什么是口臭

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口臭是一种常见症状，有多种原因引起，如口腔、鼻咽喉、呼吸道、消化道等疾病，或食蒜、葱、韭菜等有特殊气味的食品后，都可能有难闻的口腔气味发出。

中医认为与脾胃火盛、肺热壅滞，或脾胃虚弱、消化不良等有关。

口臭是一种反映内在疾病的症状，病人应及时检查，尽早发现原发病灶，及时治疗。如龋齿、牙周炎、鼻窦炎、扁桃体炎、肺炎、胃窦炎等炎症，以及糖尿病、肝硬化、金属中毒、肺脓疡等严重疾病。平时应戒除烟酒，饮食清淡，经常漱口刷牙，保持口腔清洁。

口腔作为消化道的起端，其异常气味往往反映消化道的功能异常，所以宜食易于消化的食物，如麦面、粥羹等。饮食应遵循“多嚼，适量，按时”的原则，调节好消化功能。

口臭还常与肺、肝、肾等功能的虚衰有关，因此应注意适当食有利于这些脏腑功能的食品，如百合利肺、枸杞子利肝、甲鱼利肾等。

口臭者内热较重，所以要多食寒凉性质的食物，少食热性食物，如多食蔬菜、水果，而少食炸爆烤熏的食品。

食过葱、蒜等有特殊气味的食物后，可嚼服有戒除臭味作用的食物，如茶叶、南枣等。