当前位置：[ 网站导航 ] 首页 > 家政女皇 >
20140617家政女皇视频和笔记:王飞,王旭峰讲锻炼不当,川香烧鸡公
发布时间：2014-06-17 18:54:24
作者：百年养生网
出处：百年养生网
本页提供2014年6月17日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王飞，王旭峰。主题是《别让锻炼伤了你》。主要介绍太极拳练不当会伤身，如何锻炼不伤膝，如何锻炼远离肩周炎，川香烧鸡公的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王飞：骨科专家、医学博士。
王旭峰：著名营养专家。
任何事物都有两面性，太极拳练不当会伤身；练太极拳对膝关节有一定的损伤。
人的腿屈曲超过60度，膝关节的负重能达到500斤，建议练太极拳屈曲不要超过45度。
长期负重会导致关节面软骨磨损。
蛋白质摄入充足能减缓膝关节的磨损。
大厨家常菜：川香烧鸡公。
20140617家政女皇视频和笔记:王飞,王旭峰讲锻炼不当,川香烧鸡公
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病] 拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕] 杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位] 耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测] 手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库] 人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
