20160202聚健康视频和笔记:刘兴志,气郁体质,梅香合欢茶,乳腺癌

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本页提供2016年2月2日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘兴志。主题是《辨清体质防肿瘤(3)》。主要介绍气郁的表现，气郁的特征，气郁容易引起的疾病，如何缓解气郁等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

刘兴志：北京中医药大学教授、主任医师。

气郁的表现：经常处在焦虑、烦躁不安，甚至心神不宁、失眠的情绪中。

图：气郁的表现

气郁的特征：气郁主要表现在两个极端，一是无法控制自己的情绪，经常激动、暴躁；二是主要表现在精神抑郁，烦闷不乐，意志消沉。

气郁容易引起乳腺增生、乳腺癌、甲状腺疾病、抑郁症等。而乳腺癌已称为女性肿瘤中发病率最高的疾病。看来情绪对身体的影响是非常重要的。

针对气郁容易引起的情绪变化，刘兴志教授推荐能够疏肝解郁、和胃安神的梅香合欢茶。阴虚、内热人群少量饮用，感冒生病期间停饮。

图：梅香合欢茶

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