07-04栏目:【穴位】核心内容: 穴位按摩 除髋关节滑囊炎
相关内容: 痈 止痛 穴位按摩 疼痛 烫伤 穴位 膝痛 委中 阳陵泉 按摩 扭伤 热敷 湿热 肿胀 卧床 滑囊炎 按摩手法 大肠俞 急性扭伤 除髋关节滑囊炎 关节 髋关节 湿热敷 太溪 活血通络 湿 跛行 活血 腹股沟
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中老年人的运动系统有什么变化
老年人人体运动系统包括骨、关节及肌肉三个部分。骨、关节与肌肉构成了人体的支架和基本形状,它们占人体重量的大部分,在成年人中约占人体总重量的70%。其中,肌肉占全身重量的2/5,骨骼占1/7-1/5。...
相关内容: 腰肌劳损 关节炎 骨折 骨质疏松 骨关节病 骨质增生 驼背 腰腿痛 蛋白质 疲劳 骨裂 关节痛 脊柱压缩性骨折 背痛 关节病 膝关节 股骨颈骨折 腰椎 软骨 高下 腿痛 脊柱 水分 骨胶原 黏蛋白 压缩性骨折 脊椎 纤维化 老年性疾病 增生 无机盐 中年人 脊柱压缩性 骨骼 劳损 运动系统 代谢障碍 关节 人中 髋关节 脊椎弯曲 体重 桡骨远端骨折 支架 钙 成骨细胞 蛋白 肌肉
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关注髋关节健康,赵之心讲股骨头坏死,髋关节保健操,摇摆操
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲股骨头坏死,髋关节保健操,摇摆操。 股骨头坏死,属于骨科癌症,一旦发病就无法治愈。赵之心老师提示, 新生儿要警惕先天性髋关节脱位。 髋关节不舒服要警惕股骨头坏死,要想保护髋关节健康,就需要增加髋部肌肉训练,赵之...
相关内容: 癌症 糖尿病 骨折 关节脱位 癌 股骨头坏死 疼痛 赵之心 膝关节 骨科癌症 髋关节脱位 静息性疼痛 股骨颈骨折 久坐 人工关节 髋关节保健操 摇摆操 先天性髋关节脱位 先天性髋关节包容不全 跑步 氡 关节 髋关节 缺血性股骨头坏死 缺血 糖 盆底肌 肌肉
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20140519我是大医生视频和笔记:雄激素缺乏,男性更年期(重播)
我是大医生本页提供2014年5月19日北京卫视(BTV)我是大医生节目视频在线观看和重点笔记。主题是《夫妻共解“性”福难题》。主要介绍雄激素缺乏的危害,雄激素缺乏的表现,什么是环境雌激素,选内裤三要素,静脉显像仪等相关内容,百年养生网我是大医生栏目提供视频全集...
05-20栏目:【我是大医生】核心内容: 雄激素 雄激素缺乏 男性更年期
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赵之心讲髋关节疾病,如何锻炼髋关节
赵之心本页的健康主题内容是赵之心老师讲髋关节疾病,锻炼髋关节的方法。 髋关节是人体非常脆弱的部位,很多人可能都有相关的问题,而且这个部位平时很难锻炼到。赵之心老师提示, 女性比男性更容易出现髋关节的问题。 不干体力活,经常坐着,体重较轻,符合以上特...
相关内容: 糖尿病 骨折 骨质疏松 瘫痪 髋关节骨折 先天性股骨头包容不全 赵之心 慢性病 久坐 性病 遗传 髋关节疾病 关节 髋关节 体重 喷嚏 糖
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20140424健康之路视频和笔记:李玉军讲髋关节损伤,股骨头坏死
健康之路本页提供2014年4月24日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李玉军。主题是《迈不开的腿》。主要介绍如何从步态发现髋关节问题,不能翘腿预示着髋部出问题,自测髋关节是否健康,什么是股骨头坏死,酗酒易引起股骨头坏死,肾病易...
