20130913家政女皇视频和笔记:王凤岐,姜波讲泡脚,四指同身寸,定方

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本页提供2013年9月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《泡脚学问大》。主要介绍泡脚要有针对性，泡脚的水温，泡脚的时间，四指同身寸，静脉曲张能泡脚吗，泡脚的适合人群，什么时候泡脚最合适等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王凤岐：著名中医专家。

专家观点：泡脚要有针对性。

民间的烫脚不是真的用很高温度的水烫。

泡脚的水温一般不要超过40度。

专家观点：泡脚应该是选择合适的水温，十几分钟后再加热保持适合的温度。

如果泡脚的人有血压、血糖偏高的，泡脚水温过高有可能会产生昏厥。

泡脚的时间一般掌握在一刻钟比较合适。

泡脚的水量位置一般要超过内踝骨上三寸为宜。

专家观点：不是人人都适合泡脚，但泡脚对于一些慢性疾病有很好的辅助作用。

糖尿病人有了合并症必须要泡脚。

静脉曲张患者可以用樟木刨花水泡脚，但水温不宜太高。

专家观点：泡脚的时间没有刻意的时间，以自己舒服为宜，不要太教条。

偏方具有个体性，不能做为定方来推广。

专家推荐泡脚方：花椒+艾叶+草红花

20130913家政女皇视频和笔记:王凤岐,姜波讲泡脚,四指同身寸,定方