健康之路2014-cctv10健康之路2014-健康之路2014视频全集

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• 20141230健康之路视频和笔记:刘剑锋讲人参的功效,生脉饮的作用

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  本页提供2014年12月30日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘剑锋。主题是《长寿皇帝的养生经(三)》。主要介绍人参怎么吃不上火，人参鸡汤的制作方法，生脉饮方解，气阴两虚的症状，不适合吃生脉饮的人群等相关内容，百年养生网...

  12-30栏目：【健康之路】核心内容: 人参的功效与作用 相关内容: 人参 刘剑锋 生脉饮 人参的功效 生脉饮的作用

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• 20141229健康之路视频和笔记:刘剑锋讲健脾益气助长寿,健脾八珍糕

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  本页提供2014年12月29日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘剑锋。主题是《长寿皇帝的养生经(二)》。主要介绍脾胃会长寿的关系，富贵豆腐的制作方法，爱上火的人适合吃哪种肉，每天吃多少肉合适，哪种食物治便秘，怎样才算健康...

  12-29栏目：【健康之路】核心内容: 健脾的食物 相关内容: 八珍 长寿 刘剑锋 健脾 健脾益气 八珍糕

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• 20141228健康之路视频和笔记:刘剑锋讲导引术,提肛运动,金津玉液

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  本页提供2014年12月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘剑锋。主题是《长寿皇帝的养生经(一)》。主要介绍乾隆长寿的秘诀，什么是导引术，叩齿的好处，津液与唾液的区别，提肛的好处，养生足浴方，干沐浴对养生的帮助等相关...

  12-28栏目：【健康之路】核心内容: 导引术 相关内容: 刘剑锋 提肛运动 金津玉液 提肛 导引

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• 20141227健康之路视频和笔记:田金洲讲脑卒中防治知识,天麻的功效

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  本页提供2014年12月27日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是田金洲。主题是《防中风进行时(下)》。主要介绍如何预防脑中风，预防脑中风的食材有哪些，有活血化瘀的作用的药材，天麻乳鸽汤的制作方法等相关内容，百年养生网提供视...

  12-27栏目：【健康之路】核心内容: 脑卒中防治知识 相关内容: 田金洲 天麻 脑卒中 卒中 天麻的功效

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• 20141226健康之路视频和笔记:田金洲讲冬季保暖,冬季运动,脑中风

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  本页提供2014年12月26日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是田金洲。主题是《防中风进行时(上)》。主要介绍冬天最应该保暖的部位，寒凉对脑血管的刺激，哪种帽子保暖效果好，冬季锻炼哪个时段更好，哪种运动更容易诱发脑中风，预...

  12-26栏目：【健康之路】核心内容: 冬季保暖 相关内容: 田金洲 中风 脑中风 保暖 冬季运动

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• 20141225健康之路视频和笔记:赵志付讲功能性心脏病,肝火旺症状

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  本页提供2014年12月25日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是赵志付。主题是《护心有道》。主要介绍心脏病的分型，五行体系，肝火旺的典型表现，可以缓解肝火旺的食材，黄连解毒汤，肝郁的表现，柴胡疏肝散，安定等相关内容，百年...

  12-25栏目：【健康之路】核心内容: 功能性心脏病 相关内容: 心脏病 肝火 肝火旺 赵志付

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• 20141223健康之路视频和笔记:刘玉和讲鼓膜穿孔,掏耳朵,言语测听

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  本页提供2014年12月23日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘玉和。主题是《人老为何会耳背(上)》。主要介绍自测听力的小方法，听力下降的信号，影响我们的听力的因素，噪声是如何伤害我们的耳朵，掏耳朵的弊端，如何自我判断鼓...

  12-23栏目：【健康之路】核心内容: 鼓膜穿孔 耳背 掏耳朵 相关内容: 耳朵 刘玉和 言语测听

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• 20141222健康之路视频和笔记:杨光讲打呼噜怎么治疗,打呼噜的原因

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  本页提供2014年12月22日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是杨光。主题是《 打呼噜也要命 》。主要介绍打呼噜的原因，打呼噜的人的面部特征，打呼噜应不应该治疗，哪种呼噜声最危险，打呼噜会造成多种疾病，最有效的缓解打呼噜...

  12-22栏目：【健康之路】核心内容: 打呼噜怎么治疗 打呼噜的原因 相关内容: 打呼噜 杨光

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• 20141221健康之路视频和笔记:李涛讲气道堵塞,海姆立克急救法

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  本页提供2014年12月21日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李涛。主题是《抢救呼吸要道》。主要介绍哪些东西会造成气道异物堵塞，海姆立克急救法，小孩子吃哪种食物最危险，如何预防气道异物的发生等相关内容，百年养生网提供视...

