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20140108健康之路视频和笔记:慢性咳喘,代茶饮,中成药,三九贴
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11-03栏目:【健康之路】核心内容: 慢性咳喘 洗肺茶 相关内容: 喘 茶 代茶饮 中成药 三九贴 咳喘
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20140107健康之路视频和笔记:李军祥讲脾胃虚寒,寒性食物,膏方
健康之路本页提供2014年1月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李军祥。主题是《慢性病冬季养(二)》。主要介绍脾胃虚寒的典型症状,导致脾胃虚寒的原因,常见的寒性食物有哪些,可以缓解胃寒疼痛的药材,肉桂红糖茶的制作方法,胃寒的...
01-07栏目:【健康之路】核心内容: 脾胃虚寒 寒性食物 肉桂红糖茶 相关内容: 脾胃 李军祥 膏方 胃虚寒 李军 虚寒 脾胃虚 寒
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20140106健康之路视频和笔记:李七一讲头部保暖,葛根粉,冠心平
健康之路本页提供2014年1月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是李七一。主题是《慢性病冬季养(一)》。主要介绍冬天为何要重视头部保暖,日常调理如何选择补气药,黄精的功效,冠心平,哪种食物利于养护心脑血管,葛根粉粥的制作方法,...
01-06栏目:【健康之路】核心内容: 黄精 膏方 葛根粉 冠心平 相关内容: 葛根 保暖 李七一 头部保暖
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20140105健康之路视频和笔记:张晋讲小寒养生,祛风散寒,腊八粥
健康之路本页提供2014年1月5日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张晋。主题是《小寒养生-祛风散寒》。主要介绍喝腊八粥的好处,身体哪个部位最怕冷,十病九寒,当归生姜羊肉汤的制作方法,泡脚时加什么驱寒效果更好,用什么泡脚能祛湿...
01-05栏目:【健康之路】核心内容: 腊八粥 小寒养生 祛风散寒 相关内容: 张晋 祛风 寒
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20140104健康之路视频和笔记:黄光明讲办公室运动,颈椎病,打哈欠
健康之路本页提供2014年1月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《 办公室里巧运动 》。主要介绍哪个动作可以缓解久坐带来的腰部不适,不良坐姿是引起健康问题的主要原因,颈椎病的早期信号,缓解颈椎疲劳的运动,办公...
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20140103健康之路视频和笔记:黄光明讲踮脚尖运动,半蹲起运动
健康之路本页提供2014年1月3日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是黄光明。主题是《上下班巧运动》。主要介绍踮脚尖儿可以锻炼腿部哪些肌肉,半蹲起运动可以锻炼哪些肌肉,公共汽车上哪种站法最不安全,哪种走路方式最锻炼身体,走路健身...
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20140102健康之路视频和笔记:黄光明讲拖地,拎重物,肌肉劳损,闪腰
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20140101健康之路视频和笔记:黄光明讲搓手运动,空手跳绳,蝴蝶袖
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