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30.久病必入络，橘络帮你通经络
陈允斌
第4章 开在厨房里的药房 30.久病必入络，橘络帮你通经络 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 小小的橘络，看似不起眼，没准能解决您的大问题。病是一点一点得的，健康也是一点一点积累的。不怕步子迈得小，就怕方向错误。只要方向正确，总有一天会...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容： 亚健康 慢性支气管炎 肺结核 肥胖 高血压 高血脂 咳嗽 上火 牙痛 冠心病 乳腺增生 肿瘤 青皮 陈皮 血压 支气管炎 脂肪肝 百日咳 痈 止痛 胃热 疼痛 解酒 结核 气管炎 胃火 开胃 消食 润肺 药食同源 胸闷 陈允斌 积滞 脂肪 血管硬化 慢性病 胸痛 按摩 中药 体虚 性病 痰湿 通经络 茶 乳腺 血脂 橘络 化痰 橘子 疏通经络 经络 增生 橘子皮 支气管 健康状态 胃气 文明病 亚健康状态 橘红 橘皮 通经活络 水果 气血 理气 橘核 润燥 痰 湿 寒 火症 钙 燥湿 于红
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日常食物的药用价值
中医养生
在日常生活中我们往往忽略一些食物的药用价值，现在我们总结一下日常生活中的一些食物的药用价值。 1．石榴皮 本品即石榴的果皮。味酸涩，性温。有固精涩肠的作用，可止梦遗滑精或精液自流和久...
02-25栏目：【中医养生】相关内容： 感冒 糖尿病 高血压 补肾 腹泻 遗精 难产 消化不良 肝炎 肾虚 咳嗽 水肿 关节炎 头痛 陈皮 发热 血压 肾炎 咯血 胆囊炎 胆结石 脱肛 止痛 冬瓜 西瓜 呢逆 玉米 脾胃 泄泻 养胃 风湿 恶心 呕吐 风湿性关节炎 食欲不振 清热 消食 健脾 胸闷 脾胃虚弱 降血压 肺热 祛风 风疹 湿痹 喘 子宫下垂 浮肿 催吐 气喘 结石 小便不利 梦遗 咳嗽气喘 肺热燥咳 冻伤 安胎 癫病 祛湿 中毒 宿食 子宫 风寒咳嗽 紫苏 燥咳 水肿胀满 黄瓜 风寒 湿热 吐血 精子 下血 妊娠 凉血 丁香 崩漏 苏叶 肿胀 胆囊 玉米须 茶 石榴皮 柿霜 桑叶 冬瓜皮 柿蒂 化痰 脱症 红糖 西瓜皮 祛风散寒 代茶饮 白糖 口渴 寒咳 咳血 柳芽 胃气 胃气上逆 脾胃虚 小便 橘红 石榴 橘皮 利尿 关节 消化 茵陈 针刺 熏洗 甜瓜 理气 消渴 润燥 风热 咽痛 胀满 解表 痰 湿 寒 和胃 紫苏叶 清暑 钙 糖 蛔虫 燥湿 咽干 涎
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橘子的药用功效
食疗菜谱
橘子常与柑一起被统称为柑槽，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。 橘子的营养丰富，在每100 克橘子果肉中，含蛋白质o 9 克，脂肪0.1 克，碳水化合物12.8 克，粗纤维0.4 克，钙56 毫克，磷15毫克，铁0.2 毫克，胡萝卜素0.55 毫克，维生素B10.08 毫克，...
