20130831家政女皇视频和笔记（周末版）麻辣锅巴,蜜汁糯米藕

所在栏目：家政女皇 家政女皇2013 核心内容: 酸性体质

本页提供2013年8月31日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是姜波。主题是《拿好油，拿手菜》。主要介绍麻辣锅巴的制作方法，蜜汁糯米藕的制作方法，体内酸碱不平衡的危害，快速出汗的方法，如何利用保鲜膜排汗减肥等相关内容，百年养生家政女皇提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

本期的家政女皇播出的是本周老百姓做的菜，拿好油，拿手菜的合集。

主要讲述麻辣锅巴的制作方法，蜜汁糯米藕的制作方法。

麻辣锅巴的制作方法：

江米泡水后擀碎，加入牛奶，鸡蛋，面粉，和面擀成片，切菱形片备用；

锅中放油，将菱形片下锅炸制，撒上孜然、辣椒面，盐即可。

蜜汁糯米藕的制作方法：

选择粗壮的莲藕，去皮，切开；

糯米清洗干净，塞入藕眼中，用牙签进行固定；

上锅煮莲藕，锅中放入蜂蜜和冰糖煮2小时左右；

捞出莲藕切片，摆盘即可。

人体需要酸碱平衡。

蚊子爱叮酸性体质的人。

专家观点：酸性体质是百病之源。

酸性体质的人，糖尿病、高血压、高血脂、癌症等疾病都爱找上他。

酸性体质的人建议多吃凉拌蔬菜。

20130831家政女皇视频和笔记（周末版）麻辣锅巴,蜜汁糯米藕