04-25栏目:【健康之路】核心内容: 股骨头坏死 髋关节损伤 人工髋关节置换手术
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常用按摩手法有哪些
穴位按摩手法的名称和动作因不同流派而异。俞大方主编的《推拿学》中,依据手法的动作形态的命名方法为多数推拿专家所接受。俞氏将按摩推拿手法分为摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法等六大类。摆动类手法有一指禅推法...
相关内容: 腰肌劳损 感冒 腰椎间盘突出 头痛 骨折 头晕 小腿抽筋 痈 腰椎间盘突出症 止痛 桑枝 椎间盘突出 穴位按摩 疼痛 神经痛 痉挛 抽筋 坐骨神经痛 瘫痪 腿抽筋 膻中穴 风湿 呕吐 腰腿痛 消食 健脾 疲劳 环跳穴 太阳穴 穴位 大鱼际 小鱼际 阿是穴 祛风 粘连 推拿 湿痹 拘急 点穴 手背 发汗 痹证 活血化瘀 行气 腰椎 按摩 岔气 肌肉痉挛 腿痛 脊柱 扭伤 坐骨神经 指甲 健脾和胃 肩关节 虚损 暑湿 仰卧 食积 肿胀 通经络 定方 肘关节 韧带 按法 摩法 揉法 推法 叩法 擦法 祛风散寒 疏通经络 经络 面积 鱼际 压力 体质 按摩手法 按摩介质 肌肉疲劳 麻木 气滞 劳损 软组织 按压 经脉循行路线 经穴 苯 关节 椎间盘突出症 髋关节 气血 活血祛瘀 理气 弹拨 踝关节 活血通络 胀满 行气活血 解表 湿 寒 和胃 消积 暑热 酱 温中散寒 活血 涎 瘀 肌肉
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人体经脉之足少阳胆经
穴位足少阳胆经,起于目外眦,向上到达额角部,下行至耳后,沿着颈部行于手少阳经的前面,到肩上又交出于手少阳经的后面,向下进入缺盆部。耳部的支脉:从耳后过入耳中,出来经过耳前,到目外眦的后方。外眦部的支脉:从目外眦处分出,下走大迎,与手少阳经合于目...
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老年人腹部、腰背部和腿部肌肉的力量训练
老年人腰背部活动是由腹部、腰部和腿部的肌肉群共同完成的。强壮这些肌群能使腰背部的稳定性增加,减少腰背部的疼痛,使原有的腰部损伤修复加速,并可避免腰肌劳损、撕裂和痉挛的发生。总之,强度训练对恢复腰背部功能,保持躯干正常体型,改善腰背的灵活性具有很重...
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老年人髋关节的功能训练
老年人两腿伸直。病侧慢慢屈膝,脚跟向后移动,直到髋部感疼痛,停止,保持5~10秒。 ...
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20191017饮食养生汇视频和笔记:黄东生,腹泻,脱水,乳糖不耐受
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20170805中华医药视频和笔记:李乾构,朱培一,湿气,健脾利湿,祛湿
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大肠癌的辅助检查
腹部疾病大肠癌的辅助检查一般分以下5点: (一)粪便隐血试验 粪便隐血试验对大肠癌的诊断虽无特异性,但方法简便易行,可作为普查筛检或早期诊断的线索。 (二)结肠镜检查 结肠镜检查是确诊大肠癌的最好方法。通过结肠镜能直接观察全大肠的肠壁、肠腔的改变,并确...
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54.下饭又补肾,要数酸豇豆
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 54.下饭又补肾,要数酸豇豆 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 有时候家里吃芹菜留下了老杆,没什么用,母亲就会把它们细细地切碎了,跟酸豇豆一起炒着吃。这样吃起来一点都不觉得老,反而别有一番风味。 老坛子泡菜中,酸...
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