01-08栏目：【食疗菜谱】相关内容： 减肥 糖尿病 高血压 高血脂 痛风 咳嗽 上火 便秘 肠癌 冠心病 动脉粥样硬化 陈皮 血压 山楂 动脉硬化 心血管病 痈 乳腺炎 夜盲 牙周炎 大肠癌 鸡蛋 苹果 梨 癌 脑溢血 神经痛 胃结石 止咳 干咳 美容 胆固醇 呕吐 癌细胞 心血管 开胃 润肺 通便 健脾 降压 降脂 致癌 抗癌 蛋白质 疲劳 维生素C 胡萝卜素 夜盲症 胸闷 本草纲目 脂肪 润肺止咳 腰痛 血管硬化 出血 降低胆固醇 口腔炎 补虚 冠状动脉 微血管 毛细血管 冠状动脉粥样硬化 动脉血管 结石 维生素 维生素B2 致癌物 银耳羹 果胶 子宫 燥咳 肺燥 牛奶 粥样硬化 胡萝卜 刷牙 健脾和胃 肋痛 纳呆 维生素B 烟酸 葡萄 蜂蜜 通经络 萝卜 银耳 桂花 乳腺 血脂 橘络 化痰 低胆固醇 橘子 碳水化合物 果汁 B族维生素 经络 白糖 冰糖 橘子皮 牙齿 橘红 橘皮 理肺 基因 维生素B1 水果 山楂糕 霉菌 消化 热量 理气 痰 湿 和胃 疏肝 肺气 果酸 钙 泻药 糖 坏血病 葡萄球菌 蛋白
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茶方大全
中医养生
中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目：【中医养生】相关内容： 黄芪茶 腰肌劳损 减肥 心悸 高脂血症 肥胖 感冒 糙米茶 癌症 高血脂 耳鸣 补肾 腹泻 消化不良 肝炎 肾虚 脱发 口臭 咳嗽 上火 失眠 便秘 发须早白 牙痛 冠心病 头痛 青光眼 咽喉痛 胃痛 中暑 衰老 抗衰老 人参 西洋参 三七 枳壳 陈皮 决明子 茯苓 血压 花椒 党参 黄芪 山楂 酸枣仁 长寿 远志 牡蛎 不育 流行性感冒 腹胀 痢疾 动脉硬化 贫血 神经衰弱 眩晕 湿疹 茶方 头晕 过敏 白发 疖 疖肿 痈 痤疮 黄褐斑 上呼吸道感染 白内障 长生果 黄豆 红枣 鸡蛋 枸杞 绿豆 海带 麦冬 当归 五味子 白术 何首乌 羚羊角 化疗 生地 菊花 白芍 习惯性便秘 生姜 丹参 止痛 龙眼肉 甘草 莲子 泽泻 枸杞子 伤寒 天门冬 玉竹 百合 金银花 乌梅 菟丝子 冬瓜 糯米 西瓜 梨 黑芝麻 鲤鱼 蒲公英 白花 马鞭草 薏苡仁 小茴香 麦芽 桃仁 疲乏 食疗 焦虑 癌 阴虚 冬虫夏草 排毒 血虚 脾胃 炎症 脾虚 胃寒 补脾 疼痛 糙米 解酒 营养不良 痉挛 睡眠 肾阴虚 气郁 盗汗 口苦 更年期 肾亏 头疼 扁桃体炎 青春痘 低血糖 补血 脾胃虚寒 咽喉肿痛 止咳 菊花茶 麦冬茶 五劳七伤 气管炎 降血脂 美容 防癌 胆固醇 月经 养胃 四肢无力 风湿 目眩 乏力 气短 皱纹 地黄 视力减退 祛痰 健忘 枸杞菊花茶 心烦 癌细胞 食欲不振 内分泌失调 叶绿素 清热 开胃 消食 润肺 通便 消炎 清热解毒 补气 健脾 降压 抗癌 蛋白质 氨基酸 疲劳 抵抗力 维生素A 视力 胸闷 面色萎黄 太子参 焦山楂 肝阴虚 肺热 咽喉炎 热伤风 板蓝根 偏头痛 养血 乌发 止咳化痰 茶多酚 脂肪 新陈代谢 瘦身 润肤 养颜 山楂核桃茶 流感 润肺止咳 醋茶 气血不足 天葵 灵芝 祛斑 四肢乏力 三七花 血糖 白细胞减少 慢性肝炎 口干舌燥 扶正祛邪 腹痛 扶正 祛邪 健脾胃 毒素 熬夜 迷迭香茶 五劳 