20140102家政女皇视频和笔记:陈允斌讲橙子,橘子,搓橙,橙皮糖水

所在栏目：家政女皇 家政女皇2014 核心内容: 搓橙 橙皮糖水 酸辣土豆丝

本页提供2014年1月2日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《你不知道的橙子》。主要介绍橙子、橘子、柑的区别，橘子的功效与禁忌，橘子的食疗功效，柑的的功效与禁忌，橙子的功效与禁忌，橙子如何解鱼虾毒，橙子籽、橙子皮的功效，橙皮糖水的制作方法，酸辣土豆丝的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

陈允斌：出身中医世家、高级公共营养师、生活实例养生倡导者。

柑橘是个大家族；橘子的皮很松，因此很容易剥；橙子是柚子和橘子杂交而成；柑是橙子和橘子杂交而成。

橘子的功效与禁忌

胃寒时吃橘子会凉脾胃，喝陈皮水可解。

柑的功效与禁忌

柑清胃热效果最好。

橙子的功效与禁忌

橙子还可以解鱼虾毒。橙子VC含量是橘子家族里最高的。

橙子如何解鱼虾毒

橙皮糖水的制作方法

橙子籽通络可以治疗闪错腰。

拿好油，拿手菜：酸辣土豆丝。

20140102家政女皇视频和笔记:陈允斌讲橙子,橘子,搓橙,橙皮糖水