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20151212家政女皇视频和笔记:如何健康吃泡菜,如何正确存放水果
发布时间：2015-12-13 12:28:51
作者：百年养生网
出处：百年养生网
本页提供2015年12月12日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是冯双庆。主题是《腌菜不致癌做成菜饭遭殃 》。主要介绍如何健康吃泡菜，如何正确存放水果，颈椎病会引发哪些疾病等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
腌菜发酵的过程会产生亚硝酸盐，因此需要特别注意吃腌菜的时间。腌制泡菜的时间过短就食用会导致癌症。一般建议21天后再食用。
图：如何健康吃泡菜
图：如何健康吃泡菜
腌菜是放入维生素C片可以大大降低亚硝酸盐中毒和致癌风险。
热带水果宜常温保存；荔枝应低温保鲜；香蕉应常温保鲜。成熟的苹果，如果量少应该放入冰箱保存，如果未熟透的苹果且数量多应放在阳台上。金橘、砂糖橘、芦柑应在2度的冰箱内保存；脐橙、甜橙、柚子等应在10-13度的常温下保存。
图：如何正确存放水果
图：如何正确存放水果
颈椎病可能引发的疾病：鼻炎、偏头痛、头晕、耳鸣、肩背疼痛。使用颈椎牵引带作颈椎牵引要掌握好牵引的力量，不要用力过大、也不能太轻，用力太大会引起患难者疼痛，更严理的会引起颈部出现其他病变。
20151212家政女皇视频和笔记:如何健康吃泡菜,如何正确存放水果
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