七伤 喘 长斑 乌龙茶 三花茶 玫瑰花茶 皮肤粗糙 发汗 柴胡 薄荷 益母草 石斛 气喘 补虚 肾脏 恶性贫血 杏仁 杏仁茶 山药 胃虚寒 活血化瘀 行气 久坐 维生素 反胃 桑椹膏 免疫力 免疫功能 软骨 热邪 减肥茶 肝气郁滞 清肺 敛肺 肉桂 呼吸道感染 血小板 白细胞 辐射 核桃 松子 脾气 宿便 鼻涕 肝气 消脂 绿茶 红茶 黄茶 花茶 肺虚 头昏 脉弦 津液 忧郁 烦躁 咽喉 扁桃体 金桔 紫苏 元气 头晕目眩 大米 维生素缺乏 矿物质 牛奶 流鼻涕 皮肤干燥 舌苔 肺部疾病 益智 洛神花 清心 水分 山楂荷叶茶 黑木耳 桂圆 固肾 风寒 解毒 祛暑 面色 黑豆 美白 泻火 郁滞 湿热 体虚 健脾利湿 滋补肝肾 健脾和胃 薏米 芦根 养心 眼睛 鼻子 减压 葡萄酒 抗氧化 荞麦 头胀 疲倦 枸杞茶 血小板减少 滋阴 凉血 纳呆 丁香 健脾补肾 肌肤 自汗 血生化 验方 荷叶茶 西瓜汁 去皱 鱼翅 口干 杭白菊 凉茶 扁豆 莲子心 用嗓过度 驱风 葡萄糖 湿气 嗅觉 花草 热毒 茉莉花 荷叶 龙眼 气血两虚 葡萄 脾胃不和 惊悸 苏叶 安定 养阴 津液不足 菱角 绞股蓝 粳米 莲藕 花生 瘦腿 寒症 早餐 月经周期 肠燥 润肠 蜂蜜 黑斑 金莲花 饮料 芝麻 茶叶 普洱 木耳 生津茶 茶 咖啡因 桂花 喝茶 血脂 补肺 预防癌症 米酒 止血 内分泌 桑叶 心气不足 滋阴补肾 免疫力下降 药香 冬瓜皮 葱白 肝脏 护肝 养肝 清肝 养脾 化痰 花生衣 香油 红糖 茴香 面色苍白 碳水化合物 果汁 怕冷 代茶饮 荸荠 降火 减脂 体内垃圾 红葡萄酒 无力 松针茶 枣 柚子 白糖 冰糖 药茶 延缓衰老 口渴 疲乏无力 补阳 柠檬 延年益寿 玫瑰 桃花 清补 压力 安眠 助眠 凉血止血 玫瑰花 体质 喉炎 止泻 养肺 掉发 明目茶 静坐 败火 膳食 补气血 补脑 玉竹茶 三焦 虚寒 劳损 喝汤 中和 失眠症 薄荷茶 肾功能 脾胃虚 大枣 眼压 多糖 发胖 刀豆 夏季头晕 小便 怔忡 橘红 赤小豆 白扁豆 白梅花 抗疲劳 覆盆子 健身 薄荷叶 蔓越莓 高粱 雪梨 理肺 氡 苯 利尿 感染 补肾益精 润肠通便 气色 葱 姜 肾气 感冒咳嗽 增强免疫力 夏天 肉桂粉 水果 柑橘 醋 果糖 预防感冒 视力模糊 薰衣草 消化 气血 梅花 提神醒脑 肝肾亏虚 咖啡 肝胆 心烦易怒 薄荷甘草茶 姜糖茶 理气 莲心茶 乳酸 养阴润燥 祛寒 润燥 脸色 健康长寿 肝气郁 风热 早起 清肺热 保肝 解表 痰 湿 寒 斑疹 和胃 血管弹性 红枣汤 疏肝 平肝 情绪 消积 解郁 薏仁茶 暑热 化肝 疲倦乏力 紫苏叶 命门 丹参茶 多汗 安神 健胃 补中益气 解暑 止汗 肺气 酱 咖啡碱 龙眼茶 冷痛 月季花 枸杞叶 香附 姜糖 柔肝 附子 气血双补 肾阳 米茶 小麦 果酸 钙 薏仁 白开水 糖 燥热 川贝 肾阴 软骨素 活血 胖大海 蛔虫 桂圆茶 竹茹 玫瑰茄 散瘀 蛋白 涎 蜜蜂 邪气 瘀 冥想 寒热 肌肉
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食疗及分类
养生之道
食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。其实不然，中医很早就认识到食物不仅有营养，而且还...
