20150113家政女皇视频和笔记:吴大真讲感冒流鼻涕怎么办,风寒感冒

所在栏目：家政女皇 家政女皇2015 核心内容: 感冒流鼻涕怎么办 健脾化湿茶

本页提供2015年1月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是吴大真。主题是《感冒用对药一天就见效》。主要介绍白菜的养生功效，缓解感冒的小妙方，缓解鼻塞流鼻涕的方法，白菜新吃法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

吴大真：著名中医专家。

姜波：美食家。

白菜可以增强自身抵抗力，有助于防癌。

白菜的养生功效

白菜性平味甘，入肠胃经，能养胃生津，除烦解渴；利尿通便，清热解毒，还有减肥的功效。

将红茶、姜切末、红糖、醋泡水或煮水代茶饮可以缓解感冒。

缓解感冒的小妙方

辛夷花和苍耳子煎煮可以缓解鼻塞流鼻涕的症状。

缓解鼻塞流鼻涕的方法

将藏青果和胖大海煮水可以缓解嗓子干痒咳嗽，川芎煮水代茶饮可以缓解风寒头痛。

缓解头痛的小妙招

大厨家常菜：白菜新吃法。

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