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类风湿关节炎患者的医疗体操
养生之道类风湿性关节炎为多发病,以关节病变为主,手、足、肘、膝关节最容易受累。早期有红肿、疼痛,关节炎症反复发作,轻重不一,如关节炎症不断发展,脊椎、骶髂关节、髋关节可受累,腰部活动受限呈僵硬状态,使脊椎完全僵直。晚期常发生关节屈曲畸形。 本病除以...
08-11栏目:【养生之道】
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导引排毒的方法之四---内养法、呼吸法
中医养生姿势 (1)平坐式 舒胸拔背,松腰垂肩,坐在椅子上,两脚着地,膝关节弯屈成90 度为宜,两手轻放在大腿上,两脚分开如肩宽,两眼及口微闭,下颌微收。 (2)盘坐式 右小腿放在左小腿上面,或左小腿放在右小腿上面盘坐称为单盘;右小腿放在左小腿上面,再...
06-06栏目:【中医养生】
相关内容: 高血压 肝硬化 养生桩 内养法 呼吸法 便秘 闭经 冠心病 月经不调 痛经 血压 哮喘 十二指肠溃疡 溃疡 胃炎 排毒 腹式呼吸 月经 食欲不振 养颜 扶正 祛邪 逆腹式呼吸 喘 掌心 膝关节 枕头 仰卧 脏腑 关节 髋关节 气血 酱 导引
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话说“足疗”
养生之道反射疗法即为通过刺激人体的一些特定反射区,从而达到扶正、排毒、驱邪等功效的方法。也有人称为生物全息疗法。常见的有手、足部反射疗法,第二掌骨侧反射疗法,耳针耳压法等。本篇重点介绍国际流行的足部反射疗法,俗称足疗。 被誉为北京四大名医的施今墨老...
06-03栏目:【养生之道】
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20110514养生堂视频:胡跃林讲述运动的快乐
养生堂视频本期北京卫视《养生堂》特别为您邀请到北京大学第三医院运动医学科胡跃林教授,跟您聊聊运动快乐。 胡跃林:北京大学运动医学研究所教授、北京大学第三医院运动医学科主任医师、中华医学会骨科分会足踝外科学组委员、中国体育总局备战奥运会医学专家组成员亚...
05-16栏目:【养生堂视频】核心内容: 养生堂胡跃林 养生堂运动
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胃下垂预防操
中医养生胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂棘连线以下。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足,肝胃韧带、膈胃韧带功能减退而松弛,腹内压下降及腹肌松弛等因素造成。 轻度下垂者一般无症状,下垂明显者有上腹不适,饱胀,饭后明显,伴恶心、嗳...
05-10栏目:【中医养生】
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20191017饮食养生汇视频和笔记:黄东生,腹泻,脱水,乳糖不耐受
饮食养生汇本页提供2019年10月17日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 黄东生 。主题是 《腹泻食疗可康复》 。主要介绍造成腹泻的原因有哪些,吃多了会导致腹泻吗,孩子不吃母乳又乳糖不耐受怎么办,孩子腹泻要立即止泻吗等相关内容,百年养...
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20170805中华医药视频和笔记:李乾构,朱培一,湿气,健脾利湿,祛湿
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大肠癌的辅助检查
腹部疾病大肠癌的辅助检查一般分以下5点: (一)粪便隐血试验 粪便隐血试验对大肠癌的诊断虽无特异性,但方法简便易行,可作为普查筛检或早期诊断的线索。 (二)结肠镜检查 结肠镜检查是确诊大肠癌的最好方法。通过结肠镜能直接观察全大肠的肠壁、肠腔的改变,并确...
11-30栏目:【腹部疾病】
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54.下饭又补肾,要数酸豇豆
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 54.下饭又补肾,要数酸豇豆 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 有时候家里吃芹菜留下了老杆,没什么用,母亲就会把它们细细地切碎了,跟酸豇豆一起炒着吃。这样吃起来一点都不觉得老,反而别有一番风味。 老坛子泡菜中,酸...
11-05栏目:【陈允斌】
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20210715X诊所视频和笔记:章振林,宋利格,骨质疏松,骨折,驼背
x诊所本页提供2020年7月15日星尚频道X诊所节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是 章振林、宋利格 。主题是 《躲在隐秘角落的骨折》 。主要介绍什么是骨质疏松症,如何预防骨质疏松远离骨折的风险等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍...
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