11-13栏目：【养生之道】相关内容： 千金要方 食疗养生 减肥 八珍 枸杞酒 支气管哮喘 感冒 孙思邈 肝硬化 失眠 肝病 月经不调 人参 干姜 哮喘 神经衰弱 头晕 慢性胃炎 消化性溃疡 枸杞 菊花 生姜 溃疡 胃炎 莲子 护肤 百合 糯米 西瓜 梨 粮食 食疗 焦虑 玉米 脾胃 补脾 百合银耳羹 风寒感冒 多梦 脾胃虚寒 菊花茶 气管炎 胆固醇 月经 目眩 鹿茸 健忘 手术 肝火 清热 虫草 消炎 健脾 腹水 降压 肠炎 川贝枇杷膏 慢性肠炎 偏食 人参酒 药膳 高胆固醇血症 灵芝 食医 副作用 喘 薄荷 益母草 胃虚寒 高胆固醇 人参汤 银耳羹 花茶 药酒 中药 风寒 豆腐 饮酒 罐头 果菜 芦根 健脾益气 面食 西瓜汁 蔗糖 养阴 粳米 八珍糕 早餐 益母草膏 偏方 蜂蜜 鸡精 饮料 茶叶 银耳 玉米须 茶 肉类 服食 乌鸡 红糖 甘蔗 果汁 代茶饮 荸荠 健脑 馒头 脏腑 冰糖 药茶 寒气 护发 支气管 膳食 虚寒 喝汤 肾功能 脾胃虚 橘红 氡 利尿 鲜药 生长发育 葱 姜 豆蔻 水果 醋 汤圆 消化 气血 姜糖茶 炮制 桑菊薄荷饮 寒 发酵 安神 健胃 酱 姜糖 小麦 温中散寒 糖 奶酪 川贝
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20110126养生堂视频:李铮讲解千古名方之半夏白术天麻汤
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本期北京卫视《养生堂》邀请到北京中医药大学李铮硕士，向广大电视观众介绍历史上治病的有名的方子，讲解其来源和治病救人的故事。 李铮，北京中医药大学中医硕士，中国老年学会科学养生专业委员会委员。硕士研究生期间，学习研究厚古典名医名方多年，造诣颇...
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20110803养生堂视频:车念聪讲脂肪肝
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本期BTV《养生堂》为大家邀请到的是首都医科大学中医药学院副院长车念聪，在节目中车院长将告诉大家脂肪肝对人体的危害。 车念聪： 主任医师，首都医科大学中医药学院副院长，毕业于北京中医学院分院，中华中医药学会内科肝胆病专业委员会副主任委员兼秘书长...
08-10栏目：【养生堂视频】核心内容: 养生堂车念聪 养生堂脂肪肝 相关内容： 减肥 肥胖 张仲景 二陈汤 肝炎 肝硬化 肝病 胆石症 肝癌 月经不调 厌食 决明子 茯苓 腹胀 脂肪肝 胆囊炎 车念聪 痈 红花 半夏 大黄 甘草 癌 体检 脾胃 脾虚 疼痛 营养不良 气郁 胆固醇 月经 乏力 恶心 祛痰 通便 健脾 降压 戒酒 肝气郁结 蜘蛛痣 金匮要略 脂肪 斑块 毒素 水湿 降低胆固醇 重度肥胖 脂肪性肝硬化 舌象 湿痰 并发症 嗳气 食欲减退 病毒性肝炎 肝气 祛湿 乳房 肝掌 营养过剩 B超 甘油三酯 色斑 解毒 湿热 湿重 清肝明目 抗氧化 痣 看病 肿胀 肝细胞 胆囊 润肠 免疫系统 茶 血脂 补肺 水泡 肝脏 清肝 化痰 纤维化 低胆固醇 西红花 慢性胆囊炎 代茶饮 经络 调节血脂 苦丁茶 橘红 氡 润肠通便 人中 养生堂车念聪 养生堂脂肪肝 醋 消化 脂肪含量 痰瘀互结 饮食结构 肝胆 神经性厌食 单纯性肥胖 理气 肝气郁 脂肪酸 痰瘀 痰 湿 和胃 肝纤维化 糖 胆汁 发福 燥湿 蛋白 瘀
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调肝和胃膏的制作方法
中医养生
配方： 党参9克、生杭芍12克、金石斛12克、桑叶12克、竹茹9克、焦三仙各27克、广木香3克、枳壳5克（炒）、橘红6克、生甘草3克、生于术6克。 制法与用法： 上药以水熬透，去渣，再熬浓汤，兑炼蜜收膏。每服15克，白开水冲服。 功效与主治： 调肝和胃。适用于...
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20150921聚健康视频和笔记:裴学义,肾虚的症状有哪些,肾虚吃什么
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20170814健康之路视频和笔记:郭晓萍,白内障,视物模糊,老花眼
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