  12-21栏目：【健康之路】核心内容: 海姆立克急救法 气道堵塞 相关内容: 李涛 急救 堵塞 海姆立克急救

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• 20141220健康之路视频和笔记:李钧讲肾结石的症状,肾结石治疗方法

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  本页提供2014年12月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李钧。主题是《疯狂的石头》。主要介绍肾结石导致疼痛的原因，肾结石的危害，如何自测肾结石，可以帮助排石的运动，肾结石患者适合喝哪种水，体外碎石的原理，微创激光...

  12-20栏目：【健康之路】核心内容: 肾结石治疗方法 相关内容: 肾结石 结石 李钧 肾结石的症状

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• 20141219健康之路视频和笔记:菅凤增讲颈椎病的症状,颈椎病的治疗

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  本页提供2014年12月19日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是菅凤增。主题是《出乎意料的颈椎病信号》。主要介绍颈椎的构成，血压升高与颈椎病有关，颈椎病引起的头晕头痛有什么症状，如何自我检测颈椎病等相关内容，百年养生网提...

  01-03栏目：【健康之路】核心内容: 颈椎病的治疗 颈椎病的症状 相关内容: 颈椎病 颈椎 菅凤增

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• 20141218健康之路视频和笔记:李虹伟讲降脂药,他汀类药物,红曲米

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  本页提供2014年12月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李虹伟。主题是《拆除油脂炸弹(下)》。主要介绍降脂药的类型有哪些，降脂的食材有哪些，同时服用太多药物怎么办，降脂药的正确服用时间，降脂药的副作用，血脂降到多少...

  12-18栏目：【健康之路】核心内容: 他汀类药物 降脂药 红曲米 相关内容: 降脂 他汀 李虹伟 红曲

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• 20141217健康之路视频和笔记:李虹伟讲血脂异常,黄素瘤,总胆固醇

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  本页提供2014年12月17日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李虹伟。主题是《拆除油脂炸弹(中)》。主要介绍如何看懂血脂化验单，血脂异常有何危害，动脉粥样硬化是如何形成的，黄素瘤，降低胆固醇首选方法，快走的注意事项等相关...

  12-17栏目：【健康之路】核心内容: 血脂异常 相关内容: 胆固醇 血脂 黄素瘤 总胆固醇 李虹伟

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• 20141216健康之路视频和笔记:李虹伟讲甘油三脂,乳糜血,胰腺炎

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  本页提供2014年12月16日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李虹伟。主题是《拆除油脂炸弹(上)》。主要介绍血脂高的表现，乳糜血，血脂包含的指标，血脂检查注意事项，甘油三酯超标与胰腺炎的关系，等相关内容，百年养生网提供视...

  12-16栏目：【健康之路】核心内容: 甘油三脂 相关内容: 胰腺炎 胰腺 李虹伟 乳糜血

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• 20141215健康之路视频和笔记:高思华讲阴阳两虚,金匮肾气丸的作用

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  本页提供2014年12月15日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《冬季进补你做对了吗(下)》。主要介绍阴阳两虚的表现，人参搭配黄精能阴阳双补，八珍鸡汤的制作方法，能预防感冒的药物等相关内容，百年养生网提供视频...

  12-15栏目：【健康之路】核心内容: 阴阳两虚 相关内容: 金匮肾气丸 肾气丸 高思华 金匮肾气丸的作用 肾气

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• 20141214健康之路视频和笔记:高思华讲阴虚火旺的症状,虚不受补

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  本页提供2014年12月14日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《冬季进补你做对了吗(中)》。主要介绍哪些人群虚不受补，阴虚的表现，玄麦甘桔茶的配伍，冬季易上火的人可常喝乌鸡汤，知柏地黄丸，冬季强身去火粥的制...

  10-28栏目：【健康之路】核心内容: 阴虚体质 虚不受补 相关内容: 高思华 阴虚 虚火 阴虚火旺 阴虚火旺的症状

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• 20141213健康之路视频和笔记:高思华讲阳虚的症状,晒太阳的好处

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  本页提供2014年12月13日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是高思华。主题是《冬季进补你做对了吗(上)》。主要介绍阳虚的表现，如何选择鹿茸，它似蜜的制作方法，如何吃桂圆不上火，晒太阳补阳气等相关内容，百年养生网提供视频全...

