20150124家政女皇视频和笔记周末版:手脚干裂,桑葚芝麻膏,泡脚

所在栏目：家政女皇 家政女皇2015 核心内容: 泡脚 手脚干裂 桑葚芝麻膏

本页提供2015年1月24日河北卫视播出的家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《从手指看健康》。主要介绍如何从手指看健康，如何泡脚缓解干裂，治疗手脚干裂的妙方，桑葚芝麻膏的制作方法，体内有湿气的表现等相关内容，百年养生家政女皇提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

拇指代表脾胃。大拇指变粗说明脾胃虚寒。建议不要食用生冷的食物。可以多喝健脾的粥品。拇指代表脾胃。大拇指变粗说明脾胃虚寒。建议不要食用生冷的食物。可以多喝健脾的粥品。

脾气不足的调理方法

食指粗壮或太长，预示脾气暴躁，食指苍白瘦弱，说明肝胆功能较差。

中指有黑痣，颜色偏红说明心脑血管有问题；下关节青筋多，有警惕中风。

无名指出现黑痣说明肺和大肠有炎症，指腹发红说明有肺热。

小拇指太短说明肾功能先天发育不好；颜色发白或白斑说明肾虚。

想用泡脚来缓解手脚干裂可以在水里加入艾叶、红花、醋、花椒煮开，晾凉到40度左右来泡洗。

泡脚缓解干裂的方法

将白芨、紫草熬水拌上凡士林敷于干裂处可以治疗皮肤干裂。

桑葚芝麻膏的制作方法：将黄精、麦冬、声带煎煮半小时后滤出药汁，加入黑桑葚、黑芝麻煮到粘稠可以润燥止痒。

桑葚芝麻膏的制作方法

大便黏腻、刷牙恶心、无食欲、精神状态不佳、睡觉流口水、起床后小腿发酸、舌苔厚腻都是体内有湿气的表现。

红小豆较圆、饱满、颜色偏粉，容易煮烂；赤小豆细长、稍扁、颜色偏紫，久煮不烂，但是赤小豆比红豆祛湿的效果更强。

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