20131021家政女皇视频和笔记:吴大真讲如何养护血管,阿司匹林

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本页提供2013年10月21日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《揭秘通血管古方》。主要介绍正确服用阿司匹林，阿司匹林的副作用，哪些食材养护血管，古方通血管制作过程，白灼芥兰的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

吴大真：中医专家、秦伯未嫡传弟子。

阿司匹林的好处：可以软化血管抗血栓。

阿司匹林的副作用：最常见的是对胃粘膜的损伤，消化道刺激，诱发哮喘等。

玉米须含有不饱和脂肪酸，是血管的清道夫。

海带也是血管的清道夫。

西红柿富含番茄红素，对男性前列腺有好处。

茶叶可以清除体内的自由基，抗氧化抗衰老。

洋葱和茄子含有丰富的维生素和矿物质。

苹果可以监督脂肪代谢。

大蒜可以消食，清除体内垃圾；生姜有暖胃的作用，可以扩张血管；柠檬能收放自如；苹果醋代谢脂肪。

古方通血管制作过程：大蒜+姜+柠檬+苹果醋打汁后大火熬制开火后小火熬制加蜂蜜即可。

肠胃不好的人不宜服用。

拿好油，拿手菜：白灼芥兰。

20131021家政女皇视频和笔记:吴大真讲如何养护血管,阿司匹林