  10-27栏目：【健康之路】核心内容: 阳虚体质 阳虚的症状 相关内容: 高思华 阳虚 晒太阳 晒太阳的好处

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• 20141212健康之路视频和笔记:黄枢讲腱鞘炎是怎么回事,足跟痛

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  本页提供2014年12月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是《骨骼使用说明书(五)》。主要介绍肘关节健康小测试，最伤肘关节的行为，自我按摩缓解肘关节疼痛，如何保护肘关节，腱鞘炎是怎么回事，中医针法治疗腱鞘炎...

  12-12栏目：【健康之路】核心内容: 腱鞘炎是怎么回事 相关内容: 足跟痛 腱鞘炎 黄枢

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• 20141211健康之路视频和笔记:黄枢讲膝关节受损,膝关节骨性关节炎

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  本页提供2014年12月11日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是《骨骼使用说明书(四)》。主要介绍伤害或保护膝关节的动作，打太极拳伤膝盖吗，膝关节受损的早期信号，膝关节有问题的症状，O型腿骨性关节炎可能性更大等...

  12-11栏目：【健康之路】核心内容: 膝关节受损 相关内容: 关节炎 膝关节 骨性关节炎 黄枢 膝关节骨性关节炎 关节

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• 20141210健康之路视频和笔记:黄枢讲肩关节损伤,肩髃穴,肩前穴

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  本页提供2014年12月10日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是《骨骼使用说明书(三)》。主要介绍肩关节健康小测试，肩关节损伤的最常见原因，锻炼肩关节的动作有哪些，缓解肩膀酸痛的穴位有哪些等相关内容，百年养生网...

  12-10栏目：【健康之路】核心内容: 肩关节损伤 相关内容: 肩髃穴 肩前穴 关节损伤 肩关节 黄枢 关节

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• 20141209健康之路视频和笔记:黄枢讲腰椎病的症状,腰椎病的治疗

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  本页提供2014年12月9日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是《骨骼使用说明书(二)》。主要介绍腰椎健康小测试，腰椎的功能，伤腰的日常行为，对腰椎损伤最大的东西，自我诊断腰椎病等相关内容，百年养生网提供视频全...

  12-09栏目：【健康之路】核心内容: 腰椎病的症状 腰椎病的治疗 相关内容: 腰椎 黄枢 腰椎病

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• 20141208健康之路视频和笔记:黄枢讲颈椎病的症状有哪些,荞麦枕头

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  本页提供2014年12月8日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是黄枢。主题是《骨骼使用说明书(一)》。主要介绍腰椎健康小测试，伤害颈椎的行为，选枕头的三大要素，颈椎有问题的信号，挥鞭伤等相关内容，百年养生网提供视频全集的在...

  12-08栏目：【健康之路】核心内容: 颈椎病的症状有哪些 相关内容: 颈椎病 颈椎 荞麦枕头 荞麦枕 荞麦 枕头 黄枢 颈椎病的症状

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• 20141204健康之路视频和笔记:王耀献讲阳气不足,肉苁蓉的功效

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  本页提供2014年12月4日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王耀献。主题是《冬季养生暖当先(一)》。主要介绍一生中人体阳气变化规律图，早睡晚起利于老年人冬季补阳，冬季补阳保暖应注意的问题，冬季暖身操，五子暖身粥、苁蓉羊...

  12-07栏目：【健康之路】核心内容: 阳气不足 相关内容: 肉苁蓉 王耀献 阳气 肉苁蓉的功效

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• 20141207健康之路视频和笔记:刘长信讲老寒腿,吴茱萸的功效,寒邪

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  本页提供2014年12月7日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘长信。主题是《冬季养生暖当先(四)》。主要介绍导致老寒腿的主要因素，缓解老寒腿的方法，暖腿妙招有哪些，吴茱萸贴敷在哪个部位最好等相关内容，百年养生网提供视频...

  12-07栏目：【健康之路】核心内容: 老寒腿 相关内容: 刘长信 寒邪 吴茱萸 吴茱萸的功效 寒

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• 20141206健康之路视频和笔记:张声生讲暖胃,理中丸的功效与作用

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  本页提供2014年12月6日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张声生。主题是《 冬季养生暖当先（3） 》。主要介绍冬季什么粥暖胃，姜的功效和作用，皮蛋瘦肉粥和鸡丝暖胃粥的区别，生姜猪肚汤的功效和做法，干姜加红茶，暖胃小妙...

  12-07栏目：【健康之路】核心内容: 暖胃 理中丸的功效与作用 相关内容: 理中丸 张声生

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