20150915聚健康视频和笔记:裴学义,秋季养生,肺燥表现,清凉润肺饮

所在栏目：聚健康 核心内容: 秋季养生 肺燥的表现 清凉润肺饮 洗肺茶

本页提供2015年9月15日甘肃卫视聚健康节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是裴学义。主题是《小儿王献长寿方》。主要介绍秋季养生原则，肺燥的表现，清凉润肺饮的制作方法等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

裴学义：国家级名老中医、中医儿科泰斗。

这位老人是国家级名老中医、中医儿科泰斗裴学义。裴老至今还在出诊，这位“90后”有什么独特的养生方法呢？

图：秋季养生原则

中医认为秋季对应肺，肺不润就容易出现呼吸系统疾病。肺燥最典型的表现就是干咳、皮肤干燥等症状。请对照以下症状判断自己是否有肺燥的情况。

图：肺燥的表现

每到秋季，裴老都会开一个小方子，让全家煮水喝。这个小方子是裴老根据多年临床经验总结出来的，体现了裴老“少用苦寒，多用甘寒”的用药思想。这个口味甘甜、润肺养阴的饮品是什么呢？

图：白茅根的功效

裴老的小方子“清凉润肺饮”只需要两味药材：鲜茅根、鲜百合。温馨提示：如买不到鲜品，可去正规药店买干品代替，用量减半。

图：清凉润肺饮的制作方法

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